[...] to igranie z ogniem! Kreatyna monohydrat w sklepie SFD: http://www.sfd.pl/sklep/Monohydraty-k174.html Najdziwniejsze pomysły dotyczące METANABOLU – PIRAMIDKI. Typowe dawkowanie metanabolu – piramidka: Nie ma żadnego sensu skokowe zwiększanie dawek metanabolu, jeśli jesteś początkującym zastosuj dawkę 15-20 mg metanabolu dziennie. Bierze [...]
Witam,mam parę pytań odnośnie kreatyny. Czy będąc na ciągłej suplementacji na kreatynie (monohydrat) należy brać jedynie w DT czy również DNT? I jakie jak już dawać dawki bo do tej pory niedługo minie 2 miesiąc od wrzucenia kreatyny do suplementacji(1 raz biorę) brałem 5g chwile przed treningiem (czyli zrobiłem rozgrzewke 10-15min i potem do [...]
Ziomuś obaj wiemy, że i tak to weźmiesz co masz więc przestań zawracać dupę tylko bierz i ciesz się tym co uda Ci się na tym zrobić. Wpadnij tylko z problemami na/po tym szicie wtedy pogadamy o konkretach, bo dawkowanie tego towaru masz przecież pewnie na ulotce.
[...] dodam ze przez 10 tyg przytylem 10kg po 10 tyg nie odnotowalem juz praktycznie przyrostow w sile i masie. odblok: posiadam 10000hcg, 24 tab clomiti i 30 tab nolvy. planuje dawkowanie odbloku w nastepujacy sposob: 10 dni po ostatnim strzale tescia 2000hcg e2d po zakonczeniu hcg po 1 teb nolvy i clomidu do wyczerpania zapasow. bedzie ok czy [...]
[...] źle myślę? I widziałbym to tak. Na czasz clenu pierwszy tydzień po jednej tabletce clenu 0,40 w drugim tygodniu na dwie wejść i patrzeć jak się organizm zachowuje caly czas. Na czas efki 12,5 pierwszy tydzień a drugi 25 albo odrazu 25mg nie wiem będę obserwował jak się ogólnie wszystko zachowuje. Ale +/- tak może być czy jak dawkowanie ustalić?
[...] wpływa również na wzrost ceny. Czas wchłaniania to ledwo 20-30 minut i sprawdzi się tak jak izolat – rano oraz okołotreningowo. To że na opakowaniu preparatów opisane jest dawkowanie np. 1 miarka rano, po treningu i przed snem nie znaczy, że należy w taki sposób korzystać z odżywki. Białko jest uzupełnieniem naszej diety dlatego stosujmy je tam [...]
Witam. Potrzebuje pomocy z dawkowaniem. Dieta jest a mój dzień wyglada tak. Z rana po śniadaniu witaminy + minerały + omega3. 30min przed treningiem 5g bca + no boster, bezpośrednio po treningu 5g bca + 20g carbo. Kupiłem właśnie kreatynę + Beta alanine w proszku oba i nie chce tego spieprzyc.. Trenuje 4 dni w tygodniu pon, wt, czw, pt. Jak to [...]
Odżywki ok Firmy znane i cenione Dawkowanie ok Skoro wiesz, że ta porcja gainera jest Ci potrzebna i mieści się w bilansie - to ok Tauryna nie jest konieczna Pomyślałbym o monohydracie kreatyny i dał 5g po treningu i 5g w DNT
[...] konkretnie tego czego chciałem, biorę te suplementy pierwszy raz więc jeszcze nie przetestowałem najlepszej porcji. Mianowicie chciałbym się dowiedzieć jak powonno wyglądać dawkowanie CLA i dt i dnt, na opakowaniu jest napisane 1,2 caps 2x dziennie, o nie wyszczególnione cxy to dt czy dnt wiec jak je brac? A drugie pytanie odnośnie AAKG, wiem [...]
Mam pytanie odnośnie kreatyny. Planuję kupić HeroPump z ALLnutrition. Aktualnie stosuje monohydrat też z ALLa, czy mogę połączyć dwie kreatyny na raz ? Czy może być takie dawkowanie: ? DT : 10 gr Hero + BCAA przed treningiem i po treningu DNT : 5gr mono rano + BCAA Dt: hero + bcaa przed, mono po treningu Dnt: mono bcaa zbede w dzien bez trenigu
[...] Planuję kupić HeroPump z ALLnutrition Tu wprowadź tekst linku.... Aktualnie stosuje monohydrat też z ALLa, czy mogę połączyć dwie kreatyny na raz ? Czy może być takie dawkowanie: ? DT : 10 gr Hero + BCAA przed treningiem i po treningu DNT : 5gr mono rano + BCAA Zmieniony przez - nawrot1993 w dniu 2016-08-14 12:13:27 Zmieniony przez - [...]
ja obecnie mam ta http://www.sfd.pl/sklep/MyVita_MSM-opis34393.html#dawkowanie stosuje prewencyjnie, bo mam obecnie po 5-6 treningow w tygodniu i czasem czuje nieco, ze stawy sa zmeczone. niestety tutaj bez dobrej, prawidlowej diagnostyki za wiele podpowiedziec nie moge. ciekawe w jakim stanie jest torebka stawowa jak i same powierzchnie stawów [...]
Siemanko.Jak dawkujecie lakcid do ochrony żołądka na metce? na ulotce pisze 3-4 razy dziennie po 1 ampulce, z tego w opakowaniu jest 10 ampulek. Wychodzi na to ze na kilutygodniowym cyklu człowiek by zbankrutowal...
Anavar to łagodny środek (pochodna DHT), nie najlepszy do budowania masy, mający wpływ na przyrost siły. Pierwszy raz opisany w roku 1962, wyprodukowany w 1964 roku przez firmę Searle & Co. (obecnie Pfizer). Występuje pod nazwami Lonavar (Argentyna, Australia), Lipidex (Brazylia), Antitriol (Hiszpania), Anatrophill (Francja) oraz Protivar. Anavar [...]
Adipex-P to nazwa handlowa preparatu zawierającego w środku fenterminę. Adipex jest masowo, nielegalnie sprowadzany np. z Czech. W większości krajów europejskich został wycofany. Pozostaje w użyciu w USA. Jego sprowadzanie, handlowanie nim i stosowanie jest w Polsce nielegalne. Fentermina nie jest dopuszczona do obrotu w Polsce. Występuje pod [...]
[...] im więcej tych włókien tym większy możesz być. d) Prawie na okrągło musisz żreć ponieważ stajesz się maszyną do palenia tkanki tłuszczowej, zwłaszcza gdy w tle.2. 2. Ogólne dawkowanie HGH: a) 4-6iu pod lokalne zawody b) 7-10iu dla zaawansowanych amatorów c) 10-15iu dla najlepszych amatorów (top). Początek przygody z insuliną, dawki testosteronu [...]