dawkowanie

1ml co 3 dni) to jest dawkowanie prolo zboku

[...] bardziej zaawansowane mogą spróbować dołączyć do tego 25mcg cytomelu 1-2 razy dziennie, stosując go metodą "2 dni na-2 dni bez".Należy zauważyć, iż powyższe dawkowanie nie jest wygórowane, zależy ono od wielu czynników takich jak:doświadczenie zawodnika, stosowane przez niego wcześniejsze cykle i dawki oraz możliwości [...]

[...] zaczynam xpand nf+ cellpump niecałe 600g mam pytania: -jedna porcja xpanda to ile miarek? (miarka ta która jest w środku) - jedna porcja cp to ile miarek? (miarka ta która jest w środku) będe tak to zażywał. DT: naczczo porcja Cp, przed treningiem porcja xp DN: naczczo xp, w porze treningowej cp dawkowanie jest ok? za odpowiedzi sogi oczywiście

XP 1 miarka = 1 porcja CP 2 miarki z górką lub 4 płaskie dawkowanie ok Pzdr/

dawkowanie ok. 1 porcja XP to jedna pełna miarka 1 porcja CP to 2 czubate miarki pozdro edit:od jakiegoś czasu dopiero po wysłaniu odpowiedzi widzę wypowiedzi innych userów.Też tak macie? Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2006-11-04 11:38:08

1 miarka xp to porcja porcja cp to dwie czubate miarki(oczywiscie tej miarki dolaczonej do cp) dawkowanie ok Zmieniony przez - giecik w dniu 2006-11-04 11:39:40

cp tak, ale oxygena nie kupuj na cykl 2 male puchy cp, dawkowanie : DT rano naczczo porcja i porcja przed trenem DNT rano i w porze trena

Zainspirowany testem kojota "55dni na koksie" postanowiłen założyć ten skromny test AKTUALNE DANE: 17lat 180cm wzrostu waga 86kg ( w połowie dnia) biceps 39cm klatka podam w poniedziałek udo 63cm łydka 39cm pas 85cm bf% około14% TRENING: Poniedziałek klatka, biceps Wtorek: uda, łydki, przedramiona czwartek: triceps barki piątek: plecy DIETA: [...]

[...] powinna być dostosowana do dyscypliny sportu, okresu treningowego i specyfiki zawodów. Dawki powinny być obliczone w stosunku do rzeczywistych potrzeb każdego zawodnika. Przedawkowanie jest szkodliwe i może spowodować spadek formy. Stosowanie odżywek w okresie przygotowawczym W dyscyplinach siłowych, szybkościowo-siłowych oraz [...]

Czy ktoś mi wreszcie pomoże jak rozpisac dawkowanie??!! zawsze jest tyle ludzi co mówie czego to oni nie brali, a uzyskac jakąś pomoc to trzeba głową przez ściane walić

Witam! Chciałbym żebyście ocenili to połączenie Xpand + Horse Power. Czy to dawkowanie będzie dobre: DT: rano HP, przed trningiem HP, po treningu XP DNT: Rano XP, w porze treningu HP

wszystko opisane jest ludzie. Post nietrudno znalezc - Dawkowanie roznych kreatyn...

tzn ja osobiscie bym wolal kupic 300 kaps tcm z Activity za 9zl wiecej. Wtedy dawkowanie takie: dt rano 2kap KA +2kap TCM przed tr 4kap TCM po 2kap KA +2kap TCM nt rano 2kap KA +2kap TCM w porze treningu 4kap TCM na koniec zostanie chyba 12kap TCM jesli trenujesz 3x w tyg Zmieniony przez - JayMan w dniu 2006-11-05 13:50:11

witam zakupilem wlasnie kreatyne activita w kapsułkach 300 sztuk oraz białko aptonia protein 90 750g białko brałem wczesniej firmy olimp ale kreatyny nigdy i prosze o jakąś rade jak to brac tzn w jakich ilościach i o jakiej porze za pomoc z góry dzięx

To praktycznie nie ma znaczenia kiedy weźmiesz, ważne abyś wziął Najpopularniejsze dawkowanie to rano i po treningu.

niby jest takie dawkowanie 1g/10kg ale zazwyczaj to wuiecej sie bierze

powinno się podwiesić ten temat bo jest coraz więcej pytań o dawkowanie

dobra panowie, zdecydowałem sie ;/. kupuje bialko Ulimate Nutrition i jablczan tej samej firmy. i pytanie odnosnie tego kre-alkalynu - bral ktos juz jablczan tej firmy, duze tabsy, jakie dawkowanie, uwzgledniajac ze mam nadcisnienie (no niestety) ??

czy takie dawkowanie jakei napisał JayMan jest dobre i moge je zastosować.....???? Zmieniony przez - andrewipaj w dniu 2006-11-06 23:25:32

imo dextroza to nie transporter, i dopiero spora jej dawka znaczaco podnosi insuline (transporter) min 80g, tyle ze wiekszosc z nas nie mzoe pozwolic sobie na takie dawkowanie do kazdej porcji kreatyny, wiec stosuj taka dawke tylko po treningu, a do porcji porannej lub w dniu nt tauryne + np zmniejszona dawka dextro (w dt tez tauryne mozesz brac) [...]