SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • Kreatyna dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie opłaca się fazy nasycenia to mit dawkowanie w dni treningowe 10g w 2 porcjach z rana 5g i po treningu 5g nie treningowe 5g w porze około treningowej.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2009-06-02 11:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac ..

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja brac hp z sojauitem 85 ? prosze o dokladne dawkowanie :) pzdr ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2009-06-02 22:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac ..

    Post
    Odżywki i suplementy

    policz sobie: liczac 50dni po porcji HP dziennie do tego 50x5g mono=250g lub 200capsow MC Olimpa przy okazji dawkowanie rozpisze tez rano 5gmono lub 4capsy przed treningiem/w porze treningu porcja HP 20g pozdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2009-06-03 11:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stan nie ma estra, wiec dawkowanie i okres poltrwania bedzie taki sam jak stana na wodzie olej przeciez nie doda mu estra, sam w sobie, jako podloze nie zmieni okresu poltrwania

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8881 Data: 2009-06-03 19:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal pump creatyna 1250

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono bierz w DT po treningu 4 - 5g, a w DNT - np po przebudzeniu 4 - 5g dawkowanie monohydraty i weszelkich kombinacji - bylo omawianae wiele razy. wyszukiwarka na przyszlosc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2009-06-03 21:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Kreatyna dla osoby cwiczącej 2 lata

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma slabszych i mocniejszych kreatyn w stackach mocniejsze moga byc wieksze dawki pomperow.Kup Mono z vitalmaxa i dawkowanie w dni treningowe 2x5g rano i po trenie w dnt 5g po poludniu. Do tego gainer bialko w celu uzupelnienia brakow w diecie. Wystarczy w zupelnosci

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2009-06-03 22:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cell pump rano przed i po dawkuj jak chcesz tyle tej piepszonej FIZOLOFII;] Piepszonej-moze, filozofii-nie. CP, w zaleznosci od tego, czy jest samo, czy polaczone z mono. Tutaj kolega sie pyta o czas ewetualnego odstepu, nie dawkowanie - naucz sie czytac ze zrozumieniem. Poza tym, gainer przed snem? - SKoncz doradzac, jak pojecia o tym nie masz.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2009-06-04 16:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko,meta,priopionat

    Post
    Doping

    [...] podoba i jakbym go zrobil to juz w tym roku koniec wiec jesli tylko wy uznacie ze jest w miare ok,ze przyrostu beda dobre i reszta tez bedzie ok to BIORE TO. a jak ma wygladac odblok po takim cyklu??? a tak apropo to jakie ma byc dawkowanie mety i winka na dzien,czyli tka zeby dawka byla skuteczna i watroba zbytnio nieprzeciazona???

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4386 Data: 2009-06-04 20:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl w co zinwestować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie zauważyłeś bo jak pisałeś miałeś jej raptem 110g koło tego Proponuję Ci tak jak pisałem wyżej kupić monohydrat, preferuje ten w prochu :) kieruj się ekonomicznością i ceną dawkowanie standardowe 5g z rana 5g po treningu dni nietreningowe 5g w porze około treningowej Pociągnij cykl 6-8 tygodni trzymaj michę a efekty będą godne

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2009-06-05 19:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy przy treningu MT

    Post
    Sztuki Walki

    [...] treningu 4 kap., w nietreningowe wystarczy rano na czczo 4 kap. ZMA - przed snem Witaminy rano do śniadania Tribusteron jeżeli to jest wyciąg z tribulusa to też przed snem, dawkowanie pewnie jest na opak. To co osiągniesz zależy od ciebie, podejścia do treningów i odp. odżywiania. Te suplementy mogą pomóc, ale nie są "złotym środkiem". [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2009-06-05 20:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl w co zinwestować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] widać że niektórych takich jak tokoks w podstawówce na czytaniu ze zrozumieniem za piękne oczy do następnej klasy przepuscili i sie za nimi to do teraz ciagnie. Chodzi mi o dawkowanie ale jak sie nie umnie ze zrozumieniem czytac to moze jeszcze bys sobie raz elemętarz przejzał? pisałem ze diete mam... a jsli chcesz wiedziec to przez ten miesiac [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2009-06-05 22:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl w co zinwestować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    widzisz dziecko jak sie nie rozumie zartów to tak wychodzi sie na głupio mądrego czyt. ty :) a tak wogóle o czym ja z tobą bede pisac pffff nawet idiota by zrozumiał ze chodzi ci o dawkowanie a nie sposób zażywanie Zmieniony przez - ToKoks w dniu 2009-06-05 22:35:52

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2009-06-05 22:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3 +???

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie jestem pewien, musisz zobaczyc w necie jak jest zalecane dawkowanie i sobie oblicz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2009-06-07 19:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    czy będzie suche mięcho to zależy głównie od diety rozpisz jeszcze dawkowanie winko bym dał dłużej niż enana, enana jeszcze o 1 tydzień dłużej niż dekę

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2009-06-07 19:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dot. TREC isoLite

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ma sniadanie. 1. Czy, razem z tą przerwą od brzucha, zrobić przerwę od białka ? Żeby na chwilę dać odpocząć wątrobie itd ? Jak chcesz zrobic przerwe, to zrob. 2. Jakie dawkowanie polecacie ? Waże 62,5 przy wzrosćie 173. Skoro masz diete, to chyba wiesz ile bialka potrzebujesz? 3. I jeszcze jedno pytanie - czy mi to białko w tłuszcz na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2009-06-08 16:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna pytanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    będziesz pilnował jedzenia - wyjdą ci 3 cykle mozesz też dać dawkowanie stałe 3-5g dziennie i zrobić 1 długi cykl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2009-06-08 19:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla ziomka

    Post
    Doping

    To chociaz zmienilbym dawkowanie antka bo 50 mg ed to chba strata sie truc.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2009-06-10 08:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki wybrać??

    Post
    Odżywki i suplementy

    - activlab bcaa xtra (tanie i z glutamina), a jesli nie chce ci sie robic shakow to bcaa mega caps olimpu. Dawkowanie bcaa 0,5g/10kg przed trenem i 0,5g/10kg po trenie, czyli lacznie 1g/10kg. - spalacze: tight xtreme lub scorch (ja kupilem tighta, a dokladnie to samo wczesniej bralem co ty), jesli masz kase mozesz dorzucic lkarnitynke gold treca [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2009-06-11 12:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie - tren

    Post
    Doping

    bo przeważnie ze wzrostem wymiarów, siły itp. rośnie też dawkowanie mi na trenie wyjechały żyły, ale były aeroby+dieta low carb

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5020 Data: 2009-06-11 18:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat/ DawkoWanIe ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stawiajac na ekonomie cyklu to cos przedtreningowego (jesli chcesz xpand) + wlasnie cm3 wystarczy w zupelnosci dawkowanie standardowo

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2009-06-11 22:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)