dawkowanie

nie będzie szkodził problematyczne bardziej moze byc skomponowanie odpowiedniego posilku przedtreningowego niz dawkowanie kretki

[...] kiszonym i innymi warzywami zaw. wit C. Czemu drugi posiłek taki słąby? Przed treningiem migdały to zdecydowanie za mało. Ma być porządny posiłek b+t, po treningu tak samo. Nie sugeruj się tym, że w okołotreningowych nie powinno się dawac tłuszczu. Na CKD panują inne zasady. Suplementacja ok. Domyślam się, że dawkowanie nie jest Ci obce /pozdr

Zakupiłem CREATINE MICRONIZED 200mesh + TAURINE - 240kaps./1630mg! od treca. Jest to mój pierwszy cykl więc mam kilka pytań.. 1. Czy lepiej brać ją na pusty żołądek rano czy po śniadaniu? 2. Co najlepiej jeść na śniadanie żeby uniknąć bólów brzucha czy innych dolegliwości? Zazwyczaj jadam kanapke z żółtym serem lub polędwicą z masłem.. [...]

[...] ostatnie 60 dni brak 10) informacje na temat diety 5 posiłków dziennie (ryże makarony i reszta masy) 11)przewidziane finanse na cykl zakupione suple Witam. Mam pytanie o dawkowanie mam połówke Horse Powera do tego cała pucha Storma i białko ostrowia wpc. Białko wg braków a jak połączyc POŁOWE horsa ze stormem, czytałem tematy ale były to [...]

Witam, witam Wiem, było już artykuł o suplementacji, ale tam był dla osób doświadczonych i bez podziału na redukcje/masę REDUKCJA: Witaminy i minerały- to mikroskopijne cząsteczki chemiczne kontrolujące procesy życiowe zachodzące w ustroju człowieka. Organizm nie potrafi wytwarzać ich samodzielnie, dlatego muszą być dostarczane wraz z pokarmem. [...]

Kubixa my friend- glutamina do d*py, hmb- również, gainer dawkujemy wg braków w diecie nie wg zaleceń producentów. dalej- witaminy- dawkowanie w zalezności od tego jakie kupimy- polecam olimp omega3 - również zależy jakie capsy- lepiej podawać dawkowanie w gramach, oliwa- nie nazwałbym jej suplem termogenik- wogóle nie polecam dla [...]

[...] i na mnie działało, więc tak jak mówisz, każdy ma swoje zdanie Tak tak zapomniałem dopisać o geinerze. Oliwa- działa lepiej niż nie jeden suplement witaminy/omega- dawkowanie podałem na podstawie produktów z Olimpu, bo te stosuję i je polecam Termogenik- zależy jaki, ten najprostszy to i dawidowicz może stosować Chyba na wszystkie [...]

Witam, chciałbym zakupić Trec Cm3 gdyż przygotowuje się do biegu na 10km. Z tego co czytałem, w pewnym stopniu suplement ten wpływa na wytrzymałość. Dodam, że posiadam dietę. Czy ktos mógłby mi polecić dawkowanie tego o to supla? Czy moge brać mniej niz napisane jest na opakowaniu? Mam 17 lat. Dziekuje i czekam na odpowiedz.

Witam Wiec mam zamiar zaczac brac Clen BureXin II, Nie Wiem jakie dawkowanie mogl by ktos pomoc? Wiek : 16 lat Waga : 83,7kg Wzrost : 184cm Kto co proponuje Pisac tutaj!

potwierdzam wszystkie wypowiedzi ludzi stosujacych,ale dawkowanie po o,5 czy 1mg ed(pierwszy flakonik)niejest konieczne,jeden dalem ziomkowi ktory napelnil po brzegi woda flakon i stuka po 0,5 to liczylem ze moze wychodzi 0,2 mg i tez jest murzyn,ja po rocznej przerwie mialem duzy klopot z przyzwyczajeniem skory do solarki,poparzenia lekkie po [...]

czy mozna podawac relanium a po pieciu godzinach podac afobam, czy moze to w jakis sposob zaszkodzic? czy moze to miec jakies skutki uboczne- chodzi o to aby w dzien podawac afobam, natomiast na noc aby lepiaj spac podac relanium???

[...] estrogenu - ginekomastia, obrzęki... podczas gdy w Trenie brak aromatyzacji do estrogenów i nie zachodzi konieczność stosowania inhibitorów aromatazy . Przykładowe dawkowanie: Początkujący: TREN/META 1-4: Tren 50mg ED 1-4: Metanabol 30mg ED PCT: Dwa dni po ostatniej iniekcji Trenu, 200-300mg Clomidu w następne dni 50-100mg, później [...]

Jeśli chodzi o beta-alanine to mam zamiar kupić tą z Activlab'u. Tylko co z tym swędzeniem? Jak długo ono trwa i czy jest bardzo uciążliwe? Kolejna kwestia to jej dawkowanie. Ile proponujecie na poczatek?

Witam do tej pory dawkowałem jak na opakowaniu jednak nie dziala to zadaawalajaco na mnie :) chcie zwiekszy do 1 rano i 2 przed treningiem lub ew 1 rano i 3 przed treningiem chyba ze np rano 0 a przed treningiem 3? co bedzie lepsze?

Jakie dawkowanie ? słyszałem, że środki takie jak trena, sus500 x-tren są dobre właśnie do poprawienia definicji ; )

Witam mam 360tabsów Treca cm3. Ćwiczę 3 razy w tygodniu o 8.00 rano. Jak dawkować krete? waga 84kg wzrost 181cm Pozdrawiam!

Witam zakupiłem xpand 800g cm3 180 kaps. cytocell 681g bcaa xtra i mam jeszcze carbo białko witaminy itp. ale chodzi szczególnie o xpand cytocell cm3 i bcaa jak to dawkować ? dodam że cykl ma trwać 45 dni i ćwicze 3 razy w tygodniu proszę o pomoc :)

jak to widzice? niechce przesadzac z dawkami prolki, zeby nie napuchnac jak balon i woda podejsc. jakie dawkowanie takie minimalne polecacie z tych dwoch srodkow? ma to sens? cel sila/wytrzymalosc

Nafukany - To jest lek - i jest przepisywany przez lekarza tak samo jak dawkowanie. Więc, nie wiem co za przykłady podajesz, ponieważ lekarze dakowanie i leki przepisują indywidualnie. i jeśli po większej dawce kreatyny masz większa pompę to może preparaty się Tobie pomyliły lub miałeś akurat obfitszy posiłek przedtreningowy.

[...] - tokoferol, pobudzające rozwój tkanki mięśniowej. A więc pomyślałem, aby zrobić cykliczne przyjmowanie tych witamin jako naturalne doładowanie swoich mięśni. Optymalne dawkowanie wynosi 100-200mg Witaminy E i niewiadomą ilość kompleksu witamin B.. Teraz tak: Czy jest opłacalne cykliczne stosowanie tych witamin jak jest opisane w powyższym [...]