SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • po co kupiels glutamine? bez sens moim zdaniem. dawkowanie gluty to przede wszystkim porcj potreningowa (minimum 10g) i dodatkow przed snem (ok 10g), ewentualnie rano i przed treningiem po 5g

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2008-03-01 16:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ECA jest nie tak niebezpieczne jak zle dawkowanie tego preparatu. Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2002-03-10 08:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Invasion / BLOG / Massa Do przodu...

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening 11.07.2008 Progresja wolnych ciężarów na dzisiejszy trening (ćwiczenia ze sztangą). Suple i ich dawkowanie na najbliższe 3 - 4 tygodnie: Dni nie treningowe: Dni treningowe: Zmieniony przez - Invasion w dniu 2008-07-11 15:11:43

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4044 Data: 2008-07-10 11:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - mala pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta przerwa 2 tygodnie to za mało dawkowanie ok

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2012-02-19 12:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ECA, ale sa. Trzeba tylko trzymac sie dietki i robic aeroby, to na pewno uda Ci sie zrzucic kilka kilo. Pamietaj: dieta i trening a pozniej dopiero suple. A jesli chodzi o dawkowanie to fat burnera biore przed 3 glownymi posilkami po 3kaps na 30 min przed jedzeniem a green tea bezposrednio przed jedzeniem. L-karnityne bierze sie chyba w dawkach [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2003-07-09 22:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o rozpiskę supli!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziękuję za info :) Nastąpiła mała pomyłka, zamiast BCAA mam HMB - źle spojrzałem :D Jak wtedy będzie wyglądać dawkowanie??? Dlaczego polecacie aeroby po treningu??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2009-10-09 22:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na powakacyjny powrót :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm, imo trochę bez sensu jeśli chodzi o suple. Jeśli już to cytocella zastąp zwyklym BCAA od sfd. Wtedy dawkowanie wyglądało by tak: DT przed tren HP, po tren storm DNT rano storm Albo coś typowo przedtreningowego za HP/storma. Co do cytocella - za dużo byś miał kreatyny, dodatkowo mało ma BCAA aby wpływać na regenerację Co do wakacyjnego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2011-09-10 00:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl -co na sile

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to walne z mono creatine mega caps 1250 .Dawkowanie meso przy mojej wadze 92kg, to na poczatek 22g czy 1/2 miarki.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2012-10-21 12:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz kupić KA jak cię stać, bo dawki producenta należałoby w sumie potroić, aby były zauważalne efekty, a takie dawkowanie kosztuje tyle co cykl na stackach, więc odpowiedź jest prosta.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2008-01-06 16:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump znow

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierzemy porcje CP przed treningiew ze wzgledu na pompe kazda porcja to 4 plaskie miarki = 9g dawkowanie: DT -rano na czczo - porcja -przed treningiem - porcja DNT -rano na czczo - porcja -w porze treningu - porcja jeszcze jakies pytania ? pozdro ...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4175 Data: 2006-04-10 08:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tanszy sylimarol!

    Post
    Doping

    Ja bym próbował załatwic ten lek na waszym miejscu , pomoze przy wychodzeniu z kaca Timonacyk timonacic cholagogum, hepatoprotectivum A05BA Działanie: Kwas tiazolidynokarboksylowy jest w wątrobie metabolizowany do cysteiny, która dzięki obecności grupy tiolowej bierze udział w procesach detoksykacji etanolu, substancji pochodzenia bakteryjnego, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5404 Data: 2006-02-01 19:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykll

    Post
    Doping

    Myślałem że turke wrzucać tak 4,6 tydzień lepiej chociaż mogę (i pewnie się myle) dzięki za radę wezmę to pod uwage i uderzę ture na start jak mówisz jakie dawkowanie poleciłbyś na te 16tyg. tescia i turki

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4053 Data: 2018-09-11 22:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, zobaczę czy coś się zmieni po kilku treningach. (Dawkowanie standard: 30 gram Nitro przed treningiem; po-5 gram mono; w dnt - 5 gram mono) - cykl zacząłem 31.01- w tym czasie 2x użyłem nitro - dzisiaj II raz.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4592 Data: 2012-02-02 18:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na koncentracje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Deanol deanol nootropicum, psychostimulans N06BX Działanie: Trzeciorzędowa amina pochodna kwasu benzoesowego będąca prekursorem acetylocholiny. Zwiększa syntezę acetylocholiny w OUN i poprawia przekaźnictwo neuronalne. Wykazuje działanie stymulujące na OUN, poprawia zdolność koncentracji i sprawność psychofizyczną oraz zmniejsza zapotrzebowanie na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8595 Data: 2005-01-12 21:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod warunkiem utrzymania relatywnie dobrej diety, i dzieki nitro, mogę sie założyć ze bez tribusteronu i HMB efekty byłyby identyczne z tymi jakie uda ci sie osiągnąć. dawkowanie nitro jest dobre, dwa - trzy razy dziennie po 10g jest ok, ale licz sie z tym ze opakowanie dosc szybko ci sie skończy... gainbolic - ok, po treningu troche wegli [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2006-10-24 00:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fencyklidyna inaczej PCP (nazwa systematyczna: - N-1-cykloheksylo-2-fenyloetylopiperydyna) - psychodeliczny narkotyk zaliczany do dysocjantów. PCP zostało pierwszy raz otrzymane w 1960 roku w firmie Parke & Davis. Fencyklidyna jest środkiem pobudzającym ośrodkowy układ nerwowy. Ma właściwości znieczulające, przeciwbólowe i halucynogenne. W [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2005-06-24 12:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 3 cykl dla mnie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki jeśli mógłby ktoś mi zaproponować dawkowanie dla całego cyklu na, który się składa: No Shotgun 644 g Hyperfusion 240 tabs bcaa tst omega vitamins a-z magnez,cynk białko ale to wg braków w diecie dziękuję z góry pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2010-12-29 13:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino na Trenie

    Post
    Doping

    To bardzo skuteczny środek, dlatego wystarczy tak niewielkie dawkowanie, jak pisałem wcześniej. Ale badania i tak zrób.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5600 Data: 2014-06-20 18:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • primo nie eo2 tylko e2d secundo zacznij robić siady i ciagi dawkowanie 1-7 100mg e2d 8 tydzien tapering bez większych kombinacji

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2008-11-01 13:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro masz 40 dni na przygotowanie to polecam 10g kreatyny w dzien treningowy i 5g w dzien bez treningu 5g po basenie 5g po "drazku" Carbo po kazdym z treningow ilosc zalezy od intensywnosci wysilku - optymalnie jest 30-50g carbo . Carbo mozna brac z kreatyna. Glukozy jesli masz carbo nie ebdziesz potrzebowal - kreatyna bez fazy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2004-07-16 14:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)