debiuty

Masti w Ostrowii swoje debiuty robi WFF-WBBF

Ale to poza IFBB. Nac także robi debiuty

Widoki robią wrażenie aczkolwiek jak pomyślę o tym braku siłowni to... nadal mnie rzuca. Dobrze, że w wolnej chwili coś tam jednak machasz a nie się lenisz;) Ja na debiuty się wybieram oczywiście aczkolwiek nie startuje. Na pewno w razie czego będziesz mógł u mnie w DT co nieco na ten temat przeczytać;) Postaram się zdać szczegółową relację.

[...] być aktywny :) Mam w planach nagrywać filmiki (sensownie na bogato),jedzonko i kuchnie normalnie na biedaka z pomocą np. Braciszka. Jutro wpada do mnie chłopak który planuję debiuty w klasyku. Machniemy trening i zobaczymy co pokaże. Na masie będę z nim współpracował obecnie rzucę jakąś radą,ale nie wiem na ile bierze je pod uwagę. Nie lubię [...]

Doris, Amber debiuty w Gdańsku %-) Nie no żarty. Zawody jeździeckie :) Nie pisałam, bo sama dowiedziałam się dwa dni temu 13.02.2015 DNT MISKA 1. 60g płatki owsiane, 15g słonecznik, 15g WPC, 20g wiórki kokosowe, 25g rodzynki, 90g musu truskawkowego ^^, łyżeczka kakao http://i58.tinypic.com/21rgk7.jpg 2. 60g płatki owsiane, 120g jaja, 10g miód [...]

Rzeczywiście nie pisałam kiedy są.. Startuje w federacji IFBB, debiuty odbywają się 1.03 w Gdańsku, czyli za dwa tygodnie o tej godzinie będę już po weryfikacji :-)

PIĄTEK - dzień nietreningowy. Rano szybkie ogarnięcie, śniadanie i wypad do galerii w poszukiwaniu koszul dla panów prezesów %-)}:-( Niebawem bardzo przyjemny ale i ciężki okres przed UNS SUPPLEMENTS jakim są liczne wyjazdy na zawody, targi itd itp. Jest to między innymi część założeń i strategii firmy na rok 2015. Każdy taki wyjazd to dla nas [...]

No cóż, szalonym trzeba się urodzić %-) Przynajmniej się nie będziesz nudzić w życiu;) Najważniejsze, że koń się znalazł ! W sumie to mogłabyś nam zafundować jakieś jego fotki. Co do zawodów to może nie tyle co debiuty ale na Mistrzostwach Juniorów za kilka lat mogłabyś się pokazać;)

Dziś miałyśmy lekcje z pozowania i prezencji z dwoma zawodniczkami: Agnieszka Więcław i Ewelinką Ciepluch. Aga jest już świetnie przygotowana, zarówno od strony sylwetki, jak i prezencji :-) Aga- kawał dobrej roboty za Tobą!!!!!! Jestem z Ciebie mega dumna :-) Ewelinka tez ślicznie, kobieco sie porusza, ale jeszcze mamy nad czym pracować ;-) [...]

[...] organizm i nie odbiję się to na mojej formie, a nie chce zwiększać kalorii ale z drugiej strony czy organizm sobie poradzi?. Od poniedziałku znów harówa. Dzisiaj wklejam zaległe dwa treningi z czwartku i soboty. Zobacz całość: http://www.******/dziennik-treningowy-debiuty-kulturystyczne-2015-z-hi-tec-nutrition-302996.html/page-4#ixzz3RphbSoqS

Debiuty są dla wszystkich, którzy jeszcze nie wychodzili w tej federacji także może jednak warto się spiąć przez te 12 dni?

Doris, spiąć to ja się mogę, tylko to nie ma sensu, bo nawet jakbym te 12dni nie jadł nic i kręcił 10godzin cardio to bym się nie wyrobił. Ja wiem dla kogo są debiuty, ale mówię tutaj o kategorii konkretnej - Juniorach. Tam też miam debiuty dla wszystkich którzy nie brali udział w tej federacji, w tym dla zawodników IFBB. W dodatku teraz na szybko [...]

Nie wiem, no jak chcesz, ale na Śląsk spokojnie zrobiłbyś już formę startową. 2 miesiace to nie 12 dni, jak na debiuty.

za 2 tyg debiuty ;-)

kurde, się bym chciała na te debiuty przejechać... jedzie ktoś z was?

kurde, się bym chciała na te debiuty przejechać... jedzie ktoś z was? troche za daleko :( ty masz rzut beretem, ja sie do Katowic wybiore jak beda

Dlatego Debiuty 2015 sędziuje wiecznie niezadowolony A. Śliczny.

[...] Nawet Pent na animalu pisał, miał kase, miał rady i otoczenie od czołówki polskiego BB, miał wiedze, miał środki dobrej jakości. I niestety genetyka pozwoliła mu na formę na debiuty w kat. 70kg. Sam napisał że zrozumiał że nie ma predyspozycji do bycia wielkim, albo musiałby poświęcić na to tyle czasu że zwyczajnie szkoda mu życia. Po porstu [...]

Cielu7 syrop z agawy hmm słodki |-) ciężko okreslić smak Doris.K wszystko było pyszne, czasem trzeba poszaleć heh FIT FESTIVAL będziesz i nie wiesz :-P debiuty Gdańsk itd. :-)

Musze przyznać że forma idzie w górę.Aż żałuje że tak późno się poznaliśmy ale mam nadzieje że to początek współpracy a debiuty to potwierdzą.Zrobimy ile się da a Kasia potrafi i pokaże się na scenie jak najlepiej.