SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • jaki dobrać trening do mojej wagi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    -plan na redukcje tk. tłuszczowej http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92200 - efektywne spal. tłuszczu http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=72227 ORAZ: ================================ grupa V - reduckja dla wczesniej nie cwiczacych http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104859 grupa VI-redukcja dla zaawansowanych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2003-11-19 01:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dawkowaniu;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] PRZY DAWKOWANIU.PONIEWAZ MOZESZ JESC 2KG PRZEZ MIESIAC I NIC NIE POCZUJESZ A 2KG ZJESZ W 10DNI I BEDZIE GIT "" - nie sluchaj tego :) Aderos co to za smieszne dawkowanie gainera? to nie zalezy ile jesz gainera tylko od diety i treningu. Gainer ma jedynie uzupelniac diete. Niech kolega ulozy porzadna diete i tylko w brakach diety [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3913 Data: 2006-11-01 15:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz dodatkowo 1-2x dziennie do posiłków/przed też - w sumie na jedno wyjdzie. Solidną dawkę karnityny na godzinę przed treningiem. Bcaa możesz faktycznie kupić, dawkowanie to 5-10g przed i po treningu. Jak trenujesz stricte siłowo to kup takie z przewagą izoleucyny - np. anabolic bcaa system. Z innych firm też pewnie parę takich się [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2010-12-28 21:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO xplode+ monohydrat Vitalmaxa

    Post
    Odżywki i suplementy

    no explode jest mocny albo dokup kratyny albo zmien jej dawkowanie 5 g starczy spokojnie, chociaz ja bym na twoim miejscu dokupil i stosował w ten sposób no xplode przed treningiem mono: dni treningowe 5g na czczo 5g po treningu dni nie tren 5 g na czczo 5g po południu jedni biora druga porcje w dni nie treningowe inni nie kwestia uodoban troche [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2009-07-12 08:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w tabletkach - można rozgryzać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jezli masz problemy z połykaniem to mogłeś sobie kupi kreatyne w proszku mysle ze mozesz ją gryść przed połknieciem forma tabletki jest po to zeby ułatwić dawkowanie jezeli masz zdrowe zeby to gryź Na wszystko przyjdzie czas ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5690 Data: 2004-01-17 20:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwaga-dziecko ;-) (olej MCT,batony...)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ooo znalazłem ciekawą odzywke Bebilon pepti MCT preparat mlekozastępczy http://www.nutricia.com.pl/produkty_marki.php?brand=BEBILON&id=113 ale jak widzisz dawkowanie pod kontrolą lekarza, wiec najlepiej porozmawiajcie z jakims dobrym lekarzem. Zmieniony przez - JIGGA99 w dniu 2005-01-14 19:39:50

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2005-01-14 19:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ron, dawkowanie karnityny ma charakter indywidualny. skutecznosć działania tego specyiku zalezy od rozmaitych czynników. Niezwykle waznym aspektem jest wydolnośc mitochondrialna organizmu. jeżeli ktos ma małą liczbe mitochondriów i słabą ich aktywność (osoby akinetyczne - nie uprawiające ruchu)- wówczas karnityna w dużych dawkach nic nie pomoże. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2003-02-28 10:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zanabylam kreatynę jak w tytule. To moja pierwsza kreta. W dawkowaniu są 3g, w dt przed treningiem, w dnt z rana na czczo. Pytania moje: - czy zrobi różnice jakaś jak dawkowanie będzie codziennie o stałej porze niezależnie czy dt czy dnt. - pytanie drugie - potrzebuje tylko tak lub nie (resztę se doszukam): kreatyna a kofeina. Można [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2017-10-12 10:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie dobrać zestaw...

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak em kombinuj ja jestem za polaczeniami by brac stack+pojedyncza forma z tym, ze stak tylko w dni treningowe przed treningiem dlaczego? opowiedz prosta szkoda mi moich flakow ktore i tak maja duzo roboty z ilosciami jedzenia jakie pochlaniam tak wiec poczytaj o stackach: Clout, Nitro E, Horse power, XPE -podalem te ktore sie nadaja jako stack [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2008-07-18 17:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok ! a po jakim czasie mogę zacząć dawkowanie ?mam też problem z dietą wcześniej jadłem 5 posiłków i brałem odżywki i słabo mi szła masa ,a teraz jak zacznę pewnie nie dam rady zjeść 5 tylko maks 3 posiłki to wtedy będzie kompletna lipa co radzisz w takiej sytuacji ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4651 Data: 2012-06-19 17:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z ulozeniem planu treningowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmm.. ctrl+c ctrl+v.. :< no ok.. to tak przy okazji? dobrze dawkuje ta L-karnityne? moze zwiekszyc jej dawkowanie?! :o ten link do artykulu musze przyznac ze pomogl ;]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2005-07-05 17:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łysienie

    Post
    Doping

    a jeśli chodzi o dawkowanie na cyklu?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2010-12-02 09:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za dawkowanie tak właśnie brałem 50 gram ale nie miałem pewności Pije ww z Vitalem liquid więc smak mam pyszny wręcz wspaniały Gainera też nie zrobie bo mam 10kg MAss XXl ale dzięki za pomysł z tym kolegą efekt placebo? hmm sam nie wiem ciężki przypadek Ale nic widocznie nie da sie tego logicznie wytłumaczyć

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2005-09-26 23:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYŁKI KWIATOWE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PYŁEK KWIATOWY ZAWIERA: Witaminy: A, B1, B2, B3, B6, B12, C, PP, E, D, K, H. Makroelementy: P, S, Cl, K, Ca, Na. Mikroelementy: Mg, Fe, Cu, Zn, Co, Mo, Se, Cr, Ni, Si Enzymy: inwertaza, katalaza, pepsyna, trypsyna, lipaza, laktaza i inne. Białko 22g Tłuszcz 12 g Cukry 34 g Prowitamina A 18 mg Witamina E 3,20 mg Witamina C 20 mg Tiamina 0,92 mg [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5801 Data: 2005-10-30 00:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nice cykl;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    -Universal Animal Pak 44sasz. - po pierwszym albo przedtreningowym posiłku -Universal Creapure 500g - 2 razy dziennie po 5g -Ostrowia WPC80 - wg braków w diecie -Olimp Chela-Cynk + Olimp Mag b6 - przed snem daj ten mix -Power Name BCAA 200g - 10g przed treningiem -Olimp BCAA mega caps - j/w -Olimp Vita-min plus - zacznij od tych witamin, potem na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2008-04-03 14:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie niepoprawne Wins 150mg/EW 3x w tygodniu (pon,sro,piat) T.Propinate 50-75mg/ EOD Siłabolin 50-75mg/EOD Dawki są tylko przykładowe, dobierz sobie sam.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2005-10-04 10:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aek co uwazam, ze niby nie ma sensu ? dawkowanie ? ilosc środków ? czy jak ?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2005-10-04 11:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy raz ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeju, to już było tu tysiące razy. http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tresc&search=Kreatyna+dawkowanie http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tresc&search=kreatyna+kiedy Bierz rano przed/ze/po śniadaniu i po treningu

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2011-09-28 18:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję za odpowiedź. Spośród całej procedury najbardziej problematyczne było dawkowanie hCG. Co człowiek, to inna opinia i inne zalecane dawki; nie wspominając o rzekomym ryzyku wypalenia jąder za pomocą tego specyfiku. Zmieniony przez - marcinek272 w dniu 2017-08-21 12:28:48 Zmieniony przez - marcinek272 w dniu 2017-08-21 12:29:12

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2017-08-21 12:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry cykl na siłe/mase ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawkowanie które napisałem jest dobre ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2011-03-22 22:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)