dawkowanie

Witam kupilem dzis tran w kapsulkach multi tabs. na opaakowaniu jest napisane dawkowanie 2kaps/dzien - nie przekraczac dawki. kapsy maja 0,7g z tego co wyczytalem w necie smialo mozna brac 5g, ma ktos doswiadczenie ?? czy to poprostu bezpieczne dawkowanie jest podane na opakowaniu.

Jak w temacie zakupiłem 2 suple Mutant Massa 2300G i Biogenix Carbo 1000G , nie wiem jak to dawkować pisze żeby massa dawkować po treningu i fajnie jakby sie jeszcze w ciągu dnia z 3 razy przyjęło a słyszałem , że carbo sie bierze tez po treningu juz sam nie wiem jak brać albo w trakcie . z Góry dzięki

Witam posiadam purple wraath, universal creaine oraz nitrobolon 2. Czy dobre bedzie dawkowanie: DT - 30 min przed nitrobolon 15g, 1 porcja purple wraath(12g) -po tr mono 5g , 1 porcja purple wraath DNT -rano mono 5g Zmieniony przez - BigBoyKox w dniu 2013-05-25 13:16:56 Zmieniony przez - BigBoyKox w dniu 2013-05-25 13:17:13 Zmieniony przez - [...]

Witam mam 500g kreatyny hi tec creatin powder na opakowaniu jest ze 3 g dziennie to chyba mało jakie dawkowanie proponujecie 2 razy po 5 g?

[...] termin ważności ma już tylko ze 2 miechy, wiec mógłbym zaczac te 5 strzalow omka a potem jechać suste ? Suste mam z Malaya jak coś. Bo przecież to są te same środki tylko producenci inni. Bo tak szkoda jak pojdzie opakowanie omki do śmieci. Przy okazji możecie powiedzieć, czy dawkowanie jest spoko ułożone :) Z góry dzieki za odp. pozdro!

A dawkowanie wieczorem to kiedy np ? czy nadczo i po treningu ?

Witam. Od poniedziałku zaczynam cykl i nwm do końca jak to połaczyć. Mam mono. assaulta i cm3. Czy takie dawkowanie bedzie dobre?? Rano 5g mono na czczo, przed treningiem assault a zaraz po treningu 4 kapsy cm3?? czy cos zmienic?

[...] :3 razy w tygodniu siłownia (FBW) Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : Brak Stan zdrowia : Dobry BMR:1939 Zapotrzebowanie kaloryczne: 2666 Do tego spalacz scorch dawkowanie: - rano koło 7:00 na czczo, - przed treningiem. Jakie witaminy i minerały w tabletkach do tej diety, czy spalacz i sama dieta sie nadadzą? Jak wygląda sprawa z [...]

Mam pytanko jak dawkować w/w odżywki i Carbo Plus,bo nie zawsze to co napisane na opakowaniu jest najlepsze. Białko biorę rano na czczo i 30 minut po treningu.Kreatynę rano na czczo i po treningu.Teraz chcę dołożyć te dwa specyfiki. Mam trening i dietę na budowę suchej masy mięśniowej i spalanie tłuszczu. Zmieniony przez - hubi84 w dniu 2013-05-26 [...]

dzięki za opdowiedz,a co do clomidu to dawkowanie 2 tabletki przez 10 dni?

[...] po stosunkowo krótkich 8-10 tyg cyklach opartych na testosteronie, zalecane jest zastosowanie hCG, przez około 7-14 dni dawkując 500j dziennie. Powinno stosować się niskie dawkowanie jednorazowe, ze względu na występowanie tzw. 'downregulation' receptorów dla LH, wywołanego nadmiarem tego hormonu. Inaczej mówiąc przyjecie dużej jednorazowej [...]

Witam. Od 4 dni biorę spalacz tłuszczu Termo Speed Extreme 30min przed sniadaniem i 30 min przed obiadem po jednej kapsułce jednak wydaje mi się, że efektywniej byłoby jeść spalacz przed aerobami/siłownią. w ciągu tygodnia jestem 3x na siłowni oraz 3x biegam. Pierwsze pytanie : Kiedy jeść spalacz żeby efektywnie spalał tłuszcz ? (między jakimi [...]

DAWKOWANIE Depresje: 300 - 400 mg dziennie Migrena: 400 - 600 mg dziennie Zakłócenia snu: 100 - 300 mg dziennie Fibromyalgia: 300 mg dziennie Obniżenie apetytu: 600 - 900 dziennie W celu ogólne poprawy samopoczucia i nastroju należy przyjmować 100 - 200 mg dziennie.

aaricia, pytanie o dawkowanie Mg moze zadaj w temacie o suplemetach, widocznie tu nikt nie znal odpowiedzi;-) W treningu powinien być dzień przerwy przynajmniej na regeneracje pomiedzy A i B. Który trening obwodowy dla poczatkujacych masz na mysli?

Czesc, kupiłem takie suplementow jak: Scitec bigbang, BSN nitrix, amino 5500 z olimpu, i CM3 z treca, czy możecie mi napisac jak to dawkowac?, trenuje 4x w tygodniu, mój staz, to ok 3 lat, proszę o pomoc, pozdro.

Witam czy takie dawkowanie bedzie wporządku? DT: 10g beta-bolic + bcaa - przed treningiem 5g cm3 + bcaa - po treningu DNT: 5g cm3

Wytłumaczcie może jestem w błędzie ale: aminostar bcaa powder 300g koszt 40 zł dawkowanie to 3g przed treningiem 3g po treningu czyli w sumie 6g 300/6=50 HI TEC BCAA Powder 500 g koszt około 65 zł dawkowanie to 13g przed 13g po czyli w sumie 26g 500/26= mniej wiecej 20 Z tego wynika że w stosunku ilości do ceny aminostar daje rade i to bardzo [...]

Patrz na skład!!!!!! Nie patrz jak się dawuje wg producenta Dawkowanie bcaa to 1g CZYSTEGO bcaa na 1kg masy ciała w bcaa powder w 13 g prochu jest 10g czystego bcaa a aminostara nawet nie wiem ale na 100% mniej.

Witam, krótkie i zwięzłe pytanie tylko i wyłącznie na temat połączenia clena + oxy - można? Jeżeli tak to jakie dawkowanie mniej wiecej wyglada? ps nie daje ankiety, chodzi mi o sam fakt polaczenia czy mozna

Witam zamierzam od poniedziałku robić cykl Storm+Shock DT : Storm nadczo Shock przed Storm Po DNT :Storm nadczo Dobre Dawkowanie ? i Pytanie co brać żeby utrzymać Pompe po Treningu ???