SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dave

  • sprawcie te plany i oceńcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kamilmhtn - wedługmnie tak bo sam go układałem Pompi - troche popadasz w skrajności , te 1,5 to jest wartość maksymalna i nierozumiem dlaczego to tak demonizujesz profilu nie wypełniam bo nie mam sie czym chwalic co do badań nad tkanką to doskonale wiem po co to - mógłbyś powiedziec gdzie można takie zrobić ? gratuluje sukcesów , ale z tego co [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3782 Data: 2004-07-21 12:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seminarium JKD,Shootwresling, Kali

    Post
    Scena MMA i K-1

    A wy tez tacy kurde, madrzy. Nie kazdy musi wszystko wiedziec od razu Cytat: "Wojciech Adamusik jest instruktorem dalekowschodnich sztuk walk z 21-letnim doświadczeniem. Przez wiele lat trenował boks, kick-boxing, karate (trzeci dan w karate wszechstylowym), Tae Kwon Do oraz ju-jitsu, a także szkolił brygady antyterrorystyczne i odziały [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4637 Data: 2003-02-03 10:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oprócz tych co wymieniłeś, widzę jeszce w rozpisce trzy znane nazwiska - Nino Schembriego, Luiza Firmino i Akirę Shoji. Poza tym z Andersonem Silvą będzie walczył Curtis Stout, który ma za sobą jeden występ w UFC - na gali nr 48, gdzie przegrał z Prangley'em, a z Akirą Shoji - Mark Weir, który również ma za sobą dwa nieudane występy w UFC. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2005-11-05 14:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - split czy FBW ?

    Post
    Trening w domu

    Napisał ”MIKE MENTZER” Przeczytałem wiele magazynów kulturystycznych i zastosowałem wskazówki w nich zawarte. Posługiwałem się zasadą „więcej znaczy lepiej!”. Wykonywałem po trzydzieści serii na każdą grupę mięśniową, trenowałem po trzy godziny dziennie, sześć razy w tygodniu! Po kilku miesiącach bez żadnego progresu, moja psychika była tak [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5407 Data: 2012-10-05 19:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najszybszy nokaut

    Post
    Scena MMA i K-1

    UFC 8 Don Frye vs Thomas Ramirez (K.O. 8 sekund) Pride Bushido Takanori Gomi vs Ralph Gracie (7 sekund) UFC 38 (nie jestem pewien) Mark Weir vs Eugene Jackson ok. 8 sekund Aleksander Emelianenko vs James Thompson - 11 sekund Aleks Emelianenko vs Ricardo Morais - 15 sekund Andrei Arlovski vs Paul Buentello - 15 sekund Phil Baroni vs Dave Manne - 18 [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7300 Data: 2005-11-01 01:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dave Draper

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Michail jak zawsze pierwszy. Dave tez byl jednym z najlepszych. Masz soga czy jak to tam sie mowi heh ... Wielkie dzeki,czekam/y... numer GG 3725177

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7370 Data: 2003-09-01 21:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Event: Beast Of The East Data: sobota, 30 styczeń 2010 Lokalizacja: Hazenhal w Zutphen, Holandia Muay Thai: Faldir Chahbari (Maroko) vs. Andy Souwer (Holandia) Nieky Holzken vs Leroy Kaestner Atty Gol vs Kleine Mo Tomasz Sarara (Polska) vs. Rodney Glunder (Surinam) Rico Verhoeven (Holandia) vs. Mutlu Karabulut (Turcja) Henry van Opstal (Holandia) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2010-01-11 22:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFN 22 z Tomkiem Drwalem.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wyniki ważenia Main Card Nate Marquardt (186) vs. Rousimar Palhares (186) Efrain Escudero (159) vs. Charles Oliveira (154) Jim Miller (155.5) vs. Gleison Tibau (154) Ross Pearson (156) vs. Cole Miller (156) Preliminary card Yves Edwards (155) vs. John Gunderson (156) Jared Hamman (205) vs. Kyle Kingsbury (206) Tomasz Drwal (185.5) vs. Dave Branch [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4889 Data: 2010-09-15 00:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcieli go wywalić, ale Danuta zdecydował aby walczył z Dave Kaplan. swoim pijaństwem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2008-12-09 17:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dave "Pee Wee" Herman vs. Kerry "Meat Truck" Schall http://www.mediafire.com/?aoyvwz5gmhk (NSV) elegancka jakość jak na nsv

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4233 Data: 2008-10-11 11:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za mało jedzenia na redukcji?

    Post
    Po 35 roku życia

    teraz to wygląda na LC :-), nawet coś ala Dave Palumbo ;-D przy tym menu jestem mniej zdziwiony, że jesteś syty bo masz białko i tłuszcze, głód zwykle napędzają cukry, które szybko są uwalnianie natomiast ja przy takim menu jak Ty wczoraj byłbym głodny przez cały dzień, (przydzisiejszym pewnie też bo jestem przyzwyczajony do innego poziomu kcal i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4011 Data: 2015-04-08 19:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie nazywa kulturysta

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Długie blond wlosy miał Dave Draper, ale chyba tak się nie zaczesywał. Więcej informacji by sie przydało

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3360 Data: 2008-10-25 01:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ Weteranów w WL- Orlando/USA 30.03-03.04.10

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    IPF > 2010USA1 World Masters Bench Press Championships Thu 01 Apr to Sun 04 Apr 2010, Orlando USA. WOMEN M40 Entry List cat name born team bench 48kg Thu 01 Apr 2010 FRIEDRICH Marion (GER1965F1) 1965 GER 92.5 SHUMAKER April 1966 USA 90.0 RESCH Catrin 1965 GER 85.0 COLEMAN Lani 1963 RSA 60.0 HELIGON Francoise (FRA1943F1) 1943 FRA M3 60.0 [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5033 Data: 2010-02-14 07:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herman niestety (dla Michała) dobry fighter i obawiam się ,że Kita z kolana dostanie.. E. Tu masz z Yorkiem: http://mixedmartialartvideos.com/dave-herman-vs-jim-york-video-sengoku-11th-battle/ Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2010-09-30 22:28:55

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2010-09-30 22:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dave Cunningham pisał w ostatniej swojej publikacji że łączenie dibencozide z białkiem, a w szczególności izolatami i koncentratami serwatki może doprowadzić do nieodwracalnych zmian w ośrodku mowy mózgu ludzkiego... stąd znane przypadki problemów z prawidłowym wysławianiem u osób stosujących to połączenie... dlatego veron! jesli chcesz nadal [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2004-07-08 12:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dave Palumbo - swiatowej klasy niby spec - swojemu podopiecznemu klasy intermediate zafundowal 20 tygodniu na D-rolu 100-200mg dziennie.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4724 Data: 2007-02-22 03:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soja 1/3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cancer Epidemiol Biomarkers Prev. 2007 Apr;16(4):829-33. Clinical and biological activity of soy protein powder supplementation in healthy male volunteers. Goodin S, Shen F, Shih WJ, Dave N, Kane MP, Medina P, Lambert GH, Aisner J, Gallo M, DiPaola RS. Source Department of Medicine, University of Medicine and Dentistry of New Jersey/Robert Wood [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2013-03-17 18:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technika wykonywanych ćwiczeń

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jest jeszcze coś takiego jak Atlas ćwiczeń sfd czy stronka exrx.net, każde ćwiczenie, nawet dynamiczne, zilustrowane gifami. I owszem, technika jest bardzo ważna, bo bez niej można zrobić sobie kuku uginając bica. Tak jak Zielin: na siłce skorygują ci błędy których sam nie dostrzeżesz, samemu robiąc przysiad nie wyhaczysz czy robisz garba albo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2013-11-30 19:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare pytań

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A co to jest "dwubój" bez nóg?? Jakaś dziwna nowa dyscyplina, bo dwubój olimpijski to nie jest. A jak zapraszasz kogoś z Imperium, to prononuje abyś zamieścił ten post na imperium. A nie chcesz jeszcze przypadkiem L. Simmons'a, Dave Tate, Kuzniecowa, i Ivana Abadzhieva??

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3095 Data: 2006-05-27 15:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozdrobnienie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo przy suplementacji ona z każdym dniem spada, aż do całkowitego wysycenia komórek mięsniowych sensowne byloby zatem sukcesywne zmniejszanie dawki np. od połowy cyklu? Zmieniony przez - dave-x w dniu 2009-05-01 14:58:04

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2009-05-01 14:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)