SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

danie

  • Pierwsze Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra ja wam może powiem co jem , na Śniadanie jem przynajmniej 3 jajka i do tego jakieś mleczko , na drugie śniadanie jakieś owoce na obiad to różnie na pierwsze danie zupy różne od barszczu przez rosół , pomidorowa , ogórkowa , itp na drugie ryby do tego ziemniaki i jakaś surówka drugie . Na kolacje różnie jakiś chlebek z serkiem lub [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2010-08-12 14:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] as much as you like porownywac z tanioscia. Bo najtaszna w happy hour jest 3.90 (i to jest jedna godzina normalnie 5.90 i to jest wegetarianska ), za tyle zjesz jedno duze danie w niemal kazdje innej restauracji. To jest zwyczajnie inny typ restauracji i porownujac za ile mozna zjesc chinszczyzne czy indyjskie czy fast foody plasuje sie w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-16 11:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] inaczej, w Brighton nie widzialem restauracji w ktorych bym zostawil 200, moze dlatego z enie pije alkoholu, a jak pije to max 1 piwko. Tak stary 1000 za obiad to moim zdaniem snobizm i tyle. Tej samej jakosci zarcie mozna podejrzewam dostac za 50-100 funtow, niech ci ebdzie ze z wypasionym winem 200 funtow. Do restauracji za 1000 chodzi sie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-16 13:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] za 1000 funtow sa snobizmem? Nie wiem, nie jadlem w takich - ty natomiast oczywiscie wiesz, ogladalem sobie ostatnio master chefa australia, gdzie jako ostateczne danie byl do przygotowania deser z ktorym kolesie yebali sie 3 godziny, jakos nie bardzo sobie wyobrzam ze dostaniesz to w pakiecie za 5 funtow razem z paczka chipsow w eat [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-16 14:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    ty chyba niedowidzisz Scorpio, przeciez pisalem ze zaplacisz tam 15-20 za osobe za jedno danie (siedzisz i pobierasz tacki z jadacej linii). Czy sie tym najesz to inna kwestia, nie dyskutowalismy tego tlyko cene jednego posilku. I to jest najdrozsza jaka mozesz znalezc w Brighton z tyhc co przychodza mi do glowy. Wiec nawet jak ty musisz zmaowic [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-16 15:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik motywujacy/Cel- massa/Pomozecie ?;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rodzynkami ale nie za dużo w końcu zblizala sie pora obiadowa i trzeba bylo zostawic troche miejsca Godzina 14:00 wlasnorecznie (po raz pierwszy) stworzylem sobie tego typu danie a mianowicie pokrojona pierś z kurczaka w sosie koperkowym + ryż. Godzina 15:00 trening Klatka/Triceps 1.Wyciskanie ławka prosta 12,10,8,6 i 4 powtórzeń z progresją [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2010-08-16 18:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stek wolowy w sosie wlasnym

    Post
    Kuchnia SFD

    prawdziwy szołmen :) danie wygląda super! Przyłączam się do prośby hilde :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8922 Data: 2010-08-17 14:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] Oznacza to ze do kazdego danai byl inny rodzaj wina Na tym przykladzie chce zailustorwac roznice miedzy zarciem restauracyjnym, a wyzera w tawernie. Zdjecie przedstawia danie nr 4 czyli main dish, jest to kolejne rodzaj "bardziej kaczej kaczki" jak dobrze pamietam i jest to najwieksza ilosc szamy na talerzu, potem nastpil deser, a [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 11:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik motywujacy/Cel- massa/Pomozecie ?;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] razie chce spróbować tym planem przez jakis miesiąc jak na razie siła idzie jesli nie bedzie efektów obiecuje ze go zmienie. ;) Co do diety spie do 10:00 wiec jem jedno sniadanie poźniej obiad przed treningowy poźniej po treningowe danie dwie godziny poźniej kolejny posilek przed snem kolejny i na noc jeszcze bialko oczywiscie po treningu i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2010-08-18 17:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak odchudzanie? POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.Sniadanie : -mleko + płatki kukurydziane -2x kromka chleba zytniego + 2x plasterek sera zoltego 2.Obiad : -Przerozne zupy ogorkowa, pomidorowa, koperkowa, rosol itd. -2 danie : Ziemniaki + mięso (przewaznie), ryba + ziemniaki lub gulasz itp. 3.Kolacja : -Owoc : jablko, pomarancza,banan,brzoskwinia itp. Co o tym sądzicie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2010-08-19 18:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementow na mase.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pewnie, ze trzeba, ale czasami ciezko nosic przy sobie 5 pudelek z zarciem i warto miec w rezerwie danie w pigulce.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2010-08-22 18:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 118 już 28.08 !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Toney o Danie White: Jeśli mnie nie lubi, to ch*j z nim, … ale wiesz co, przez to, że ostatnio tyle szczekał, to znokautuje go zaraz po walce. Doigrał się. Dana White doigrałeś się. Nie żartuje. Zadarłeś z niewłaściwą osobą. Nie jestem Rashadem Evansem, nie jestem Quintonem Jacksonem, nie będę sie podlizywał. Nakopie ci. Jeśli będzie do [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 14119 Data: 2010-08-23 18:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytanie : gdybym zrobił sobie na obiad ryż brązowy(około 2 szklanki) z jabłkami (jedno jabłko) i do tego jogurt naturalny (0% - jedna szklanka) mogę zjeść coś takiego na diecie ?? koniecznie oceńcie to danie !!! dajcie parę własnych przepisów na dietetyczny i mało kaloryczny obiad (najlepiej z takich składników który każdy ma w domu) dzięki !!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2010-08-24 13:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybki stek

    Post
    Kuchnia SFD

    tak na poważnie to z chęcią bym skosztował oraz jakieś danie z węża, broń boże pytonga :)

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-24 14:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek przed treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    żeby nie zakładać drugiego tematu : kukurydza, fasola przed i po treningu się nadaje ? cze indeks nie ten? Takie fajne danie Meksykańskie Knorra znalazłem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 2010-08-25 07:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat meal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do mięśni, ale takie coś strasznie mnie wymęczyło. Bardzo mało węgli, odmawiałem owoców i każdy gram ważyłem. Taki jakiś dół. Dzisiaj wiem, że też czuje się lepiej ważąc danie i zapisując i chyba nie ma w tym nic zlego, jeśli się nad tym panuje. W ostatnim tygodniu drastycznie zaniżyłem kaloryczność, węgle tak samo i byłem taki marudny i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10271 Data: 2010-08-28 13:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polaczenie suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    moja dieta wyglada tak nie jest jednostajna ze jedno i to samo poprostu rano ryz z jogurtem z jakimis owocami lub tunczykiem pozniej obiad normalny czyli zupa i drugie danie miedzy obiadem dochodza platki owsiane pozniej znou ryz z piersia na kolacje platki owsiane i platki z mlekiem albo jajka . moja dieta sie zmienia w zaleznosci od pieniedzy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2010-08-29 13:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rybnik

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wjeżdza na linię ostrzału, gapie stoją i się patrzą choć kulka może dosięgnąc każdego praktycznie,bo nawet nie wyznaczono strefy bezpieczeństwa... dla mnie to nie błąd a danie dupy. oczywiscie ja też nie jestem ekspertem i można rzecz ze tematu nie liznąłem,bo nigdy nie znalazłem się w tego typu sytuacji i nie byłem za takie coś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2010-09-01 13:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musi być koniecznie kolacja czy wybrany posiłek ? deser, danie główne itd

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 12413 Data: 2010-09-02 21:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barteklip9 zawsze możesz zrobić kolację w postaci deseru prawda? Na typowe danie główne i inne posiłki planujemy inną edycję. Wystarczy trochę pomyśleć i na pewno stworzysz coś nadającego się na kolację.

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 12413 Data: 2010-09-03 08:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)