day

1 day of the Split mistery: Partia trenowana: Grzbiet Martwy ciąg 4s/10p s.d.*-70kg Podciąganie na drążku 3s/8 negatwywów Wiosłowanie sztangą 4s/12p s.d.-40kg Szrugsy 4s/15p [...]

ja tam dzisiaj nie zakładam ;-] Tuesday alike every other day is simply a good day to go commando %-)

[...] A) http://www.picshot.pl/pfiles/229089/daspartaattest.gif The researchers gave a couple of dozen men aged between 27 and 37 a daily doing halfaping three times/day for twelve days consecutively. Twenty other men were given a placebo. The testosterone level in the subjects that received the halfaping had risen by 33 percent after the [...]

Game Day, Vasobolan

[...] dziecinnymi dawkami.. Na świecie to walą grubo %-) I have gone through about random 6 trials of noopept throughout the past 2 months. My doses ranged from 100mg to 500mg a day. I have not gone 2 days of taking noopept consecutively. I have realized that the immediate effects of 100mg of noopept or higher are very noticeable. For the sake of [...]

[...] dziecinnymi dawkami.. Na świecie to walą grubo %-) I have gone through about random 6 trials of noopept throughout the past 2 months. My doses ranged from 100mg to 500mg a day. I have not gone 2 days of taking noopept consecutively. I have realized that the immediate effects of 100mg of noopept or higher are very noticeable. For the sake of [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/efd783d530f549208017e375e2c9f8ef.png CZWARTEK 11.10.2012 TRENING Podciąganie z obciążeniem 6-6-5-3 bez obciążenia 10 Rwanie siłowe 4 serie 50-50-50-50 Przysiady 6 serii 70-80-90-90-100-110 Wyciskanie w wąskim 60-60-60-60 MDS na barki 3 serie 7+7+7 DIETA Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) szt 365 33 25 2 Kiełbasa [...]

"Days number seventy and seventy nine" - buahahaha, dopiero to zauważyłem. Nine, one - what a difference? Day number seventy two – In the frostbitten kingdom of impaled squats Trening robiony na ex-siłce, jako że i tak musiałem wrócić do siebie na weekend po papiery do odwołania numer 2 i zabrać w końcu kompa – laptop na dwóch to jednak kiepska [...]

[...] wiec powineines miec luz a niektore banki sa luzniejsze. Pamietaj to ze Ci ten 17-letni passacik wpadl w oko to nie powod zeby sie zadluzac po uszy, spokojnie mozna na niego odlozyc z part-time w mcdonaldzie wiec wyluzuj zwieracze i one more day one more dollar :D LEpiej juz kup to lozko na 30-tu, dziwie sie ze z wystawki nie znalezliscie.

[...] z wołowinki :-D , fasolka szparagowa, mleko kokosowe, pomidor - pieczone jabłko, orzechy włoskie, cynamon - tuna, ogorek, szczypiorek, rzodkiewka, oliwa z oliwek Trening : day off (choć nie ukrywam, że mnie nosi, ale rege być musi!) a od jutra jedziem z treningami od Raczka. już mnie zaczyna ściskać w żołądku na myśl o 20 burpee box jump...@-|

[...] in 2008 by the University of Vienna, Austria, 27 type 2 diabetes patients received either a placebo or 2-gram tablets of an Asian white-skinned sweet potato (Caiapo) twice a day for five months. In the group that received the sweet potato tablets, the researchers found significantly lowered fasting glucose and triglyceride values as well as an [...]

Day number seventy two - Mobility Wyniki po porannym mierzeniu i ważeniu: pas - 81 cm (bez zmian), waga 71,1 kg (+1,1 kg, czyli realnie pewnie coś około kilograma). Niedziela przeszła jak to niedziela: trochę nauki, trochę relaksu pasywnego i rowerowego (swoją drogą, w końcu zabrałem do stolicy mego wiernego rumaka - przyda się, bo muszę wreszcie [...]

Odżywiaj się zdrowo, unikaj śmieci tak jak mówisz, od czasu do czasu zrób sobie cheat day i zaszalej ale też w granicach rozsądku, podładujesz psyche i dalej jazda. Najlepszą motywacją są efekty, ale mimo wszystko na te pierwsze trzeba trochę poczekać, wylać potu i skupić się na odpowiednim menu. Zależy jakie masło orzechowe, gdzieś tu był temat o [...]

Moja rada jest taka, żebyś odstawił HGH Night, czy tam HGH Day + HGH Night, bo nie mają one żadnego wpływu na poziom HGH w organiźmie, albo jeśli nawet jakiś wpływ mają, to jest on naprawdę niewielki. Poza tym wywołują skutki uboczne. Zamiast suplementu mającego podnosić hormon wzrostu kup sobie lepiej dobrej jakości ZMA.

[...] laduje, ale to dlatego, że akurat bardzo mi smakuje zdrowa zywnosc, mam zajoba na punckie owsianki, ryzu dzikiego/basmati/brązowego i makaronów razowych. mialam z 3 cheat day przez ten okres, gdzie dziennie władowałam w siebie z 4000 kcal w samych slodyczach i ciastkach, a na drugi dzien byłam nawet bardziej płaska :-D Poki co mam w DNT węgle [...]

Przecież Ci nie zabronię %-) Staraj się stopniowo zmieniać jadłospis, jeśli przeważały do tej pory syfiaste potrawy to nie rzucaj się od razu na wielkie zmiany. Jak już wskoczysz na zdrowe odżywianie to co 2tygodnie np. zrób sobie cheat meal lub nawet cheat day ale w granicach rozsądku.

[...] jeśli dojdzie do tej walki w przyszłym roku, to Tomek zostanie podobnie upokorzony jak sam upokorzył Gołotę. Zmieniony przez - barnabas26 w dniu 2012-10-15 02:33:05 ROTFL,made my day. Do tej walki nie dojdzie przez najblizsze 2 lata,a jak dojdzie to Adamek wygra bo Szpilka nie ma zadnych atutow w walce z piesciarzem. Szpilki to bokser na boomow.

[...] this; once the product has been used by enough people we'll have a better idea of how much, and for how long, Trenavar is best used. However, due to recent logs it appears 15 mg two times per day is a good starting dose " choć już dziś wiadomo, że podawana dawka w tym opisie jest zbyt niska. Zmieniony przez - Lasix w dniu 2012-10-16 00:09:20

Jak wspomniałem jestem poj**any :] pic nie piłem i jednak sie nie napije zrobilem sobie ChEat day gorzka czekolada , fryteczki I FRUGO :D . misiequt i co ZE 18 LAT I NA BRAMCE?

ja stawialbym na philipsa jak pracowalem do dystrybucji sprzetu agd it, to philips wracal najrzadziej, samsung itp padaly, sony troche drogi ja bym stawial na zaczekanie, za rok jesienia wchodza nowe przepisy o zasilkach, wiec kupisz nowke na ebayu z zamieszek w londynie za pol ceny :D You made my day %-)