easyjerzy sorki mój błąd. "Jak dlugo po odstawieniu propa ladowac kreatyne, i w jakiej formie najlepiej? Mono czy jakies stacki? " Ok a dawkowanie finasterydu i co na retencje wody ? Aha a co myslicie o Oxandrolonie (mam mozliwośc oryginału prostu z hurtowni), czy wykorzystac go na rzeźbienie w okolicach lata? Panowie oraz pytanie jak odnosicie [...]
najpierw nalezało by zmienic jadlospis, wtedy dobrac w miare potrzeby odzywki i dopasowac dawkowanie bo poki co nie wyglada to najlepiej, załóz temat w dziale odzywianie z prosba o korekte jadlospisu Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-01-08 19:16:52
Witam, wiek 27 lat waga 72 kg 3-4 razy w tygodniu siłownia + 2 razy w tygodniu piłka/tenis Czy takie dawkowanie kreatyny mono będzie odpowiednie: DNT (czyli 1-2 w tygodniu, tenis i piłkę uznaję za trening) - 5g DT (7g po treningu) Coś zwiększyć/zmienić? (do tego BCAA przed i po treningu) Zmieniony przez - goldbug w dniu 2013-01-08 23:47:34
Podobno dawkowanie powinno być 600mg e5d, ja tak biłem i byłem zadowolony z efektów. Myślę że dawka wystarczająca. Przy większych krzywdy sobie nikt nie zrobi. Znajomi bili raz ew i też sobie chwalili. Od niedawna antyoksydanty zrobiły się w pl dosyć popularne i coraz to nowe firmy produkujące suplementy wypuszczają swoje produkty w formie [...]
a wiesz chociaz co kupiłes i w jakich celach te suple sie bierze? pytanie na poziomie osoby poczatkujacej... suple same podstawowe mozna powiedziec a Ty dawkowania nie znasz z takim stazem..?? zaproponuj swoje dawkowanie a my Ci powiemy czy jest ok..
brat jechał za granice zostawi powiedział dawkowanie, jakie osłonki i clomid. A cykl skończyłem tak z 2-3 miechy temu. Teraz przystawiam sie na cykl M1T
no dobra, to skoro ten mój przykładowy cykl jest ok, to teraz jakie dawkowanie? I czy mnie to przesadnie nie pokopie? bo w cell pumpie jest tauryna i dodatkowo B-alanina
nie chodzi o to czy się rozrosnę, tylko o to żeby się coś nie popsuło w środku ;d Mam na myśli wątrobe i nerki Ps. Dawkowanie ok ? DT: 5g mono na czczo 2,5g przed śniadaniem (B-alanina) 2,5g przed treningiem (B-alanina) 10g CP przed treningiem DNT: 5g mono na czczo 2,5g przed śniadaniem (B-alanina) 10g CP po poludniu Zmieniony przez - Blasterm92 [...]
tylko że u mnie na siłce nie ma trenera, więc tylko taki przez internet wchodzi w gre. Reasumując, dieta i plan treningowy od trenera z neta, czy plan cyklu, dawkowanie itp też mi taki trener napisze, czy wtedy dopiero z gotową dietą i planem sie do Was zgłosić? I czy plan który taki trener mi ułoży bedzie dobry na cykl, bo przecież na cyklu bedę [...]
No Ok. Zrobię tak jak mówisz w koncu masz większą wiedze chodź nie ukrywam, że niedosyt jest. Master zamiast winstrolu moze być ? Jak widziałbyś dawkowanie clenbuterolu ? Pozdro Zmieniony przez - Modafen w dniu 2013-01-12 18:49:13
A jakby jeszcze brać tak jak zaleca producent czyli: Zalecane dawkowanie: W dni treningowe rozpuścić jedną miarkę (10.4g) w 200-300 ml wody bądź soku - jedna porcja (10.4g) zaraz po przebudzeniu, druga (10.4g) na 30-60 minut przed treningiem. W dni nietreningowe - jedna porcja (10.4g) zaraz po przebudzeniu. wtedy cykl będzie trwał 50dni będzie to [...]
a jak dla siebie mialbys wybrac to epi czy h-drol? dolaczyc kreatyne w czasie cyklu lub pod koniec? i jak z odblokiem po tym? ile tyg pociagnac (1 czy 2opakowania)? i jak zrobic dawkowanie, piramidka zwiekszyc i zejsc pozniej?