SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • Uwidocznienie mięśni.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, bo to już przesada, wciągnąłem się, a bana nie chcę. Carb Cycling będzie ok. 5g łyżeczka od herbaty Dawkowanie kreatyny zanajdź, bo uwierz że było setki razy. Zmieniony przez - EmLow w dniu 2011-09-01 15:10:58 Zmieniony przez - EmLow w dniu 2011-09-01 15:12:04

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6993 Data: 2011-09-01 15:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZERWA !

    Post
    Odżywki i suplementy

    właściwie to kończę cykl (zostało mi na około 1,5 tyg. towaru) shotgun-a MHF-1, a na następny cykl chcę Jabłczan (Trec CM3) brać. A jeśli chodzi o dawkowanie to 21 gram przed treningiem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2011-09-01 22:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy dawkach testosteronu 400mg tygodniowo przy cyklu ok 26 tyg jak wbijać hcg? Czytałem już o różnych szkołach i nie wiem jak to ugryźć. Raz w tyg 500j? Dwa razy w tyg po 500j czy jak niektórzy mi radzili 5000j co 5 tyg. Jak to w końcu jest? Proszę o kompetentne odp. Cykl składa się z cypio deki propa masteronu i wina.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-02 12:50:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • oxandrolon, czy warto?

    Post
    Doping
    PRO

    dobrykoks Dzięki za pokazanie negatywów, nigdy nie miałem problemu ze stawami ani ścięgnami. A nie chce też używać dawek powyżej 100-150/week. Jakie dawkowanie byś zalecił ? Jakiekolwiek pct. do tego, coś schodząc z wina dokupić ?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-02 14:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Ocena]Wielki zestaw na wielką masę!!!Zima

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] snem. Na uzupełnienie diety MHP UYM. GM z CL według dawkowania. Tutaj proźba do jakiegoś ogarniętego w tych prawa faceta. Byłbym wdzięczny gdybyś mógł mi rozpisać pełne dawkowanie wszystkich supli. Nie jestem pewien czy coś się z czymś nie gryzie dlatego wiem ze w tym jesteś w stanie mi pomóc. Nie dotyczy to oczywiście NO3. Chcę też zostac [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2011-09-02 14:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy kiedy brać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam nie wiem jak ułożyć sobie dawkowanie bcaa + glutaminy (bcaa xtra activlab) zacząłem właśnie cykl redukcji tłuszczu. Do tej pory chodziłem w dni treningowe na siłownie po jedzeniu, po skończonych ćwiczeniach brałem gainera. Teraz po treningu chce dołożyć jeszcze pół godziny aerobów i nie wiem kiedy brac aminokwasy, przed treningiem, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2011-09-02 14:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek harówki

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] SHOCK 1kg z kolega na pol. jesc dwa obiady dziennie (jeden w szkole) oraz dokupic jakiegos gajnera zeby miec te wiecej kalorii dziennie stad moje pytania: - jakie polecicie dawkowanie, czyli co brac kiedy - storma gainera (przed treniniem, po, kiedy jak i co) - jaki gainer nadawalby sie dla mnie - jakas rozpiska na silownie na poczatek zalozmy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2011-09-02 15:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Optymalna dawka i pora stosowania: 1 kapsułka 4 razy dziennie w trakcie posiłku. w badaniu ktore rozpoczelo DAA o ile pamietam przyjmowano 3g amego kwasu stad takie dawkowanie a ew roznice jak w tym przypadku wynikaja ze specyfiki prawa danego rynku jesli napis jest w EN wnsiokuje ze w GB jest taka dawka dozwolona ... zdawaj prosze [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-03 07:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziekuje bardzo za (podp)odpowiedz. Wlasnie teraz sprawdzilem jeszcze raz pudelko i ulotke, i dawkowanie w jezyku polskim, szwedzkim i hiszpanskim to 1x4, natomiast w angielskim i francuskim 1x2. Jako, ze mieszkam w Anglii, z przyzwyczajenia przeczytalem tylko opis po angielsku. Na stronie internetowej en.olimp-supplements pisze 1x2, tak jak pan [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-03 11:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie nitro 2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. w tym temacie chciał by się dowiedzieć czy jak się bierze dawkę przed treningowa tylko, a nie dzienna czyli ze np. nitro b. 2 biorę tylko przed treningiem a nie rano, przed treningiem i wieczorem to bd miał takie same efekty?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2011-09-03 12:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Godny Polecenia Spalacz Tłuszczu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] + THERMO STIM (60 kap.) Mam 2 pytanka: 1) Czy mógłbym Cię poprosić o rozpisanie dawkowania? Pon/Śr/Pt => Siłownia 15-17 wt/czw/sb => Muay Thai 2) Czy dokupić do tego jeszcze coś? Białko? Krete (jabłczan?) Proszę o rozpisanie dawkowania bo wyczytałem, że producenci zaniżają dawkowanie i trzeba brać więcej. Z góry dziękuję za pomoc.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5230 Data: 2011-09-03 14:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile łykać kreatyny ? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Temat wałkowany miliony razy. Naucz sie korzystac z wyszukiwarki, bo sie rzygac chce, widzac kolejne pytanie o dawkowanie krety. DT 2x5g DNT 5g styknie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2011-09-03 16:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest już temat dotyczący tej kreatyny dawkowanie możesz rano z posiłkiem lub na czczo jak wolisz lub przed treningiem i po treningu czyli po 4 tabletki to jest 5g czyli dziennie 10g nie więcej w nie treningowy jedną porcje 5g pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2011-09-04 12:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym temacie nie tylko jest dawkowanie krety. A jeśli ci się to nie podoba to nikt nie każe ci do tego tematu zagladac. Zadaje wiele pytan bo nigdy nie mialem stycznosci z suplami i chce wszystko wiedziec zeby efekty byly jak najlepsze.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4713 Data: 2011-09-04 12:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska cyklu ph

    Temat
    Doping

    [...] 1,5 roku 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): po sorodku ;) 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie Chłopaki mam 2 puszki Epi z Cel i 2 puszki X-trena tez z Cela. Pomozcie mi rozpisac dawkowanie obu tych srodkow. i kolejne pytanie jak z odblokiem. mam 30 tabletek nolvadexu. z gory dzieki ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2011-09-04 13:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniu12 / MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    obiecałem, że ujawnię planowany cykl a więc: cykl planuje na 6 tyg. horse power + mono/jabłaczan dawkowanie: DT: 5g mono na czczo, przed tren 20g HP + 5g mono po treningu DNT: 5g mono na czczo do tego oczywiście dietka, która jest podana strone lub dwie wcześniej, prosiłbym także o jej sprawdzenie, planuje jeszcze gainerka dokupić do tego :] [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 15280 Data: 2011-09-04 13:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "DAWKOWANIE: Bierz codziennie 4 kapsułki przed snem, popijając 200 ml wody. Bierz na pusty żołądek, przynajmniej 30 minut po ostatnim posiłku. Stosuj nieprzerwanie przez 8 tygodni, po czym zrób 2 tygodnie przerwy." Pisze ze opakowanie starcza na cykl 30 dniowy a pod tym wlasnie ten tekst brać 8 tygodni. Miesiąc naprawdę nie wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2011-09-05 10:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • październikowy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nitrobolon bym wyrzucił. CWS musiałbyś kupić tak 3 puchy. Do tego zamiast nitro SFD Pure Power oraz SFD/vitalmax kreatyna 300g. Jeśli chcesz to BCAA najlepiej od sfd (cena/jakość). Mass Activator - ok. Dawkowanie: DT przed treningiem Pure power wraz z BCAA (daj tak z 10-15g prochu). W trakcie również możesz popijać BCAA. Po treningu wal CWS + 5g [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2011-09-05 16:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanie odnosnie dawkowania ,ponieważ kupiłem puszke tego aminokwasu i na opakowaniu wskazania do dawkowania to 2 tabletki raz dziennie po treningu. a w necie każdy sugeruje 4 tabletki 3 razy dziennie. bardzo proszę o odpowiedz moja waga to 110kg :)30 lat

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2011-09-05 17:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze odpowiednich suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dobra, więc wrzucam tu ostatecznie swoje dawkowanie: KREATYNA: - DT - przed treningiem, po treningu - DNT - rano BCAA: - DT - przed treningiem, po treningu - DNT - --- Bezpośrednio przed treningiem i bezpośrednio po treningu. Kreatyna rano do śniadania w dnt. Zmieniony przez - kls94wdb w dniu 2011-09-05 18:31:17

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 3806 Data: 2011-09-05 18:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)