SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • zobaczymy czy takie mocne. Chcialem sie dowiedziec o dawkowanie tych dwoch PH i jaki odblok bo raczej zblokuje mocno:-D

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2014-11-03 14:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] trenuje ponad rok, ale prawie cały ten rok byłem na redukcij. Teraz chce wreszcie zdobyć troche mięsni... Czy ta kreatyna będzie odpowiednia na początek??? I czy moze być takie dawkowanie: w dni treningowe 5g przed treningiem i 5g po treningu, w dni wolne 5g o dowolnej porze, i tak przez 12 tyg???

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-04 19:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Wrotki

    Post
    Ladies SFD

    [...] Zobaczę jak będzie mi schodziła waga na obecnym bilansie i spalacze włączę później. Mam zerowe pojęcie na temat spalaczy i zapożyczyłam od pewnej ogarniętej osoby takie dawkowanie: - HiTec CLA Xtreme 2 kapsy do 3 posiłku - HiTec ThermoFusion 2 kapsy 30min przed 2 posiłkiem, 2 kapsy 30min przed treningiem Czuję się trochę ogłupiała. Ciągle [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-05 11:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiej marki produkty wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZMA Domowe: zestawik domowej roboty : 1.Zicnas Forte ( 5,5 zł ) 2.Filomag B6 ( 5,5 zł ) 3.Witamina C - 200 mg - ( 2,5 zł ) 4.Bilobil ( 22 zł - za 60 kaps. - na cykl wystarczy ok 30-40 poproś w aptece by tylko tyle Ci dała - czyli ok 10 zł ) Cena Zestawu : 25 zł Dawkowanie : Przed treningiem ( 60 min ) : - 2 tabl - Filomag B6 - 1 tabl - Zincas [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2014-11-05 13:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko bylo juz rozpisywane, skorzystaj z wyszukiwarki, rozpisz swoje dawkowanie a my poprawimy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2014-11-05 19:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://files.tinypic.pl/i/00576/h4p1id6vtshl.png ŚRODA 05-11-2014 - DT /SFD/Images/2015/12/31/995159c5d9444298a472a4bef6d43c24.png 1. Whey C-6 kokos Orzechy brazylijskie /SFD/Images/2015/12/31/1c128b98334f487db54630fd798ee524.jpg 2. Mięso z piersi kurczaka Warzywa Oliwa Pesto Feta Pestki dyni [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-06 13:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie dawkowanie to stare poglady teraz szybciej mozna wejść i odstawić bez schodzenia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2014-11-08 10:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] co do tej kreatyny : http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html trenuje ponad rok, ale prawie cały ten rok byłem na redukcij. Czy ta kreatyna będzie odpowiednia na początek??? I czy moze być takie dawkowanie: w dni treningowe 5g przed treningiem i 5g po treningu, w dni wolne 5g o dowolnej porze, i tak przez 12 tyg???

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-08 11:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie pomożecie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No mogło by być, a co powiedzieli byście na takie dawkowanie mono rano, nitro przed treningiem mono bezposrednio po treningu bcaa z posiłkiem po treningowym pozniej bcaa w pracy i białko na noc mogło by być?:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2014-11-08 12:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra panowie to dawkowanie novo na 3 tabsach skończę przez 6 tygodni . Inne pytanko panowie na temat zbijania estro: Mam obecnie do dyspozycji Nolve lub Formeron . Na zachodzie bardzo się zachwycają formeronem a u nas brak informacji na ten temat, ktoś coś słyszał ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2014-11-09 10:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rooneyy89 w pogoni za forma CROSSFIT

    Post
    Strength & Endurance

    [...] progres, coraz wiecej sily, mocy, po prostu rewelacyjnie. Oby progres rozwijal sie tak dalej. Teraz sprawa suplementacji. Mam do dyspozycji bcaa na ktorego opakowaniu pisze dawkowanie dzienne 10g przed treningiem oraz mono z dawkowaniem 5g przed i 5g po treningu. Ja odszedlem od zalecen producenta i wyglada to nastepujaco: DT bcaa 3g na czczo [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-10 22:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tak jak napisal kolega zwroc uwage na posilki , szczegolnie przedtreningowy , aby nie zawoeral zbyt duzo kcal ktore dlugo beda sie trawily a gdy przyjdzie juz czas na trening, noi tluszcze ktore w posilku przedtreningowym obcianmy gdyz nie daja nam energi do cwiczen wrecz powoduja znuzenie , co do przedtrenjngowkj polecam - Scitec Nutrition WOD [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2014-11-10 23:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiej marki produkty wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZMA Domowe: zestawik domowej roboty : 1.Zicnas Forte ( 5,5 zł ) 2.Filomag B6 ( 5,5 zł ) 3.Witamina C - 200 mg - ( 2,5 zł ) 4.Bilobil ( 22 zł - za 60 kaps. - na cykl wystarczy ok 30-40 poproś w aptece by tylko tyle Ci dała - czyli ok 10 zł ) Cena Zestawu : 25 zł Dawkowanie : Przed treningiem ( 60 min ) : - 2 tabl - Filomag B6 - 1 tabl - Zincas [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2014-11-12 00:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://files.tinypic.pl/i/00576/h4p1id6vtshl.png PIĄTEK 07-11-2014 - DT /SFD/Images/2015/12/31/4a380f80c28f4bcb8cedf343f1e2e953.png 1. Whey C-6 kokos Orzechy brazylijskie /SFD/Images/2015/12/31/4dd7cba1ff52450d80088baab46dc8d4.jpg 2. Filety z dorsza ze szpinakiem Warzywa Śmietana /SFD/Images/2015/12/31/15de894d4bdf4944ae28b677c4709739.jpg 3. Mięso [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-13 11:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://files.tinypic.pl/i/00576/h4p1id6vtshl.png SOBOTA 08-11-2014 - WTOREK 11-11-2014 - DT /SFD/Images/2015/12/31/0fc83a2881e7480e9df5ea5098e5dfd7.png /SFD/Images/2015/12/31/bcc8a2f04e3940ff9dd6316146e86fb9.jpg /SFD/Images/2015/12/31/5ccc322e11c7442da9f9c22487b9dfa2.jpg /SFD/Images/2015/12/31/df8ea75342d94750b43afa858047a1bf.jpg [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-13 12:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [TEST] UNS RE LOADER by turbo_01

    Post
    Testy i Recenzje

    PRODUKT UNS RE LOADER Suplement diety RELOADER jest połączeniem egzogennych aminokwasów EAA i aminokwasów rozgałęzionych BCAA (L-Leucyna, L-Walina, L-Izoleucyna), 3 form GLUTAMINY do stosowania po wysiłku. Przeznaczony dla osób dorosłych, których zajęcia wymagają wzmożonego wysiłku fizycznego. Sposób użycia: w zależności od potrzeb i masy ciała [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2014-11-14 20:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl meta

    Post
    Doping

    Wstaw pelna ankietę działu. I kto ci wymyślił takie dawkowanie :D

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2014-11-15 12:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl meta

    Post
    Doping

    ale od 1 dnia odrazu 30 mg ? i ostatni tydzien tez 30mg... ? sam ułożyłem to dawkowanie bo chciałem spokojnie wejść na odpowiednią dawkę i spokojnie też zejść z mety : )

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2014-11-15 12:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta działu jesli chodzi o dawkowanie ,a tematów tego typu nie będzie tutaj

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2014-11-15 20:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dużo tego; jak jeść? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie kupował by g***a gdybym że nie działa, chodziło mi tylko o dawkowanie tego bo jakoś wydaje mi sie dużo tego. eliminatoriusz SOG :) Może i ten Gainer z Megabola to syf ale na mnie jakoś działa tak jak reszta supli :) Zmieniony przez - dns256 w dniu 2014-11-15 22:07:37

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2014-11-15 22:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)