SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • no ale dawkowanie napisałeś zupełnie inne niż przyjmujszesz :) bo ja zmienilem dawkowanie supli po kontakcie z danielosem ;) ale dobra koniec tematu . :)

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 07:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj Łukasz, miło słyszeć a jak długo juz bierzesz creamission? I jakie dawkowanie stosujesz?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4679 Data: 2010-04-19 13:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprawdzenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Panowie posiadam cytonox, cytocell, bcca, ester kreatyny. oczywiście białka i gainery. nie bd tu wymieniał firm itp. chodzi czy według was jest to modrzę rozplanowane dawkowanie supli. dieta. jest na + . czyli tak . Cytonox. przed treningiem. Cytocell. po treningu / w nie tre. z rano ester. w dni nietreningowe 5 gram. bcca . 1g na kg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2010-04-19 14:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej 3-8 myślę nad czymś podobnym, ale waham się czy jest sens brać 2 puchy eq-plexa dawkowanie z opakowania nie zawsze jest skuteczne, epi np. piszą, żeby dawkować 2 kapsy dziennie daj znać jak ten eq-plex,a przede wszystkim jak libido na nim, bo to mnie zwłaszcza ciekawi

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2010-04-19 14:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Rrumcek - Powerlifting!

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Dzisiaj rozpoczalem cykl na CM3, napoczne tez bialeczko VitaFit'u. Dawkowanie krety: DT - 4 kapsulki (30 min przed sniadaniem), 4 kapsulki (po treningu) DNT - 4 kapsulki w porze okolotreningowej? (czy lepiej rano? ) Trening: MC - 50kg/10, 60kg/8, 70kg/8, 80kg/6, 110kg/4,4,4,4 Szrugsy - 95kg/12, 12, 12 Drążek - +2.5kg/8,8,8 Uginanie ramion [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 17:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl / Porady

    Temat
    Doping

    [...] kluczem do jak najmniejszych spadków? i czy do odbloku w moim przypadku mogę dorzucić: Cynk 30mg ed Witamina C 3x200mg ed Kreatyna zaraz po cyklu 5-6tyg. Aminokwasy - dawkowanie do wagi ciała okolo 4 tyg W trakcie cuklu : Sylimarol 2xdz. ( chroni naszą wątrobę ) Cynk 1xdz. ( antyaromatyzer, likwiduje wypryski skórne ) Koenzym Q-10 2xdz. ( [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3857 Data: 2010-04-19 21:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruby22 jakie tego dawkowanie jest bo mam pare ampułek i nie wiem czy mam walic to bezpośrednio w kolano czy w dupala

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5628 Data: 2010-04-19 21:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak stosowac podane odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz bana na wyszukiwarkę ? i nie bierz się za takie suple , po pytaniu o dawkowanie bialka mozna wywwnioskowac ze diety wogole nie masz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2010-04-20 14:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMBETYL czyli połączenie orotynianu kreatyny Etyl Ester z HMB Działające synergistycznie: HMB oraz Orotynian Kreatyny Ethyl Ester połączyliśmy w kompleks tworząc nowy sposób na suchą, wspaniałą masę mięśniową. HMBetyl zapobiega procesom katabolicznym, nasila spalanie tłuszczów oraz działa antyoksydacyjnie. Skuteczność potęguje Orotynian Kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4240 Data: 2010-04-20 15:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak stosowac podane odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wklej ankiete dzialu to ci napisze dawkowanie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2010-04-20 15:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 1 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] podałem to zwykle monohydraty kwestia proch cy kapsy nie ma znaczenia proch tańszy a działanie takie samo do cyklu dokup: mzb , gold omega-3, wita-min multiple sport (wszystko olimp) carbo zbędne dawkowanie kreatyny: 2x5g w dt, 1x5g w dnt zdr Zmieniony przez - giecik w dniu 2010-04-20 16:21:43 Zmieniony przez - giecik w dniu 2010-04-20 16:22:48

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2010-04-20 16:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 cykl na mono. Żeby nie było jest dieta jako taka ale jest ;] .Suplementy uzywane to Super Pump 250 , mono z universala creapure , połowa mutant massa , 1kg gain bolica ,hi tec whey mass builder 4,5 kg i peptyd glutaminy z treca 400 g. Jeżeli ktos moze to niech mi rozpisze dawkowanie supli w dt i dnt . PS: czy to dobre suple na 2 cykl ;]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2010-04-20 17:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - Axis-HT

    Post
    Bsn

    [...] trening na pompe z krotkimi przerwami, superseriami, zastosowaniem fazy negatywnej ruchu itp. mysle, ze moze byc grubo odpowiedzcie co do mojego wczesniejszego pyttania o dawkowanie: lepiej brac to przez: 20 dni po 6 kaps 30 dni po 4 kapsulki 40 dni po 3kapsulki? przy zalozeniu, ze moge wylozyc kwit tylko na 1 opakowanie. pozdrawiam i [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-20 19:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl trwał 7 tyg dawkowanie: DNT- 5g rano na czczo DT-5g rano na czczo i po treningu 5g. Siła: Chodziło głownie mi o wyciskanie na klatkę wraz z treningiem typowo siłowym podskoczyła sila z 82kg na okrągłe 100kg była to moja pierwsza kreatyna w życiu. Masa: przybrałem masy około 3kg pewnie przez to ze nie za dozo piłem wody. obwody: łapa +1,5cm [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-20 21:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl przed wakacjami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pewien dylemat mam problem z doborem odzywek zastaniwam sie nad: Nitro II 1100 g + mono z universala 250 g Dawkowanie: DT 15 g Nitro rano , 15 g nitro przed treningiem 5 g mono po treningu DNT 15 g Nitro rano 5 g popołudniu Wczesniejsze cyklem: 1 cykl na jabłczanie 1 cykl na Cell pumpie 2 cykle na xpandzie 1 cykl na stormie Dieta jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2010-04-20 21:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping

    Post
    Doping

    propa bilem co drugi dzien po 1cm szesciennym a deke co czwarty dzien .pierwsze 3 strzaly byly tez po 1 cm a kolejne 2 po 1.5 ,niewiem czy to jest normalne dawkowanie ,pytalem sie znajomych to mowili zebym bil co 3 lub 4 dzien propa po 2 cm szescienne a deke tak samo po 2 cm szczescienne 2 razy w tygodniu.prosze o pomoc .

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3056 Data: 2010-04-20 21:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Stack 1 +R-ALA

    Post
    FITMAX

    w dni nie treningowe biorę na czczo 4szt, po śniadaniu 4szt, po obiedzie 4szt i po kolacji 4szt. Wydaje mi się, iż to dawkowanie jest optymalne. PAMIĘTAJCIE ŻEBY SPRÓBOWAĆ NASZĄ NOWĄ KREATYNĘ "CreaMission"

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 2010-04-21 10:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !! 2 cykl na kreatynie mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl na mono. Żeby nie było jest dieta jako taka ale jest ;] .Suplementy uzywane to Super Pump 250 800g, mono z universala creapure 500g , połowa mutant massa , 1kg gain bolica ,hi tec whey mass builder 4,5 kg i peptyd glutaminy z treca 400 g. Jeżeli ktos moze to niech mi rozpisze dawkowanie supli w dt i dnt . PS: czy to dobre suple na 2 cykl ;]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2010-04-21 11:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie metki

    Temat
    Doping

    Witam czy dobre bedzie dawkowanie metki w tych godzinach ?? 1 tab 6,00 2 tab 11,00 3 tab 18,00

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2010-04-21 15:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - drugi cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zadowalające (4kg masy weszlo i zostało, siła dosyć znacznie poszła w góre, jedynie siła w klacie odstaje od reszty i idzie dość opornie), skończyłem go około 28 marca- dawkowanie : 5g/nietreningowy rano i 10g w treningowy rano i po treningu. planowalem zrobic kolejny cykl przed wakacjami, przerwa miedzy cyklami wynosilaby około półtora [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2010-04-21 15:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)