[...] zapewnia 300% zalecanej dziennej dawki witamindla przeciętnego człowieka - jednak organizm obciążony dużym wysiłkiem czy stresem potrzebuje ich znacznie więcej. Zalecane dawkowanie 25 ml dziennie po posiłku lub w traksie i po wysiłku fizycznym. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Liquid Mega Vit Porcja 25ml Ilość porcji w opakowaniu 40 [...]
[...] skomplikowanego brzmienia i nazewnictwa, sprowadza się do bardzo prostego twierdzenia - leucyna zwiększa stopień, i szybkość, wykorzystania białek do budowy mięśni. Zalecane dawkowanie 1-4 porcje dziennie, przed i po treningu, a także między posiłkami, Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Leucine Porcja 4kap. Ilość porcji w opakowaniu 25 [...]
[...] obolałości mięśniowej. L-Glutamine od Scitec Nutrition sprzyja także powstawaniu dodatniego bilansu azotowego. Prowadzi to w efekcie do przyrostu masy mięśniowej! Zalecane dawkowanie W dni treningowe: stosować 30 minut przed treningiem i bezpośrednio po treningu. Można także zastosować dawkę przed snem. W dni nietreningowe: stosować 2 razy [...]
[...] w organizmie niż sama arginina w tych samych dawkach. A jak wiemy arginina powoduje poprawę pompowania krwi i zwiększenie dostaw tlenu i substancji odżywczych. Zalecane dawkowanie 5 kapsułek na 1 godzinę przed treningiem i ewentualnie następne 5 po treningu lub o innej porze dnia. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE KREA-RX Porcja 5 kap. [...]
[...] szbko wchłaniane proteiny w szczególności jeśli chcemy korzystać z nich podczas treningu z maksymalnym efektem. Co ważne Scitec Jumbo nie zawiera żadnych słodzików. Zalecane dawkowanie Dzień treningowy: spożywać Scitec Nutrition Jumbo w zależności od masy ciała jedną lub dwie porcje dziennie, między posiłkami i po treningu. Dzień bez treningowy: [...]
[...] preparatów leczniczych, wykorzystywany być może bez jakichkolwiek skutków ubocznych zmniejszając objawy schorzeń zwyrodnieniowych stawów oraz w profilaktyce. Zalecane dawkowanie Stosować 3 kapsułki dziennie, razem z jedzeniem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Joint Health Porcja 3 Ilość porcji w opakowaniu 20 Opakowanie 60kap. [...]
[...] acids - niezbędne aminokwasy). Są to aminokwasy, które sam organizm nie może sobie wyprodukować z innych, należy je dostarczyć z pożywiania lub suplementu diety. Zalecane dawkowanie 1 porcja: 4 kap. Spożywać 1-3 porcje przed i po treningu, a także przed snem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Isolate Amino Porcja 4kap. Ilość porcji w [...]
[...] mięśni. ·Przyspiesza regenerację. ·Zwiększa poziom energii. ·Przyspiesza anabolizm mięśniowy, hamuje katabolizm. ·Podnosi zjawisko ‘pompy mięśniowej’ na treningu. Zalecane dawkowanie Dzień treningowy: Jedna porcja (20g) z 300-500ml zimnej wody. Stosuj 30-45 minut przed treningiem na pusty żołądek. Dzień nietreningowy: Jeśli używasz HOT BLOOD [...]
1. WIEK: 20 2. WAGA: 87 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 miesięcy 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: split 3xw tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: --- 11. POZIOM BF%: [...]
tak Dymatize Xpand chyba ze cos ciekawszego zamiast tego . juz nie chodzi mi o dawkowanie bo to wiem tylko dobór odżywek mnie interesuje dieta jak zawsze na + bo uwielbiam jeść xD chciałbym jakiś dobry cykl zrobić dlatego pytam jakie odżyweczki połączyć
Witam , chodzi o dawkowanie nitro 1100g i creatyny DT: rano 5g mono przed tren 20g NB po tren 20g NB DNT: rano 5g mono po obiedzie 5g mono cwicze 3 razy w tyg. zamierzam po tym zarzucic jeszcze xpanda lub plutonium ,czy to dobry pomysl?
jak skonczysz cykl to zrób przerwe 4-8tyg i wrzuć plutonium/xpand + mono dawkowanie było przerabiane milion razy 30g nitro przed tr 5g mono po tr dnt 5g mono
[...] jest lepiej rozpuszczalny w wodzie niż zwykły monohydrat kreatyny, co eliminuje możliwość dolegliwości żołądkowych a jednocześnie jest bardziej biodostępny. Zalecane dawkowanie Jako regularne uzupełnienie kreatyny przyjmowac 3 kapsułki dziennie najlepiej przed posiłkiem zawierającym węglowodany. Jeśli chcesz stosować kreatynę cyklicznie i [...]
[...] tlenku azotu; rozszerza naczynia krwionośne pomagając w wytężonym treningu, zwiększa unaczynienie a także może zwiększyć ilość tlenu w sercu i innych mięśniach. Zalecane dawkowanie 4 kapsułki dziennie 1 godzinę przed treningiem albo rano na pusty żołądek. Stosować cyklicznie, zalecana przerwa po kilku tygodniach. Wartości odżywcze SKŁADNIKI [...]
[...] iż przy treningowym trybie życia dobrze jest skorzystać dodatkowo z suplementu diety - na większość składników jest zwiększone zapotrzebowanie u takich osób. Zalecane dawkowanie W zależności od twojej wagi, podziel 1-2 porcje (1 porcja 5 kapsułek)) na cztery równe porcje i przyjmuj je rozdzielone po równo w ciągu dnia. Wartości odżywcze [...]
[...] technologii i po wielu megatestach konsumenckich firma Scitec Nutrition stworzyła suplement wspomagający odchudzanie działający w organizmie na wielu frontach. Zalecane dawkowanie Dni treningowe : Jedna porcja rano, druga porcja 30 min przed treningiem. Dni treningowe : Jedna porcja rano. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Adipokill [...]
[...] zawierającym acetyl L-karnityny. Jest to witaminopochodna substancja mająca przede wszystkim wpływ na prawidlowe funkcjonowanie układu nerwowego oraz mięśniowego. Zalecane dawkowanie 1 dawka: rano zażyć od 1 do 3 kapsułek 2 dawka: po obiedzie od 1 do 3 kapsułek Spożywać maksymalnie 6 kapsułek dziennie. Nie zażywać po godzinie 15. Wartości [...]
[...] aminokwasami, które przyczyniają się do poprawy, budowy i rozwoju tkanki mięśniowej przy jednoczesnym stymulowaniu funkcjonowania układu odpornościowego organizmu. Zalecane dawkowanie Spożywać 1 - 3 porcje przed i po treningu oraz przed snem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Amino 5600 Porcja 4tab. Ilość porcji w opakowaniu 250 [...]
[...] odżywczych dociera do mięśni a efekty uboczne związane ze zmęczeniem są usuwane szybciej i bardziej efektywnie co daje szybszą regenerację i inne korzyści. Zalecane dawkowanie Stosować 1 porcję (25 ml) na 30 minut przed treningiem. W celu maksymalizacji efektów stosować dodatkowo jedną porcję rano na czczo. Wartości odżywcze SKŁADNIKI [...]
[...] Nadaje im takie właściwości jak miękkość, elastyczność i lepkość. NEM (Natural Eggshell Membrane) - naturalna błona skorupek jajecznych-Wspomaga regenerację stawów. Zalecane dawkowanie 5 kapsułek dziennie w trakcie posiłku. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Arthroxon Porcja 5kap. Ilość porcji w opakowaniu 21 Opakowanie 108kap Zawartość [...]