dawkowanie

Bierz ! :D Dawkowanie sam musisz sprawdzic Ja przy 2 kaps nic nie czulem ..... zjadlem 4 i moglem biec maraton xD

[...] kreatyny - http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html z tym , że mam puchę 1200g z czego zostało mi jeszcze z 700g okres ważności do końca kwietnia ;/ dawkowanie 5g w DNT i 8g w DT. Pytanie - Czy jeśli nie będzie zbrylona moge ją brać do końca mimo przekroczenia daty? ( byla szczelnie zakmnieta. - [...]

[...] - http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html z tym , że mam puchę 1200g z czego zostało mi jeszcze z 700g okres ważności do końca kwietnia ;/ dawkowanie 5g w DNT i 8g w DT. Pytanie - Czy jeśli nie będzie zbrylona moge ją brać do końca mimo przekroczenia daty? ( byla szczelnie zakmnieta. - Witaminy [...]

no widzisz ja bylem przekonany o swoim dawkowaniu, i zawsze wydawalo mi sie ze stosowanie wiekszej ilosci nie ma sensu bo nie zostanie ona wykorzystana, tym bardziej ze kogo bym nie zapytal to takie samo dawkowanie poleca, ladujac 20 g dziennie masz na mysli faze nasycenia ??

Witajcie , jest to mój 1 post. Chciałem się dowiedzieć czy warto połączyć te 2 suple . Jeśli odpowiedź jest pozytywna , to w jakich dawkach je stosować ? PZDR !! Nowy .

Ale Kupic Universal Shock Therapy - 1008g i Universal Storm - 756g ? To według zalecanej dawki będe miał na około 12 tyg. Oczywiście zwiększać będę dawkowanie a kreatyny nie stosuje się czasem od 6-8 tygodni ? #Edit. A nie Uniwersal Storm Stosować w DT 2x a w DN 1x Ok ale booster Shock ma 50 porcji to zwiększe dawkę to zmniejsze do około 40-35 [...]

Witam Niedługo zaczynam cykl na mecie, więc chciałbym was poprosić o odpowiedzi tylko i wyłącznie dotyczące dawkowania kilku suplementów diety. A więc kupiłem sobie Esseliv Forte, Chela-Magnez B6, vit B6, Czosnek Forte i Zincas zwykły. Co do esseliva to wiem, aby brać go razem z metką po posiłku, co do pozostałych czterech nie wiem jak to powinno [...]

Witam, ćwiczę już sobie ponad rok. Mam kilka odżywek ale nie wiem jak ułożyć sobie dawkowanie tego wszystkiego a głownie chodzi mi o to kiedy dokładnie brać przed, po, rano, przed snem lub w trakcie treningu? I w takich ilościach żeby organizm przyswajał a nie usuwał nadmiar ? posiadam takie odżywki: Olimp CREATINE XPLODE 500g Olimp BCAA [...]

Ok , dziękuję bardzo za odpowiedź:) Edit. A jeżeli chodzi o dawkowanie , wszedzie czytam ,ze dawki podawane przez producenta są śmieszne itp. Trzymać się dawkowanie z opakowania? Zmieniony przez - kangurek10 w dniu 2013-03-23 11:01:46

[...] %-) Dzisiaj dotarł do mnie Noopept w prochu, 2g. k***a, skusiłem się na tę wersję z powodu ceny. Taniej kupiłem więcej. Kapsy są droższe. No i teraz dylemat jak to odmierzać. W zestawie mam dołączoną małą miarkę - 0.05 ml :)) Nie chciałbym za bardzo bawić się w jakieś mierzenie na oko, rozpuszczanie w alkoholu, dawkowanie ze strzykawek itp...

dzięki :-). a dawkowanie takie jak kolega wyzej napisal?

[...] przed snem) dzisiaj na silowni znajomy mowil mi, ze organizm moze przyjac tylko 6g kreatyny i, ze takie stosowanie 4kaps dziennie jest poprostu marnowaniem, by szybciej wyjesc puche, czy to prawda? jak tak? to zmienić jakoś dawkowanie? nie ma potrzeby takiego dawkowania bo to dosyc duze ilosci. daj w DT 2x4 kapsy a w DNT 4kapsy i bedzie ok

Witam, mam pytanko. W ilu ML mam rozpuszczac bete alainine z Nutritiona? Pozdrawiam!:)

[...] 3 x 4 kaps dziennie (rano, 30min przed treningiem, po treningu) dnt 3 x 4 kaps dziennie (rano, miedzy posilkami, przed snem) dzisiaj na silowni znajomy mowil mi, ze organizm moze przyjac tylko 6g kreatyny i, ze takie stosowanie 4kaps dziennie jest poprostu marnowaniem, by szybciej wyjesc puche, czy to prawda? jak tak? to zmienić jakoś dawkowanie?

Co mam wziąć na odblokowanie to mój pierwszy cykl. Dawkowanie było pierwszy tydzień 20 mg dziennie i ostatni tak samo, a środkowy 30 mg dziennie.

Witam zakupiłem FA Xtreme Creatine Monohydrate i chciałbym sie dowiedziec czy moge to dawkowac tak dwa razy dzienie po 5g rano i po treningu.A zalacene jest 1 porcja 5g przed treningem i nic wiecej.?

[...] Drink, który idealnie uzupełnia ubytki wody, witamin i minerałów, dodaje energii, a w efekcie zwiększa możliwości treningowe - wytrzymałość i wydolność organizmu. Zalecane dawkowanie Jednorazową porcję preparatu ‒ 7,5 ml rozpuścić w 500 ml wody. W zależności od zapotrzebowania stosować 1–2 porcji dziennie, najlepiej pomiędzy posiłkami lub w [...]

Kolega bije enanka i wchodzi bardzo ladnie... dawkowanie tygodnowe ok 500mg, delikatnie, bardzo ladnie sie spisuje, zauważył szybszą regeneracje, duże pobudzenie sexualne, i wzrost wydolności. Teraz 3 tydz mija, 2 strz. tyg. po 0,9 ml chwali sobie.

[...] to mój 3 cykl, poprzednie na mono oraz CM3. Produkty: SFD Pure Power SFD Beta Alanine (250g) ale zamierzam później dokupić i pociągnąć to 3-4 miesiące stąd też niższe dawkowanie. CM3 na ewentualne braki w diecie Peak Whey Delicious i Econo v2 DT: 20g PP przed treningiem 5g CM3 po treningu, 3g BA DNT: 5g CM3 + 3g BA Wybrałem taki zestaw [...]

dawkowanie gainera zalezne od brakow wiec nie da sie odp.na to pytanie nie znajac ich