dam

ja też damale kliknąć w pajacyka nie będę mógł "Moderator w FZN!" "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".

Dziękówerka! Nie zawiodę i dam czadu, a tymczasem wrzucam prosiaka i zapraszam na bajlando 8-) /SFD/Images/2015/11/15/7be419feb99e4f25ae3f6a833c9d5ff2.jpg http://i1.memy.pl/obrazki/a8b81034129_jedziemy_tam___.jpg

A jaki klub jest na mlodych techników, bo szukałem w googlach lecz nie mogłem znalesc?;] Czy na 1 treningi wystarczy zwykły strój od w-f, czy odrazy należy zacząć rozglądać się za rękawicami itp? Co do treningów wydaje mi się, że raczej dam rade, gdyż jestem dosć uparty;]

nei wiem czemu ale każdy by te banany na reduckji jadł :D no owszem mozna zamiast czegos innego, ja juz 3 miesiac na redukcji i 10 kg mniej :) w razie pytan to pisz na priv to cos pomoge dam wskazowki,a po 2 miesiach diety tzn zmianie nawyków zwyeiniowych sam bedziesz wiedzial co i jak jesc ;)

[...] ok, czyli tak - Cierpię na lipomastię, czy kreatyna najogólniej mówiąc nie pogorszy sprawy? tego nie wiem, prawdopodobnie nie pogorszy sprawy, ale łapy uciąć sobie nie dam - Jak wogóle dawkować kreatyne? najczęściej: DT - naczczo np. 5g rano 5g po treningu DNT - 5g rano - Za kilka miesięcy mam zaplanowaną redukcję, czy kreta nie [...]

nikt mi nie pomoże?dam soga!

a nieznasz moze zadnych gotowych dan w sklepach ktore beda dobre?bo naprawde niemam czasu na przyrzadzanie takich dan.jak dam raade to bede robil sobie na snaiadanie i do szkjoly ryz z jogurtem<tak kuzyn je.a jak myslisz malo da jak bede jadl duzo serkow homogenizowanych,pil mleka i w ogole nabialu miesa itp?

Trening rano o 9. Przed treningiem kawa. Tak pomyliło mi się z bmr sorrki. Trening trwa godzinę. Zaraz dam zrzut

[...] ww i bialko na wysokim poziomie poki co jestem zadowolony , pierwsze 1.5tyg po 2 tyg regeneeracji bardzo dobrze sie czuje, waga stoi w miejscu mimo 2tyg przerwy od treningow, i jakosc jakby troche lepsza prawdziwym sprawdzianem bedzie lato; ale tutaj sobie tez dam rade zrobie chyba letni , luzny test w dziale testowym by miec wieksza mobilizacje

Okej, za jakiś tydzień dam znać jak z dietą. :)

Wszystkiego dobrego , zdrowia, wielkiej masy , duzo kasy i cos na humor dam: DLACZEGO WARTO WYTATUOWAĆ SOBIE 100$ NA PENISIE? 1. Można bawić sie swoja forsa 2. Patrzeć jak kapitał rośnie 3. Kobieta może prze***ać kasy ile chce!

kupilem w muscle-zone.pl :) dam relacje jak efekty z takiego polaczenia. po cyklu zarzuce boostera, a po wakacjach hp :)

dam 90

Hmmmm.. nie pamietam, bo caly czas na bani tam bylem. Spytam jutro mamy, bo rownolegle do tego wyjazdy moja ciotka urodzila To Ci dam znac

andzik jesli po tym FBW 5x5 skoczy siła to mozliwe ze dam sobie siana na chwile z kretą jeszcze ;) wiec oby :) Póki co to tak za 2 tygodnie zblizymy się do maxów i sie okaże... ps. dzięki za usunięcie wypowiedzi niektórych leszczy z tego tematu

[...] ma trwac jedynie 2.5 miesiaca i nie planuje kolejnej po zakonczeniu tylko znowu z masa lece. Nie dobieralem treningu do diety tylko na odwrot jestem w 100% pewien ze dam rade. Pozatym moim celem nie jest wygladanie jak polbog wiec nie zraza mnie to ze waga przestanie spadac po 1.5miecha. Zalalo mnie sporo po ostatniej dluzszej masowce i [...]

No jak mam gainera, to korzystam ;] A te serki wiejskie, to może do gainera dam? Ciekawe czy wyjdzie coś dobrego :D

a czemu tak sądzisz? przecież ja mam dopiero 25 lat.I odblok poleci, wlasnie chcialem sobie pomoc tym cyklem, bo sądze że jak po cyklu dam duzo hcg i sermów to może pobudzi mocniej do produkcji niż samo czekanie na cud. Zmieniony przez - Kroker w dniu 2017-04-21 19:48:15

mam 20 prolo,i do tego paczke clomidu,te 12 tabsow ktore mam to nie za malo?bo ejsli nie to dam sobie spokoj z czekaniem bo troche trudno jest mi zalatwic kolejna paczke clomidu,pozdro

to nie rozmiar ale waga a do sparingow jest oki "nie wierz nigdy kobiecie,dobrą rade Ci dam,nic gorszego na świecie nie przytrafia sie nam"