daniel

Czy można biegać (mówię o biegach długich) i ćwiczyć inne partie ciała jednego dnia !? Zmieniony przez - daniel-morcinek w dniu 2014-09-16 21:31:36

Kursy na KSW28 (bet-at-home) Anzor Azhiev (POL) - Helson Henriques (ANG) 1.10 6.20 Michal Andryszak (POL) - Michal Wlodarek (POL) 2.20 1.55 Rafal Jackiewicz (POL) - Marcin Parcheta (POL) 2.70 1.40 Rafal Moks (POL) - Daniel Acacio (BRA) 1.20 4.20 Michal Materla (POL) - Jorge Luis Bezerra (BRA) 1.20 4.20 Karol Bedorf [...]

Kursy na KSW28 (bet-at-home) Anzor Azhiev (POL) - Helson Henriques (ANG) 1.10 6.20 Michal Andryszak (POL) - Michal Wlodarek (POL) 2.20 1.55 Rafal Jackiewicz (POL) - Marcin Parcheta (POL) 2.70 1.40 Rafal Moks (POL) - Daniel Acacio (BRA) 1.20 4.20 Michal Materla (POL) - Jorge Luis Bezerra (BRA) 1.20 4.20 Karol Bedorf [...]

[...] [email protected] Paweł Pietrzak mobile: 508 460 966 mail: [email protected] Manager ds. rozwoju sprzedaży: (Reklamy, promocje, rozwój sprzedaży) Daniel Wąchała tel: 77 549 25 02 mail: daniel[email protected] /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f1c0e729bac04ba596073b94cf770b45.PNG Zmieniony przez - Ekspert-SFD w dniu 2014-09-15 10:57:35

No imo też, Soa ma słabe strony, ale Daniel ma takie same słabe jak i on(zapasy, cardio), a gnp i siła fizyczna i ciosu dla Soy

Nieźle... widac że Daniel zrzucił troche zbędnego balastu https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfa1/v/t1.0-9/10614148_10153348710430931_1041209265520985943_n.jpg?oh=d61ebc7550287574855eafe71ef6440d&oe=5489189F&__gda__=1418326642_7a47567fe72f7c0bbfc8752467fc0b1a

Witam, w sobotę mieliśmy zawody z cyklu "Scitec European Strongest Team Challenge" na Węgrzech w miejscowości Tatabanya. Uczestniczyło 8 państw. Cale zawody wygraliśmy, na 5 konkurencji, 3 wygralismy a w 2 byliśmy 2. Klasyfikacja końcowa: 1) Polska - 38 pkt (Rafał Kobylarz - Mateusz Baron) 2) Węgry - 30 pkt (Akos Nagy - Gabor Hrozik) 3) Niemcy - [...]

Witam nazywam się Daniel chcialbym się poradzić was czy dalej robić redukcję czy może zacząć powoli budować masę mięśniową.Redukcje zacząłem od stycznia i jem teraz 2000-1800kcal dziennie. Bardzo proszę was o pomoc. Pozdrawiam! :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/68e572513f894537bc17542be7c2686d.jpg [...]

Rankingowy? Wyczuwam podstep w pytaniu;) ok pojadlem popilem,skupilem sie. wg mego skromnego zdani teraz top lhw Jon Jones Daniel Cormier Gustaffsson Rashad i Glover Machida wydoopiu bo by by 4 Thiago to tylko spekulacje, bo pytanie jaka ma forme teraz,trzeba do walki czekac Zmieniony przez - grind w dniu 2014-09-08 21:38:31

A z. Iekawostek wlasnie wyczytalam ze 69 letni Daniel Olbrychski w prywatnej klinice mial zrobiona endoproteze kolana i twierdza ze jest tak dobra, ze bedzie mogl grac wtenisa pilke i jezdzic konno @-)

Dobra, ostatni wpis w tym tonie. Serio. (btw. rada iż muszę w martwym dzwigac 240kg przy wadze 65kg i ćwicząc naturalnie, aby w ogole moc sie zaczac wypowiadac, także jest dość ciekawa) Zmieniony przez - Dooszoo w dniu 2014-09-02 20:41:24 Hahaha }:-( Kacper- miło, że łapiesz bekę, ale Doszoo niestety ma tendencję do gadania "obok"- ja mówię o [...]

acz Daniel stwierdził że trochę pedalska. Natomiast ja pedałem nie jestem ale mi się podoba.

Hej my w IHS Technology tłumaczymy tą nazwę trochę inaczej - ANABOLICZNE MARZENIE - stąd nazwa nieraz może być trochę myląca. Jednak cała kampania pod hasłem - jakie kolory ma twoje marzenie ? - w jakiś sposób naprowadza klientów :) Co do porcji w opakowaniu to będziemy oscylować właśnie w ten sposób żeby w opakowaniu znalazło się ich 60 i żeby [...]

MARTWY CIĄG - PYTANIE Witam, mam takie pytanie pomyślałem że zapytam tutaj i nie będe zakładał nowego tematu. Od niedawna robiłem martwy ciąg z nie dużym obciążeniem 12 ruchów dosyć lekko w nast serii 10 nast 8 i 6. Od tygodnia pomyślałem że coś musi sie zmienić bo tak sie zaniedbałem siłowo że martwy ciąg u mnie jest porażką. pytanie brzmi czy [...]

FREEDOM CHARITY RUN 2014 Gdańsk – Berlin 621 km Freedom Charity Run to bieg upamiętniający 25. rocznicę transformacji, symboliczną rocznicę odrodzenia się społeczeństwa Europy Środkowo-Wschodniej po wielu latach niepokoju. W 25 lat po upadku muru berlińskiego pojawia się szczególna okazja do zademonstrowania przyjaźni i solidarności wśród [...]

Załączam dietę. Te "V", posłużę się pierwszym lepszym zdjęciem z Google. http://i.imgur.com/LS2N3Oo.jpg Podsyłam dietę i zabieram się za czytanie. Dzięki, Daniel. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5369240a8ec74721adcb2016a41043e9.png

Cześć Wam. Chciałbym Was poprosić o jakąś ocenę oraz pomoc. Jakby to powiedzieć, "obudziłem się" i wziąłem się za siebie. Przez wakacje schudłem 6kg, a zostało mi jeszcze 5kg. (69->63/2->58) Zacząłem ćwiczyć absy przy pomocy aplikacji runtastic i jej 50 dniowego planu. Aktualnie jeste,m na dniu 18, ponieważ byłem na dłuższym wyjeździe gdzie nie [...]

Regulamin Ligi SFD 1. Uczestnik do podstawowego składu wystawia trzech zawodników (po jednym na każdą pozycję) 2. Uczestnik ustala podstawowy skład na daną kolejkę do piątku do godz. 20:00.Jeżeli ktoś nie poda składu w wyznaczonym terminie to ustalę go na podstawie kolejności podania zawodników przy zgłaszaniu drużyny do rozgrywek. 3.Punktacja: [...]

I jak Cris z tą jedną zmianą ? :-D Tak jak pisałem bedzie,tylko czekałem az uzbiera się chociaż te 10 osób. Skład Fajansiarza jest poprawny, A ligę zaczynamy za tydzień.I mysle ze zrobimy też tą LM z tym że będą 2 grupy po 5 ekip Oczywiscie jak by ktoś chciał,to jeszcze mozna dołączać do ligi ;-) Joker transfer period Zacznie sie od 20.08. godz [...]

Materla doszedł do porozumienia i wystąpi na KSW 28 w Szczecinie! Mocna gala się szykuje. Obecna rozpiska gali KSW 28: Walka wieczoru: 120 kg: Karol Bedorf (10-2) vs. TBA Główna karta: 84 kg: Michał Materla (20-4) vs. TBA 70 kg: Maciej Jewtuszko (10-2) vs. TBA 77 kg: Rafał Moks (9-6) vs. Daniel Acacio (30-15) 66 kg: Anzor Azhiev (4-1) vs. TBA 66 [...]