dawkowanie

jelonek: ZMA mozesz brac caly czas... dawkowanie: te z UN - 3 kapsy na noc... nie polecam brac w dzien bo moze Cie zmulic i bedzie CI sie chcialo spac... mis Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/

Ocena diety to nie tutaj. Białko - wedle braków Gainer - wedle braków Zrób torchę dłuższy ten cykl. Dokup sobie do tego 300g mono. Dawkowanie takie byś miał DT rano 5g mono, przed tren shock, po tren cytocell DNT rano 5g cytocell BTW białko możesz dać od razu po treningu.

J/W dobre dawkowanie

mhm, a jeszcze dawkowanie to dnt 5g rano i 5g wieczorem, dt 5g rano i PP przed treningiem, czy cos popiedzielilem? Jeszcze cos. Mam troche capsow AAKG, jak moge je spozytkowac procz brania przed trenigniem, jest jakis inny sensowny sposob dawkowania? Zmieniony przez - myszozor w dniu 2012-03-20 00:02:55

Na krzywy r*j kupiłem DAA. Dawkowanie w DT- 3g przed treningiem, 3g po. W DNT 6 g- tylko wiem o jakiej porze. Zapoznałem się z cennikiem hormonów i w 180 zł na luzie zmieszczę się w hormonach. Jeden z modów kazał przy kuracji z DAA pilnować prolaktyny, czyli co mam robić?

ale wlasnie mine chodzi o POBUDZENIE a nie o pompe... zastanawialem sie nad white flood za 130 zl wystarczy na kilka miesiecy jesli chodzi o dawkowanie podane rpzez producenta...

moze jeszcze ktos mi powiedziec czy nolvadex moze byc czy lepiej clomid? moge miec nolve od reki dlatego tez ptam..?? i jakie dawkowanie jesli jest ok

a poza tym nitrobolon to jedna z najNIEpraktyczniejszych supli jakie w życiu widziałem.Kto to słyszał, żeby podawac dawkowanie i zalecenia, któe nie spełnia produkt. Przeicęż jeżeli masz brać tak jak na opakowaniu to w przypadku dużego pudła wychodzi ci, że musisz kupić ze dwie puchy. Co za brak praktycznego myślenia. Podobnie niepraktyczny jest [...]

bez sensu to jest rozpisane dawkowanie - 2x mniejsze niz dzialajace, zreszta tak jest w przypadku wiekszosci supli, bzdurna polityka branzy

Przepraszam. Nie chciałem złamać regulaminu. Jeśli ktoś był taki miły i podesłał linka na gg: 26067235 to będzie super. :) Mam jeszcze pytanie. Dawkowanie po 4-5 g dziennie codziennie rano i dodatkowo tyle samo po treningu będzie ok? Zmieniony przez - kraker123 w dniu 2015-07-12 20:30:14

ale jakiego linka? Po co na gg, mamy forum przeciez %-) tak, takie dawkowanie bedzie okej Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-07-12 20:30:40

Witaj, jeśli dostałeś to w ramach planów: potreningu.pl, to masz tam możliwość zadawania pytań o dawkowanie - które wpoinno być dobrane indywidualnie. Napisz - a sam Ci na nie odpowiem w oparciu o info w Twojej ankiecie i założenia Twojej diety ;-)

Dawkowanie activlaba zma widze jest 1 kaps 3x dziennie, mysle ze mozna dac tez 3 kaps 30 min przed snem?

Tylko prosiłbym jeszcze o dawkowanie aminokwasów i hmb (bo te suple akurat mam w zapasie): Bo sprawa wygląda tak, że będę wykonywał 3x w tygodniu trening siłowy---> spilit, do tego wiadomo obowiązkowo Aeroby(jazda na rowerze) tylko niewiem czy w treningowe czy w nietreningowe je dać... Zmieniony przez - killerx w dniu 2009-07-07 16:15:55

ja mam 19 lat tylko boje sie starego bo on jest naturalnym kulturysta i nie bral koksow i niebylby dumny. To juz 3 cykl ja rosne a jemu sie wydaje ze mam to w genach. Hahahahah. czy dawkowanie raz na tydzien przyniesie jakies dorazne efekty jak tak to jakie??

to dawkowanie usrednione, w Twoim przypadku rowniez moze sie sprawdzic z Twoja masą ciala;-)

do tej glutaminy to ostatnio sie z niechecilem przeczytaj artukuly o niej w dziale suplementacja... a co do reszty to jesli ma pieniazki na to wszystko to niech wezmie a dawkowanie kiedy i jakie ilosci napewno sa podane na odwrocie opakowania:) a co do srodkow na gyno to najabrdziej popularnym i dobrym bedzie nolvadex a z cena to roznie wachc sie [...]

nie ma uniwersalnego przepisu na dawkowanie gainera/białka, musisz wiedziec czego i w jakich ilosciach brakuje w diecie ,

Własnię wagą sobie zmierzyłem 1 kg.Tylko dokładałem te łyzki i nic pożniej wszystko było ok..Wydawało mi sie ze 7 to za duzo bedzie bo jak brałem białko to zalecane były 3...Ale w koncu to inne dawkowanie...:)

[...] różnicy 2j w skali czasu treningu. Bo jej działanie jest równomierne w czasie 24h. Za to w skali przewiedzmy 7-8 h w nocy to już jest wpływ. Przeszło mi przez myśl jakieś dawkowanie apidry przed snem, ale czy warto kłóć się dla 1j ??? ja co prawda tak robię, ale często jem przed snem, ćwiczę wieczorami (20-22) i wtedy muszę dawać >10j. Nie [...]