Szacuny
0
Napisanych postów
82
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
334
Witam, mam takie pytanko. Mianowicie jakis tydzien temu skonczyłem cykl na CM3 (jablczan kreatyny) postepy dobre 83kg na klatke... przybrałem na masie.. :) ogulnie fajowsko :D
Teraz od 24.12 do 4.01 robie przerwe w cwiczeniu :) wiadomo swieta czeba troche dać odpocząc mieśnią :) a co byscie mi poleci na cykl po swietach ? myslałem nad cykle z nitrobolonem 5 tygodni. Ale sam nie wiem po czym beda lepsze efekty :) aaa i odrazu powiem ze dysponuje mała kasą 100-150 zł :) prosze o porady. Noi z góry dzieki !! :)
Szacuny
13
Napisanych postów
1806
Wiek
39 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5490
może być nitro II + mono(proch z vitala zielony), CP+mono też ok zestawik i zmieścisz się w 150 lekko, przerwę zrób tak jak pisał giecik, nie zapomnij o odżywianiu bo to nie po kreatynie masa rośnie
Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2009-12-15 13:49:55
Szacuny
13
Napisanych postów
1806
Wiek
39 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5490
no giecik Ci dawkowanie rozpisał, a pełne nazwy supli to Nitrobolon II (jak jeszcze nie kupiłeś to szukaj 1100g za 119 zł) + Monohydrat (zielone opakowanie) Vitalmax, ewentualnie Cell Pump Biogenix + mono