dawkowanie

witam serdecznie forumowiczów! mam pytanie donośnie ceratine extrime firmy maximuscal oraz nitroblonn 2 limited edition firmy trec. moje pytanie brzmi następująco czy mogę brać te odżywki jednocześnie w jednym cyklu i jakie dawkowanie byście polecali. za odpowiedz serdecznie dziękuje

[...] sadzicie wlasnie o tym srodku stanabol biochem 5mg-1tabs wlasnie znajomy mi go przyniosl i pytam sie czy mieliscie z nim stycznosc? podobno fajnie kopie na sile i elegancko zakresla miesnie i twardy zbity sie czlowiek robi co wy na to???dawkowanie 4tabsy=20mg/dzien w podzielonych dawkach tak kazal brac jesli bym chcial??? z gory dziki za porade

Witam, niestety w internecie jest to różnie rozpisane dlatego na szybko pytam. Dawkowanie Cell Pumpa z mono i Cytruliną. DT: 7gr Cell Pumpa + 3gr Jablczan Cytruliny (przed treningiem) 5gr Mono (po treningu) DNT: 5gr Mono (na czczo rano)

Witam wszystkich :) Mam 15 lat, 181cm wzorstu i 73 kg wagi. Nie dawno kupiłem kreatynę CM3 1250(mam w sumie 470caps) i nie wiem jak ją dawkować :c Ćwiczę aktualnie a6w,program 100pompek i macham x2 po 10kg hantle. Chcę się wzmocnić ogólnie we wszystkim ;] Jak polecacie, dawkowanie ? i czy dobre od dobrych programów zaczynam ? ;]

VITALMAX Whey Pro Gainer Wiem że trzeba dawkować 2 razy dziennie . Pierwszy raz przed treningiem 1.5h a drugi na wieczór po około 40g ale jeżeli trenuje 3 razy w tygodniu to jak mam dawkować w dni które nie ćwiczę ?? Waże 66kg mam 18 lat i 180 cm czy może polecilibyście mi inne dawkowanie z góry dzięki

Zaczynam cykl jabłczanem. Planuję stałą suplementację po 5g po treningu i tu pytanie. 1. Czy lepiej brać po siłowni, którą robię rano czy po SW, które robię wieczorem? 2. To samo z B-A, lepiej brać przed siłownią czy przed SW? 3. BCAA - do tej pory brałem po siłowni i przed SW. Czy to dobre dawkowanie? Czy lepiej brać np. po SW, albo przed i po?

Witam serdecznie, zacznę od tego że zaczynam cykl taki jak w temacie. I kurcze coś mi sie wszystko pomieszało bo tak dawkowanie: Rano DT: 5g mono Przed treningiem 20g HP Po treningu Carbo 85g DNT: 5g mono Trenuję 3 razy w tygodniu jeżeli dawek HP w pudle jest 50 to wychodzi na to że bede stosował HP od 4 grudnia do AŻ 29 marca przecież to około [...]

[...] 1-kreatyne Prolab monohydrat 300 g proszek 2- olimp bcaa mega caps 150 kaps. 3- olimp l-glutamin mega caps 150 kaps. 4-activita whey gainer 3000g Waze niecale 75 kg czy ktos mogl by mi rozpisac dawkowanie ( dawki i jakie pory dnia ) na dni treningowe i bez treningu zeby wszystkiego starczylo na cykl tak zeby 30 dni z tego wyszlo :) pozdro ;)

Clenbuterol i Winstrol co powiecie o tym połączeniu moze byc ??? ćwicze już 4 lata a mam 24 waze 100 kg 189cm 42 biceps a reszte zostawiam dla siebie :) bralem mieta i wiele innych ale moze by sprobowac Clenbuterolu i Winstrolu w tabetkach prosze pomóżcie i rozpiszcze mi dawkowanie dzień po dniu (czarno na bialym ) z góry dziekuje i pozdrawiam

Siema. Mam do was pytanie. Jakie dawkowanie exe 'na czuja' stosowalibyście przy cyklu: test enan 375 e4d i tren ace 100 eod. Nie wiem jak dawkowac, bo nie mam jak zbadac estro na trenie, wiec chcialem podpytac jak to robia inni, zeby nie przesadzic. Chce estro miec mniej wiecej w gornej granicy, wiadomo ze bez badan przynajmniej podobnie. Obecnie [...]

Siemka . Wiek 19 Mam pytanie co do stosowanie tego środka. A więc Czy mogę stosować 30 min przed każdym wysiłkiem ? Np. Idę biegać rano popołudniu ma siłownie i też zabrać jedno tabletkę mogę ? Czy dawkowanie ma być codziennie takie same 3 tabletki ? Z góry dziękuje za odpowiedz

Siema, zamówiłem dzisiaj metke Malay Tiger 100 tabsów po 10mg. Mam 22 lata 95kg w tym 75kg mięśnia 20% tłuszczu. Jak to brać żeby uzyskać maksymalny przyrost masy? Stosuję dietę i piję bcaa i kreatynę. Zdaję sobie sprawę że mogą być skutki uboczne i podejmuję ryzyko. Interesuje mnie dawkowanie ile mg dziennie i ile razy dziennie (np 3x 10mg).

Od poniedziałku zaczynam pierwszy cykl meta 15mg/ed. Bede bral 1 tabletke po posiłku 3 razy dziennie.Jakie ilości cynku oraz magnezu szamać na cyklu? Jakie dawkowanie nolvadexu i kiedy zaczac go brać. Pytałem wielu kumpli i róznie to jest: połykacie całe tabletki czy gryźecie??? Prosze odpowiedzi

witam. czy po 6 dniach brania hi-tec creatine powder 2 razy po 5g dziennie moge zmienic na proponowane dawkowanie przez sfd ? Sposób użycia: Dla uzyskania jednej porcji napoju,. Przez pierwsze 2 dni należy pić 6 napojów dziennie, potem przez 3 dni po 4 napoje, wreszcie 2 na dzień. Po 6 tygodniach należy zastosować 4 tygodniową przerwę, w [...]

postanowiłem kupić sobie BCAA Vitalmaxa 120 kapsułek na opakowaniu dawkowanie to 3-5 kapsułek dziennie. Chciałbym usłyszeć wasze propozycje ile byście brali na moim miejscu BCAA przy 79 kg wagi ciała. Chcę oczywiście dodać że pije do tego białko. No i oczywiście jak w dni nietreningowe zażywać w tym przypadku BCAA?

witam mam pytanko.mam zestaw takich supli:hmb ,gain fast,l glutamine.bcaa.aminokwasy zwykle,i zastanawiam sie jeszcze nad carbo a takze nad bialeczkiem lub jakims matrixem.zalezy mi troszke na przybraniu masy miesniowej.prosze o pomoc jesli chodzi o dawkowanie i pory brania tych supli./A moze macie jakies inne propozycje.co zmienic pozdrawiam

Witam wszystkich, mam pytanie czy cykl złożony z samego oxandrolonu ma sens ? Jeśli tak to jakie byłoby dawkowanie ? Myślałem także żeby połączyć to z winstrolem Co o tym sądzicie ?

[...] 191CM WAGA 82KG staż treningowy 1.5 roku cel cyklu powiększenie siły i rozbudowę mięśni dieta stosuje (mam wiedzę na temat diety proszę nie odsyłać do innych tematów) wydatki na cykl 200zł suplementów i odżywek nigdy nie używałem więc proszę o ich padanie oraz dawkowanie

Hej. Jestem na TRT pod okiem Endo od 4 miesięcy. Po wielu badaniach i próbach dawkowanie Enantanu z Jelfy, ostatnie 2 miesiące brałem 50 ml co 3 dzień. Mimo to Estradiol dalej skacze i co najgorsze odczuwam to w samopoczuciu/libido/erekcji. Co uważacie od dawkowaniu co 3 dni ale 30/40 ml?

Witam, zakupiłem 240 tabsów kreatyny mono z olimpa 1250 mg. Cwicze na siłce 4 dni w togodniu, czy dawkowanie w dni treningowe 4 kaps na czczo, 4 kaspy po treningu oraz w dni nietreningowe 4 kapsy na czczo bedzie dobrym rozwiązaniem? Sroki ze kolejny temat o tym jednak nie moglem znalesc jednoznaczej odpowiedzi na moje pytanie. Z góry dzieki [...]