SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dam

  • Meta Alchemia oryginal/fake

    Post
    Doping - zdjęcia

    Mam to samo, tylko napis "METANABOL (methandienone)" jest nie niebieski, tylko raczej bardziej zielonkawy. Spotkał się ktoś ? Jutro dam fotki.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9115 Data: 2007-09-15 01:43:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • b.ladnie qra, ostatnio w ogole cos zmadrzales oby tak dalej. No panowie, niedlugo bede musial dac swoje foto bo dawno nie pozowalem ale to jeszcze troche, na razie dam fory b-50

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-14 23:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak narazie wcyhodzi ze mam Hipoglikemie teoretycznie.. (duzo sie zgadza migrena itp://) zobaczymy co bedzie po badaniach ofcourse dam znac moze to głupie ale jescze jedno mnie zastanawia otóz wydaje mi sie ze to moze byc wina nagłego zejscia z diety?(bez smiechu prosze) bo około 2 lat scisle trzymałem diete zadko sie zdarzało zebym opusicił [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6920 Data: 2007-09-14 21:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj plan 6 tyg

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    nie przy 182 cm wzrostu musze zwiekszyc kategorie bo nie dam rady wejsc na dobra pozycje w tej wadze jak najlepsi w mojej kategori sa o poł glowy niszi albo nawet o cala glowe

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2007-09-14 19:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BL, bankowosc , finanse problem lekki bedzie bo to studia nie beda w jezyku PL ale lubie wyzwania i dam rade nie ogladam nowych cialek bo mam wspaniala dziewczyne po co psuc cos co jest wporzo , no nie ? Darek otworzylem okno , mysle o zdrowiu innych

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-14 19:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam 503 55 55 65

    Temat
    Targowisko

    witam. jak w temacie.nowy orange go,nie uzywany,swietny dla firm ,oglaszen i reklam.oferty w miare normalne,nie typu "5zł dam".darowac sobie komentarze ze można sobie w kiosku kupic. zapraszam.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2007-09-14 18:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciaganie na drażku

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Mam male problem. Podciagam sie juz od miesiaca w sposub (nachwyt) szerokim chwytem. No i nie wiem co zle rpbie ale podciagne sie 5-6 czsami 7 razy i wiecej nie dam rady. Chyba po miesiacu powinno cos juz podskoczyc w sile. Nie wiem co o tym sodzicie. I prubuje sobie pomagac nogami w teki sposub ze je podzucam. Pomocy!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2007-09-14 18:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zwiększyłem ilość białka a zmniejszyłem ilość ww Kcal 610/46,5 B/22,1 W/33 T Za duzo kcal na noc, 300 kcal starczy w zupełności Tylko, że bez wysokalorycznej kolacji nie dam rady osiągnąć zakładanych kalorii... ______________________ Tak mi się jeszcze nasuneło, od poniedziałku do piątku wcześnie wstaje i śniadanie jem po 6. Czy w weekend [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-14 17:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Suplementy

    Post
    Targowisko

    Temat był zamknięty po wpisie banana tez był zamknięty. Jakim prawem wpisujecie się do zamknietego tematu ? Jakim prawem hakujecie forum ? Ban na razie na 30 dni. Co będziemy robili z takimi delikwentami dam do rozpatrzenia w OS.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7124 Data: 2007-09-14 15:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na 99,9% liczy się data na stemplu pocztowym ale nie dam se uciąć nic

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-14 12:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta moja i problem z wolnym gubieniem kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dopingowac. Wczoraj gralem 2h w pilke (nawet gola strzelilem! :) i dzis czuje w plecach jaka wage na codzien moj kregoslup musi noscic. Jak obiecalem w piatek za tydzien dam znac ile aktualnie waze :) W pasie mam juz 115cm a zaczynalem przy 130cm. Zaczalem sie co drugi dzien smarowac balsamem do ciala (po kapieli) zeby mi skora nie wisiala. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5312 Data: 2007-09-14 11:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta - odchudzanie bardzo XXL

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zbliza sie pazdziernik i mysle nad karnetami na semestr (cale pol roku), nie umiem sie zdecydowac co najlepiej pomoze mi przy redukcji i mam nadzieje, ze mi doradzicie. Dodam jeszcze, ze mam raczej waskie biodra, troche brzucha, ale najwieksza jest zdecydowanie gorna polowa sylwetki i to ja najbardziej chcialabym wyszczuplic. Fajnie by bylo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4335 Data: 2007-09-14 10:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przpdem nie dam bo rece chudo wygladaja

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-14 00:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dam tez pare smiesznych Linków mam nadzieje ze nie usuna mojej wypowiedzi Piła http://www.youtube.com/watch?v=8CKjNcSUNt8 Superman http://www.youtube.com/watch?v=AYnZQNTJGwU Lord Vader http://www.youtube.com/watch?v=9CKcd4_qLlE&mode=related&search= Lord Vader 2 http://www.youtube.com/watch?v=rX_PGYpEq0U&mode=related&search= Orkin [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-13 23:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Prawda pełnoziarnista"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spoko, luz. Nie musisz pisać 4 razy gdy tylko któryś z administratorów zobaczy, to na pewno przeniesie. Swoją drogą temacik fajnie napisany i niektórzy na pewno z niego wiele wyniosą. Soga daaaaaałbym, ale nie dam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2007-09-13 21:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ułożenie planu treningowego

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w swoim pokoju i chce zacząć na poważnie. To tak na początek moje wymiary :D 178 cm wzrostu, 72-73 kg wagi, te pól roku temu na klate na wycisk brałem 90 kg, teraz myśle, że dam radę 80, bo trzymam formę robieniem pompek (zresztą te 90 to zasługa pompek :D). Mój sprzęt - - zwykła płaska ławka regulowana - jedna prosta sztanga - jedna łamana, ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2007-09-13 21:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy na MASE do oceny...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w takim razie zmienie jedynie polaczenia grup miesniowych, podciaganie dam jako 1 cwiczenie i odejme jedno z tricepsa (ktore zostawic???) i bedzie w porzadku? a na brzuch robie abs II

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2007-09-13 17:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra dam zdjecie ,tylko trzeba wziasc poprawke ze ze 3i pol kilo mi sie przytylo od czasu kiedy zdjecie bylo robione,bede wdzieczna za porady dotyczace diety rowniez

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 14564 Data: 2007-09-13 17:06:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Też dam a co a i znalazłem fajne foto Pij mleko będziesz wielki Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2007-09-13 15:42:52

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-13 15:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • desperat90/ BLOG / Max masy Max siły Max szybkości

    Post
    Trening dla początkujących

    Cykl będzie trwał okolo 50 dni wiec po tym czasie dam podsumowanie... Przybrać mam nadzieje ze przybiore chociasz czekam aż wyzdrowieje... I jeszcze dzisiaj albo jutro z rana zabieram się za zmiene treningu na jakiś inny... I wcale nie myśle ze po CP będa jakieś super efekty i że "będe błyszczał" dostałem to biore i tyle. Poczekamy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2007-09-13 15:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)