SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawid

  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No i koniec koncow dzisiaj kolejne podsumowanie tygodnia:-) masa ciala w granicach 114,5kg 8-) jeszcze tydzien pociagne na starym rozkladzie bwt i zobaczymy jaka bedzie decyzja Dawida co do dalszej drogi:) ale tak jak mi pisał Dawid po nowym roku pewnie mini cut wleci i tak tez sie stanie:-) ogolnie czuje sie juz ciezko%) dawno tyle nie wazylem, [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-02 13:34:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 37. Dawid Cnota

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-02 14:59:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • III Otwarty Turniej w TS - 4.01.2020 Ostrów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ze strony organizatora Klasyfikacja medalowa rozstrzygana będzie za pomocą formuły Wilks'a w następujących kategoriach wagowych: - KOBIETY OPEN grupa 1 AGNIESZKA ZIMMERMANN MARIKA ZANDECKA OLA CIACH ALINA PODPORA JOANNA CZEKURŁAN ELIZA GERLACH KATARZYNA STACHYRA LENA KOZIEŁ OLEJNICZAK Aneta - MĘŻCZYŹNI do 85kg grupa 2 DOMINIK PIWOWAR TOMASZ KUCA [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2020-01-03 19:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Video z poprzedniej edycji by Dawid Bakusiewicz https://www.youtube.com/watch?v=Z2xIuMJG05s

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2020-01-08 17:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To samo co u mnie, kiedyś max to 93kg, teraz dobijając do 100kg, przez pierwszy miesiąc czułem się fatalnie, ociężały konkretnie, dopiero teraz organizm się jakoś przyzwyczaja i jest znacznie lepiej, normalnie funkcjonuję na co dzień, a nie jak jakiś kloc ;-D Dawid tak to każdy chyba ma ;) wczoraj jak walczyłem z zamówieniem na sklepie i po [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-09 12:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie kasowałem tych co ma nie być, a może jeszcze się coś odmieni, napewo będzie więcej ludzi bo kilka się napewno nie zapisała, no ale juz trudno, wejść wejdą 1) Dawid Szczurowski 2.Artur Arciszewski 3.Maciej Ostapowicz 4.Damian Kasperczyk 5. Wojtek Piela 6. Lukasz Jurek 7. Dawid Gwizdol 8.Daniel Wilk 9.Paweł Koch 10. Rafał Frydrychowicz 11. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-10 15:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening dla 17-latka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam jestem Dawid mam 17 lat waze 73kg przy wzroście 187 mam pytanie czy jest ktos w stanie napisac mi diete na wzrost masy oraz cwiczenia co kiedy robic jaka partie Z gory dziekuje za jakie kolwiek odoowiedzi.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 354 Data: 2020-01-11 21:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Noo Dawid , ładnie dorzuciłeś na siebie tego miecha , przy takich karkach wcale Na l mniejszego nie Wyglądasz ! Oby tak dalej ogień !

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-12 15:34:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Krzychu, żeby oni wiedzieli o jakim ćwiczeniu u Ciebie mowa!%-) Ale jeszcze potrzymamy ich w niepewności, nie?;-D ------------------------------------------------ https://i.imgur.com/2NjRpEY.png MASA 2020 MINI CUT Tydzień 2 11.01.2020 - BARKI+ŁAPY USTAWKA U MARIANA https://i.imgur.com/mdFHhCL.jpg Pomimo wyjazdu, dość jałowe i "grzeczne" [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-13 19:36:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ogladam sobie filmy na yt o trenie , mowi Dawid Czechowicz trenbolon nie spala tluszczu to mit , mowi Zochowski trenbolon stymuluje organizm do czerpania energi z zapasow tluszczowych i pali fet no i co tu jest real? Oba chlopy kozak formy duza wiedza i kazdy co inne daje wiec ... Zmieniony przez - Thomas07 w dniu 2020-01-25 11:13:18

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-25 11:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogladam sobie filmy na yt o trenie , mowi Dawid Czechowicz trenbolon nie spala tluszczu to mit , mowi Zochowski trenbolon stymuluje organizm do czerpania energi z zapasow tluszczowych i pali fet no i co tu jest real? Oba chlopy kozak formy duza wiedza i kazdy co inne daje wiec ... Zmieniony przez - Thomas07 w dniu 2020-01-25 11:13:18 Na [...]

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-25 11:22:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ogladam sobie filmy na yt o trenie , mowi Dawid Czechowicz trenbolon nie spala tluszczu to mit , mowi Zochowski trenbolon stymuluje organizm do czerpania energi z zapasow tluszczowych i pali fet no i co tu jest real? Oba chlopy kozak formy duza wiedza i kazdy co inne daje wiec ... Zmieniony przez - Thomas07 w dniu 2020-01-25 11:13:18 Jakis [...]

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-25 11:22:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ogladam sobie filmy na yt o trenie , mowi Dawid Czechowicz trenbolon nie spala tluszczu to mit , mowi Zochowski trenbolon stymuluje organizm do czerpania energi z zapasow tluszczowych i pali fet no i co tu jest real? Oba chlopy kozak formy duza wiedza i kazdy co inne daje wiec ... Zmieniony przez - Thomas07 w dniu 2020-01-25 11:13:18 Na [...]

    Odpowiedzi: 57707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-25 11:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogladam sobie filmy na yt o trenie , mowi Dawid Czechowicz trenbolon nie spala tluszczu to mit , mowi Zochowski trenbolon stymuluje organizm do czerpania energi z zapasow tluszczowych i pali fet no i co tu jest real? Oba chlopy kozak formy duza wiedza i kazdy co inne daje wiec ... Zmieniony przez - Thomas07 w dniu 2020-01-25 11:13:18 Powiem [...]

    Odpowiedzi: 57707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-25 11:26:39 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Ogladam sobie filmy na yt o trenie , mowi Dawid Czechowicz trenbolon nie spala tluszczu to mit , mowi Zochowski trenbolon stymuluje organizm do czerpania energi z zapasow tluszczowych i pali fet no i co tu jest real? Oba chlopy kozak formy duza wiedza i kazdy co inne daje wiec ... Zmieniony przez - Thomas07 w dniu 2020-01-25 11:13:18 Powiem [...]

    Odpowiedzi: 57707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-25 11:53:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ogladam sobie filmy na yt o trenie , mowi Dawid Czechowicz trenbolon nie spala tluszczu to mit , mowi Zochowski trenbolon stymuluje organizm do czerpania energi z zapasow tluszczowych i pali fet no i co tu jest real? Oba chlopy kozak formy duza wiedza i kazdy co inne daje wiec ... Zmieniony przez - Thomas07 w dniu 2020-01-25 11:13:18 Jakis [...]

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-25 13:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogladam sobie filmy na yt o trenie , mowi Dawid Czechowicz trenbolon nie spala tluszczu to mit , mowi Zochowski trenbolon stymuluje organizm do czerpania energi z zapasow tluszczowych i pali fet no i co tu jest real? Oba chlopy kozak formy duza wiedza i kazdy co inne daje wiec ... Zmieniony przez - Thomas07 w dniu 2020-01-25 11:13:18 Jakis [...]

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-25 14:51:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ogladam sobie filmy na yt o trenie , mowi Dawid Czechowicz trenbolon nie spala tluszczu to mit , mowi Zochowski trenbolon stymuluje organizm do czerpania energi z zapasow tluszczowych i pali fet no i co tu jest real? Oba chlopy kozak formy duza wiedza i kazdy co inne daje wiec ... Zmieniony przez - Thomas07 w dniu 2020-01-25 11:13:18 Jakis [...]

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-25 15:31:17 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • jak policzyłem to od dzisiaj jakieś 23-24tyg do Sopotu :) Mimo wszystko fajnie by było Cię tam znów zobaczyć na scenie :) Sami mi kiedyś mówiliście że to tylko Sopot więc bez spiny no ale to chyba Dawid u mnie pisał w tamtym roku. Ale wiem też że jak się zdecydujesz to jedziesz żeby wygrać a nie traktować start jako "to tylko Sopot" :)

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-27 06:29:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wiesz ale bb to nie tylko to co widać na zdjęciach. Ja nie mam tej jakości, twardości, wyrazu 3d. To widać dopiero w sytuacjach jak na ustawce, kiedy stanę obok zawodników jak Marian czy Dawid Cnota. Jakościowo, wyglądałem przy nich jak zupełny amator. Pod zawody dałbym oxę, trochę mastera, ale wątpię żeby to jakoś bardzo poprawiło wyraz mięśni. [...]

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-29 09:14:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)