Jak w temacie cała prawda o tym środku: Nazwa substancji: Synthol Grupa substancji aktywnej: Wstrzykiwany olej Nazwy powszechnie używane: Synthol, EsikClean, PUmp'n Pose Ilości powszechnie używane: Iniekcje: 100ml i 250ml Zakres użycia: Lokalne powiększenie mięśni Składniki anaboliczne: Nie istnieją Składniki androgenne: Nie Istnieją Początkujący: [...]
[...] przed bieganiem.Duzo osob bierze przed treningiem,aby sie troche pobudzic (np 3 kaps od razu).Ale nie polecam na poczatek takiej jednorazowej dawki.Sa rozne organizmy i na jednego 1 kaps bedzie dzialac silnie,a dla kogos innego 3 kaps to bedzie malo. Przyjete dawkowanie to przed posilkami,ale w praktyce zawsze wyglada to troche inaczej.
moim zdaniem troche tego za duzo - ale twoja sprawa samo dawkowanie ok ale zamiast glukozy wybralbym r-ala - u mnie swietnie sie sprawdza - tyle ze troche drogie. Staki w sumie nie potrzebuja juz transporterow - bo wszystko maja w sobie shock mozesz ciagnac dalej po cyklu - i wtedy bedzie jako no booster - u mnie kreatyna dlugo sie rozkreca [...]
to nie jest moj 1 cykl na kreatynie Jeszcze o dawkowanie mam pytanie bo niektórzy brali przed sniadaniem 1porcje mono i po treningu porcje cp:) Czy brac jakos inaczej?
hmm ok to tak zrobie :) a jak mam brac w dni nietreningowe ?jak wstane po robocie ? czy gdzies kolo 18 mniej wiecej o tej porze jak mam silownie?. Czy jakos niewplynie takie dawkowanie gorzej na mnie na efekty i dzialanie ? Dzieki
Witam mam maly problem z dawkowanie kreatyny odkad zaczalem pracowac w nowej pracy zmiany nocne 22-6 niemam pojecia jak brac krete... bo wlasnie mam cykl na niej przychodze do domu o 6:30 i spie do 15 gdzies zmeczony jak mam ja brac? ostatnio poprostu przyszedlem z pracy wzialem 5g odczekalem 25 i zjadlem sniadanie i poszedlem spac. Nie moge [...]
jestem na cyklu z mono i CP i moja dawkowanie wyglada nastepujaco: CP rano i po treningu i rowniez po treningu mono razem z CP. Co wiec proponujesz zmienic?. Bede wdzieczny za pomoc
zaczynam brac crester aby mi pomogl w szybszym bieganiu, trenuje sporo i wiem ze wlasnie tego mi potrzeba, tylko teraz interesuje mnie dawkowanie, od kolesia u ktorego kupowalem dowiedzialem sie ze w dni trenignowe 2x po 4 kapsy, to chyba dobrze, ale co z dniami nie treningowymi tak samo czy jakos inaczej. PS. nie interesuje mnie masa, tlyko sila [...]
1) Więc jak ustalić dawkowanie, gdy ćwiczę koło 14.30 oraz jak w dni nietreningowe?? przesun wieksze dawki na okolicy przed i po treningu reszte rozbij na rowne dawki w ciagu dnia w DNT podobnie 3)Zostało mi trochę MC HMB z wcześniej czy mogę jakoś połączyć je z HMBolon i w zamian dać mniej HMBolonu czy zostawić tamte w spokoju i łykać tylko [...]
[...] się nie wypowiadam bo nie czuje się jeszcze odpowiednio kompetentny aby udzielać innym rad (chodziaż swoje już wiem). Takie wypisywanie wyuczonych na pamięć regułek typu: dawkowanie kreatyn, czy wypowiedzi typu "oblicz zapotrzebowanie kaloryczne i poczytaj podwieszone" jest dla mnie śmieszne. Nie będe tu rzucał [...]
[...] jezeli ma sluzyc glownie jako antykatabolik to lepiej kupic białko, a jezeli chcesz rowniez brac na przyspieszenie regeneracji i wytrzymałość to ekonomiczniej wychodzi BCAA, dawkowanie z tego co wiem optymalne jest 1g/10kg masy ciała dziennie i najlepiej rozbic na 2 dawki przed i po treningu a ile to capsow to sobie przelicz w zalznosci od [...]
A co jeżeli trenuję ok godziny 14.30 ?? Tak niestety tylko mogę i na razie nie mam innego wyjścia. Powód- siłownia u matki w firmie za darmo:D:D 1) Więc jak ustalić dawkowanie, gdy ćwiczę koło 14.30 oraz jak w dni nietreningowe?? 2) Mam takie pytanko dlaczego prawie zawsze dawki podane przez producenta są inne niż te które doradzają na forum ;) [...]
Witam.. chciałem sie zapytać czy dawkowanie podane niżej będzie przyswajalne przez moje ciało i czy ogolnie bedize dobre?? waga 71kg 182cm to będzie mój 2 cykl dni treningowe 2kaps na czczo 3kaps przed treningiem dni nie treningowe 1kaps na czczo 1kaps po południu