Mam 20 tabsów tussi / 1 tabs - 15 mg efki. Caffeine power / około 40 tabsów - 1 tabs - 200mg kofy. Około 40 tabsów stackera 2 / 200 mg kofy , 200 mg aspiryny i 25 mg efki. Mam już za sobą miech redukcji ,dieta + aeroby wszystko jest teraz zamierzam wrzucić efke ,juz 1 cykl mialem za sobą i mam pytanko jak to sensownie połączyć? Max dawka w tamym [...]
illidan123 - nic tylko ci wierzyć... dawkowanie więc chyba ustaliliśmy, więc nie ma co powracac do tego- powodzienia więc życzę! ron big - na nicroform z Bx-a trudno jest się zawieść, ostatnio jak mam przyjemnośc zarzucic sobie mono to właśnie je biorę.
przestance powielac pytania na ktore odpowiedz padala juz tysiace razy. co dzien ktos sie pyta o dawkowanie kreatyny, laczenie kreatyny z kofeiną, posilkami, spalaczami. jest do dyspozycji wszystkich uzytkownikow wyszukiwarka, sa tematy podwieszsone. podstaw mozna sie nauczyc szybko jeslki komus zalezy.
Jacku jestem szczesliwym posiadaczem 2 puch xtreme stacka . doradzales zebym brał porcje przed i po treningu. takie dawkowanie nie słuzy niestety mojemu organizmowi, porcja potreningowa sprawia że mam wydęty brzuch, trace apetyt. myśle nad braniem go na czczo i przed treningiem a gdy trening bede miał rano tj. po pierwszym posiłku to myslalem nad [...]
Osobiście dawkowałem 3 razy 4. Oczywiście nie od razu. Do porannych aero dorzucałem 200mg cofy. Jednak takie dawkowanie jest nieekonomiczne pomimo wszystko. Już lepiej pomiędzy porcjami wypić sobie zieloną...
NANO VAPOR jest ok, ale w dawkach min x2 w moim przypadku. Zależne jest to od wagi, oraz od reakcji organizmu na takie środki. Dawkowanie np tak: crevolution rano Massacre po treningu (massacre zawiera dosyć sporo WW, więc mógłbys odpuścić wtedy Carbo Przed treningiem nano Vapor
[...] musze pomnożyc przez dwa lub trzy... Powoli kończę TCM i zastanawiam się co wziąć po przerwie (4-5 tygodniowej). Zastanawiałem się aby połączyć 2xMassacra i crevolution a dawkowanie było by takie: dni bez treningu --- z rana na pusty żołądek 1 miarka x massacra --- przed obiadem 1,5 miarki crevolution dni treninrowe --- z rana na pusty [...]
Test niesponsorowany Proszę się nie wpisywać dopóki nie skończę!! Tak więc uprzejmie przedstawiam "Test-Masa, masa i jeszcze raz masa" w wydaniu KoksikazBG. Czas trwania testu planuje na 42 dni, czyli 6 tygodni. 1/ Troszeczkę o mnie: -wiek: 17 (13.06.1990r.) -wzrost: 180cm -waga: 88kg -obwód klatki: 114cm -obwód pasa: 87cm -obwód bicepsa: 42cm [...]
Dzieki wielkie, to czekam jeszcze na odpowiedz odnośnie cla. p.s. Jeśli chodzi o dawkowanie to czytałem na forum i co niektórzy pisali , żeby brać 4 kapsy przed treningiem i 4 po. Jak jest lepiej 4 rano czy przed treningiem bo teraz już sam nie wiem ?
[...] kogoś kto ma o tym pojecie czy można dokończyć cykl na Cell Pump. A mianowicie chciałbym odstawić mono kreatyne(mega caps), zacząć brać massacre 2x dziennie 55g(zalecane dawkowanie)- wystarczyło mi to na około 10 dni, a wtedy chciałbym zacząć stosować Cell pump też zgodnie z zalecanym dawkowaniem i w ten sposób dokończyć cykl. Z góry [...]
Witam, zakupiłem HMBolon olimpu i mam kilka pytań dotyczących dawkowania i nie tylko. Na wstępie dodam, że trenuję piłkę nożna i to jest dla mnie priorytetem. Na siłownie również uczęszczam. Generalnie mój tydzień wygląda następująco. 1.Pon - siłka 2.Wtorek - trening 3.Środa - siłka 4 Mecz lub trening 5.Piatek - trening 6.Sobota - mecz [...]
Przeczytalem i widze ze nie jest zbyt optymistycze jedak moje zrodle ktore na nich sie opieraly byly zadowolone... takze moge prosic o dawkowanie ? mam 440 kapsulek na 2 osoby...czyli mam 220 :DDDDDDD Pozdrawiam
Witam kto mi powie odpowiednie dawkowanie tych odzywek...cwicze 3 razy w tygodniu poniedzialek sroda piatek mam odpowiednia diete ktora praktycznie niweluje moj bilans energetyczny. Pozdrawiam
to czy będzie dobry zależy tylko i wyłącznie od Twojego podejścia do niego i wielu wielu innych czynników takich jak... trening, dieta, regeneracja, styl życia, genetyka itp. dawkowanie: DT: cp rano przed t hp NT: hp rano w porze t cp Zmieniony przez - front kick w dniu 2008-03-04 19:03:43
mam mały brzuszek ale to po zimie i przerwie 6miesiecy w treningu. teraz jem więcej posiłków białkowych. a zaczynam właśnie 3 cykl i jeśli chodzi o dawkowanie gainera to nie ma problemu z odkładaniem tłuszczu, a raczej jego spadek.