dawkowanie

[...] wg dawka 20 mg dla twojej budowy to gównie retencja wody i bardzo słaba budowa mięsa i siły w podwieszonym też jest mowa o 30mg ed więc adt może już być zamalo pozatym czy dawkowanie cloma przez tydzień jest aż tak bardzo szkodliwe ? a ten temat przeglądałeś http://www.sfd.pl/Pierwszy_cykl__Meta_%2B_Prop__relacja%21-t816830.html skupił bym się [...]

Witam. Mam pytanie mam nadwagę brzuszek i chciał bym zamiast tego bardzo mocno spalać to wyrobić rzeźbę. Wiadomo siłownia brzuszki i jeszcze mam na początek cm3 i nitrobolon 2. I do czego zmierzam mam pytanie czy to ma sens. Branie tego na początek i proszę o dawkowanie tego. wzrost: okolo 180cm waga: okolo 90 kg

nie musi być na czczo dawkowanie jasia tez jest ok bcaa daj wiecej na porcje

Wielkie dzięki a możecie również podać dawkowanie

ok, ale jak patrzę na dawkowanie to się zastanawiam ile tego brać. W przypadku urazów 20g oraz podczas większego obciążenia stawów, a profilaktycznie 10g. Nic mnie nie boli, chociaż myślę, że stawy mam obciążone, więc lepiej dawać 20g czy 10 wystarczy?

ta przerwa 2 tygodnie to za mało dawkowanie ok

Z mlekiem to mieszac? I tylko to starczy? :) A dawkowanie w dt przed sniadaniem , 30min przed treningiem, i po treningu? W dnt przed sniadaniem, przed kolacja?> czy jakos inaczej?????

smak choco-milk jak zalezy na lepszym smaku to rob z mlekiem dawkowanie wg braków w diecie - dajesz wtedy gdy brakuje Ci białka w posilku

Według mnie można samemu lepiej to wykombinować bez zbędnej kosmetyki. Zasmiast Flexa dać Tested Joint Helped + Kolagen, np. z Treca. i Cissus. Dawkowanie 2x2 Testeda j/w 2x1 Cissusa j/w 1 Porcja kolagenu po treningu np. (Czyli potrzeba Cissusa, 2x Joint Helped, 1-2x Kolagen w zależności ile chcesz go używać). I masz wtedy wszystko na 60dni. [...]

a jakie dawkowanie tej kreatyny polecasz? zauważyłem że na opakowaniu piszę 4 tabletki dziennie po treningu

rozumiem że chodzi o arginine? tylko co to za dawkowanie?:] kto ci tak radził?

[...] pytanie związane z tą johą. Przeglądając poszczególne artykuły zauważyłem że niektórzy kupują samą johe i np do tego jakiś spalacz? To jeśli ja bym zakupił johe osobno a dawkowanie wynosi 0,2mg/kg to jeśli waże ok 90 kg to powinienem zażywać tego ok 18mg.To jak to rozdzielić np 9mg na czczo i 9mg przed treningiem? Zmieniony przez - allen662 w [...]

"I pytanie czy wystarczy mi jej na jeden cykl? Dawkowanie niby 3g po treningu ale ja bym brał 5g z rana przed śniadaniem i 5g po treningu. Z góry dzięki za odpowiedzi :) " to skoro wiesz jak będziesz dawkował to chyba umiesz sam obliczyć czy Ci starczy?;-) mono jak mono, jak cena ok to bierz

Mam zamiar wziac Winstrol stanazol. osolnki na zoladek? wzac odblok? Dawkowanie. Prosze o pomoc :P

profilaktyka dawkowanie tak jak na ulotkach, glukozamina może być za słaba do epi, zresztą glukozamina daje efekty przy dłuższym stosowaniu, więc jak chciałbyś żeby realnie Ci pomogła na cyklu to sporo wcześniej powinieneś ją zacząć,a co do dawkowania to http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

@Remik7 Ok. Dawkowanie standardowe czyli Kreatyna DT rano, po treningu DNT rano, wieczorem a Bera Alanina przed treningiem i w godzinie treningu w DNT? A i jeszcze jedno, nie ma przeszkód w wydłużenia tego cyklu do 8 tygodni ?

Mam pytanie o epi piszą różnie o dawkowaniu, o długość cyklu bo nie którzy mówią ze 4tyg to za krótko a nie którzy ze 6 to za dużo, to epi jest po 10mg w tabsie więć dawkowanie także jest rozpisane na wiele sposobów zalezy od długości cyklu są po 2,3,3,4 albo 3,4,4,5 lub 2,3,3,4,4,5 a czasami po 3,3,4,4,5,5 dlatego pytam się o zdanie własnie jak [...]

kolagen lepszy niż glukozamina dlaczego? możesz jakoś to wyjaśnić? :-) i zobacz jak przepłaciłeś Cóż, trudno... Dobrze, że tylko na tydzień mam ten kolagen... I tak zbierałem się do zakupu nowego, więc ten będzie akurat. 1. Jak długo może iść paka ze sklepu SFD? 2. Dawkowanie tam podane wynosi 5g. Tyle brać? 3. Jest coś z biotyną w sklepie, bo [...]

po dogłębnym zapoznaniu się z rodzajem i działaniem poszczególnych białek zdecydowałem się na OLIMP Provit 80 2100g + CREATINE MEGA CAPS. Dawkowanie białka ma być takie samo w DT jak w DNT??

@Remik7 Ok. Dawkowanie standardowe czyli Kreatyna DT rano, po treningu DNT rano, wieczorem a Bera Alanina przed treningiem i w godzinie treningu w DNT? A i jeszcze jedno, nie ma przeszkód w wydłużenia tego cyklu do 8 tygodni ? moze byc 8-12tyg beta-alanina rano moze byc w dnt