SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • Trening na masę i rzeźbę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] cm wzrostu i 60 kg.Chciałbym przytyć do ok. 70 kg i zrobić rzeźbę co polecacie jakie suplementy?Myślałem że na początku Gainera a pózniej Kreatyne czy to zły pomysł?Jakie dawkowanie?Czy można połączyć branie Gainera+Kreatyne?Czy biorąc Gainera trzeba ćwiczyć? Zmieniony przez - stage99 w dniu 2015-10-25 00:15:58 Zmieniony przez - stage99 w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2015-10-25 00:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę i rzeźbę.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemanko.Mam 16 lat,176 cm wzrostu i 60 kg.Chciałbym przytyć do ok. 70 kg i zrobić rzeźbę co polecacie jakie suplementy?Myślałem że na początku Gainera a pózniej Kreatyne czy to zły pomysł?Jakie dawkowanie?Czy można połączyć branie Gainera+Kreatyne?Czy biorąc Gainera trzeba ćwiczyć?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2015-10-25 00:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odmierzanie suplementów.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 10g jedno użycie. 2 łyżeczki do herbaty. Czy to odpowiada paskowi na miarce, czy też wypełnienie całej miarki? 2. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_GLUTAMINE_Xplode-opis766.html#dawkowanie Podobnie ma się sprawa z glutaminą, tylko, że jest wzmianka o tym, aby sypać do 1/2 na miarce, jednak cała miarka to 15 ml = 15g, a połowa to 7,5g. To jak z tym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2015-10-25 15:03:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kombinacje sumpelentów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam oczekiwania i wiem jakie beda efekty, poniewaz zdaje sobie sprawe jak moj organizm przyjmuje w/w rzeczy. Chcialem zapytac o suplementacje/dawkowanie ,by ograniczyc marnowanie prochu, gdy mozna go spozytkowac o wiele sukcesywniej.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3478 Data: 2015-10-26 07:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tkanki mięśniowej. Tauryna współdziała z insuliną potęgując jej działanie i przyczyniając się do poprawy transportu składników odżywczych do komórek mięśniowych. Zalecane dawkowanie Zaleca się przyjmować porcję preparatu na 270ml wody bezpośrednio po zakończeniu wysiłku. Dodatkowo w wypadku prowadzenia intensywnych treningów można przyjąć [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2015-10-26 20:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - ZMAg

    Temat
    SFD

    [...] cynk (glukonian cynku), substancja przeciwzbrylająca (sole magnezowe kwasów tłuszczowych), witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny), barwnik (dwutlenek tytanu). Zalecane dawkowanie 3 kapsułki przed snem. Ostrzeżenia: Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu doby. Nie stosować preparatu w przypadku nadwrażliwości na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2015-10-26 20:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - Vit. D 2000

    Temat
    SFD

    [...] funkcjonowanie układu odpornościowego Składniki: olej słonecznikowy, żelatyna, substancja utrzymująca wilgoć (gliceryna roślinna), witamina D3 (cholekalcyferol). Zalecane dawkowanie 1 kapsułka dziennie, popijając wodą. Ostrzeżenia: Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu doby. Nie stosować preparatu w przypadku [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2015-10-26 20:07:33 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kiedy i w jakich ilościach polecacie brać " Kreatyna Olimp xplode powder Carbo Aminokwasy bcaa beta alanina

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2015-10-26 21:43:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] się do polepszenia kondycji skóry. Skład: Sproszkowane liście moringa oleifera (400mg), fosforan wapnia, sole magnezowe kwasów tłuszczowych i krzemionka, żelatyna. Zalecane dawkowanie 1 kapsułka 2 razy dziennie. Popić wodą. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Nie zaleca się kobietom w ciąży, karmiącym oraz dzieciom. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4513 Data: 2015-10-27 19:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MyVita - Witamina D3

    Temat
    MyVita

    [...] celuloza mikrokrystaliczna (substancja wypełniająca), fosforan wapnia (regulator kwasowości), sole magnezowe kwasów tłuszczowych (substancja przeciwzbrylająca). Zalecane dawkowanie 1 tabletka dziennie. Popić wodą. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4721 Data: 2015-10-27 19:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wodorofosforan wapnia (substancja wypełniająca), sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu (substancja przeciwzbrylająca), celuloza (otoczka kapsułki) Zalecane dawkowanie 1 kapsułka dziennie. Popić wodą. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie zaleca się kobietom w ciąży, karmiącym oraz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2015-10-27 19:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MyVita - Piperyna

    Temat
    MyVita

    [...] (substancja wypełniająca), skrobia ziemniaczana (stabilizator), sole magnezowe kwasów tłuszczowych i dwutlenek krzemu (substancje przeciwzbrylające) Zalecane dawkowanie 1 tabletka dziennie. Popić wodą. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut prawidłowo [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4236 Data: 2015-10-27 19:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Aha ;) a mozesz mi jakąs stronke polecić gdzie opisane sa witaminy, cechy i zalecane dawkowanie potrzebne diecie sportowca ;) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-27 22:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erekcja- AAKG Extreme czy Argi Power??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jest, a sprzęt trochę w pół miękki. Kupiłem sobie : -Argi Power, -MACA ekstrakt 500mg, SWANSON, 60 kapsułek -Tribulus Terrestris extract, SWANSON, -żeńszeń, Pytanie o dawkowanie - rozumiem, że Maca, Tribulus Terrestris, żeńszeń po jednej, dwóch tabletkach dziennie profilaktycznie a Argi Power (l-arganina) 3g 0,5h-1h przed stosunkiem? [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-28 00:00:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Turanabol

    Post
    Doping

    jeśli chodzi o firmy to jest temat Polskie realia podwieszony jeśli chodzi o środek to jest opisów masa w sieci , fajny środek jeśli jakieś dawkowanie itd. wypełnij ankiete działu plus profil aby wiek był widoczny

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2015-10-28 07:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Boze chlopak prosi o rozpisanie dawkowanie cyklu a nie madrosci zyciowe wszyscy biora a innym odradzaja zal chce brac to bedzie bral albo dajecie jakies propozycje a

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2015-10-28 17:53:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cm3 trec dawkowanie , problem.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc , zakupilem sobie jablczan treca cm3 na poczatek w malej puszce ( 250 g proch ) , i wiem ze powinienem brac 10 g w dt i 5 g w dnt , ale na opakowaniu jest napisane ze 1 miarka to 7 g czyli ~ 6650 mg kreatyny , a pol miarki to 3325 mg krety , natomiast na sklepie sfd http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_POWDER_-opis27196.html#wartosci podane jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2015-10-29 00:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i się odblokować Wygłądało to następująco : Propa 1-10, 22-24 - 1-6 tyd. po 1 ml później minimalnie zwiększane, 22-24 tyd. od 1 ml do 2 w poniedziałek Clenbuterol 1-2, 5-6 dawkowanie od 1 do max 3 tabletek Cypionat 11-16 stała dawka 1 ml Enan 17-21 stała dawka 1 ml Tren 1-10 tygodni dawkowanie od 0,3 do 0,75 Boldenon 14-24 dawkowanie po 1 ml co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2015-10-29 02:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jej nie tylko do słodzenia sałatek czy deserów ale także do gotowania, pieczenia oraz słodzenia kawy i herbaty. Skład: erytrol (95%), glikozydy steviolove (5%) Zalecane dawkowanie Nie należy przekraczać maksymalnej dziennej porcji: 107,5g na 50kg masy ciała. Produkt nie zawiera: maltodekstryny, drożdży, glutenu, mleka, jaj i soi. Wartości [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4371 Data: 2015-10-29 12:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - Creasteron

    Temat
    Hi-Tec Nutrition

    [...] wiązadeł i chrząstki stawowej. Natomiast siarczan glukozaminy uzupełnia budulcowe działanie kolagenu dając stawom także odpowiednie nawilżenie i smarowanie. Zalecane dawkowanie Rozpuść 86 g proszku (4 pełne miarki) w 400 ml wody. Wypij odżywkę wraz z dołączonymi kapsułkami (2 kapsułki do każdej porcji). W dni treningowe stosować 1 raz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2015-10-29 17:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)