nie ma sensu robić fazy nasycania chyba że faktycznie będzie robił cykl tylko ok 4 tyg, jeżeli dłużej to trzymaj dawkowanie takie jak rozpisaliśmy Ci z faftaq'iem Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2009-12-12 16:49:12
nie dobiera się treningu do suplementów tylko suple do treningu:/ po tym zestawie powinna skoczyć Ci siła, masa uzależniona od diety będzie, połączenie może być jeżeli chodzi o dawkowanie to było milion razy rozpisywane, poszukaj
nie wiedzialem kto to lex steel ale google juz mi wskazalo prawde sog Czarnuchok - zaczynajac i konczac dawkowanie robiles piramidki czy poprostu z dnia na dzien przerywales? slyszalem ,ze lepiej dla orginizmu stopniowo zmniejszac dawki antyestrogenow niz z dnia na dzien odstawiac Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2009-12-13 16:32:25
Witam. Ja proponowałbym, aby rozbić dawkowanie tych suplementów i stosować je następująco: Clenburexin: W dni treningowe: 2 kaps. 30 minut przed śniadaniem 2 kaps. 30 minut przed treningiem dni wolne 2 kaps. 30 minut przed śniadaniem 2 kaps. 30 minut przed obiadem (obiado-kolacją) L-Carnityne Soft dni wolne i treningowe; 3 kaps. 30 minut przed [...]
Bcaa+GLUTAMINA...zle napisałem Na allegro ~60 zł, a ja 50 A i CP pozostałość po cyklu...wykończę go miksując dawkowanie z Stormem. Zmieniony przez - _Myron_ w dniu 2009-12-14 23:03:20
no giecik Ci dawkowanie rozpisał, a pełne nazwy supli to Nitrobolon II (jak jeszcze nie kupiłeś to szukaj 1100g za 119 zł) + Monohydrat (zielone opakowanie) Vitalmax, ewentualnie Cell Pump Biogenix + mono
wiec tak zdecydiowal sie na bicie propa od lutego razem z avarem, planuje takie dawkowanie 1-6 prop 75/100 mg e3d 1-4 lub 2-6 20/30 mg ed nie wiem czy dobrze to rozpisalem wiec prosze o opinie:).Na odlbok 24 tab colmy? Zmieniony przez - Kozik88 w dniu 2009-12-15 21:12:04 Zmieniony przez - Kozik88 w dniu 2009-12-15 21:12:21
aha czyli wiem już coraz więcej. Załóżmy że chciał bym brać tego Gainera. Jak jest dawkowanie? Jakie są efekty np po zużyciu 6 kilowego opakowania ? Czy Gainer daje także efekt przyrostu siły ?
[...] gdzieś na pewno będzie jak nie to się zamawia i na drugi dzień jest tak jak testosteron, poza tym lekarz mówił ,że przy takich dawkach gineko jest mało prawdopodobna i że w inny sposób można jej zapobiegać... wyczytałem, że trzeba brać vit. b6 i cynk ?? czy to cos da? jak tak to jakie dawkowanie? Zmieniony przez - Dero0 w dniu 2009-12-17 08:06:22
[...] momo a tutaj doradzasz jak brać kreatynę, dobry jesteś, do autora: kreatynę odstaw bo za krótki masz staż na nią, co do białka to jak weźmiesz tak jak Ci każe kolega wyżej to raz że organizm nie przerobi tyle gram na raz i skończysz na kibelku, dwa że podał Ci dawkowanie beznadziejne, białko bierzesz według braków w diecie a nie żadnym schematem
Dawkowanie:30 min. przed pierwszym posilkiem 5 g. kreatyny. Do śniadania1 kaps. omega 3. po treningu 5 g. kreatyny i 40 g. gainera. 1 kaps. omega 3 do kolacji.
[...] o konkretne rzeczy i oczekuję takiej odpowiedzi, od osób, które siedzą w temacie i wiedzą co piszą Tak więc co do cyklu : 1.Może być ? :) Chodzi mi szczególnie o dawkowanie P-plexu i Epi. Epi mam z CEL, a P-P z Kilosports, dadzą rade ? 2.Jeśli pojawią się objawy gino to co zrobić ? Nolva ? Jakie dawki ? Czy odstawić P-plex ? [...]
Dawkowanie jest tego pełno wystarczy użyć szukaj. 1 Sposób 15g rano nadczo i 15g po treningu 2 Sposób 15g przed treningiem i 15g po treningu Jedni mówią że pierwszy jest dobry inni że drugi niech się jeszcze ktoś wypowie.
dobra zdecydowalem sie na Hp. jack3d odpuscze sobie teraz tylko co lepiej wybrac NOKO czy CP czy moze jakas kreatyne np orotan z biogenixa. i powiedzcie mi czy dawkowanie bedzie git noko/cp/kreatyna rano a Hp przed treningowo a w dni nie treningowe Hp w porze treningu??
[...] jest to, że na każdą z tych kreatyn organizm reaguje jak na innego rodzaju substancje, dzięki czemu efekty są spektakularne przez cały cykl. Siła idzie jak głupia PS: Moje dawkowanie: Tydzień 1-3 Dni treningowe: 4kaps przed i 4kaps MP po treningu Dni nietreningowe: 4kaps MP rano Tydzień 4-7(8) Dni treningowe: 3g przed i 3g orotanu po treningu [...]
Czyli ma sie rozumieć, że po samym mono będą w miarę takie same efekty jak po połączeniu z xpandem? Chciałem jakiegoś "dopalacza" pompującego przed treningiem wrzucić. Dawkowanie takie będzię ok? DT: 5g mono rano na czczo, 18,5g xpanda przed treningiem i 5g mono po DNT: 5g rano na czczo