dam

jak remik nie odezwie sie do 10.30 to ciebie dam za niego bic - nie chyba że jedna miejscowac sie różnie nazywa ale tak pisze i mówie hmmm chyba juz gdzies taki adres pisałem eheh patrze a tu wyszło szydło z worka no no nie ładnie chłopcy http://www.sfd.pl/%21%21%21_SUPER_%21%21%21_BLUZA_Hi_Tec_a_ROZPINANA_Z_KAPTUREM-t406729-s3.html Zmieniony [...]

shottas to nawet dobrze ze nie bedziesz cwiczyl przez tydzien. remonty, sprzatanie, nowe sprzety, to wszystko robim teraz na silce, jak skonczymy to dam zdjecia co jak i gdzie a teraz RECE W GORE ...... http://pl.youtube.com/watch?v=rfXBbEdMVnI sam dokończ pzdr. Zmieniony przez - good_year w dniu 2008-08-08 08:29:58

Piję białko, bo nic innego nie dam rady

miętki Siodema bic 44 HadesSquad MARCIN n2o TomQ-MAG remik664 Chcecie Próbki Vasobolanu (10kaps) które sam osobiście Bym wam Posłał wiecej nie dam bo to moj prywatny sprzet Nie, tu nie chodzi o reważne - poprostu chcem abyście sami sie przekonali i zdali swoje relacjie. Więc Tych Panów Których Wymieniłem Prosze o Przesłanie Mail'a z Swoim [...]

No, od września dietka, ostre treningi, nauka do matury, zero picia i mam nadzieję, że jakoś dam radę

wielkie dziki, mam zamiar kupić zestawik na dniach dam znać jak poszło :)

[...] luzniejszy, ale chyba jednak nie. Jako, ze jestem obecnie w slabej sytuacji finansowej zglosilem sie do ojca (ma mala firme budowlana) do pomocy i pewnie caly tydzien bede zapieprzal od 7-17, 18 w pracy, Musze to jakos dograc z treningami. Zobaczymy jak dam rade. Potem juz tydzien wakacji, wiec bedzie ok. Lady A tak sobie sie dalej czuje.

dzieki wielkie. masz u mnie zasłużonego sog'a. Tylko jeszcze jedno pytanie. na co mam zwrócić szczególną uwagę podczas układania diety?? Narazie na klate dygne jedyne 44,5 kg. Dam znać po miesiacu czy są juz jakies efekty:) Pozdrawiam:D

miętki Siodema bic 44 HadesSquad MARCIN n2o TomQ-MAG remik664 Chcecie Próbki Vasobolanu (10kaps) które sam osobiście Bym wam Posłał wiecej nie dam bo to moj prywatny sprzet Nie, tu nie chodzi o reważne - poprostu chcem abyście sami sie przekonali i zdali swoje relacjie. Więc Tych Panów Których Wymieniłem Prosze o Przesłanie Mail'a z Swoim [...]

miętki Siodema bic 44 HadesSquad MARCIN n2o TomQ-MAG remik664 Chcecie Próbki Vasobolanu (10kaps) które sam osobiście Bym wam Posłał wiecej nie dam bo to moj prywatny sprzet Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-08-08 05:54:09

dam 8 i przesylke 7 hehe

siema zaraz dam wypiske http://www.sfd.pl/TEST%3A_RYWALIZACJA._UNLIMITED_POWER_MADA_FAKA-t425798-s16.html#post5 Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-08-07 21:45:05

kurde mam wszystkie składniki trzeba będzie jutro wybrobować twój przepis.. tyle że ja parę zmian małych zrobie mianowicie kurczaka ugotuje, oliwy nie będzie tam wogle a zamiast majonezu dam jogurt naturalny. jak myślisz studensky, ujdzie tak taka sałateczka na redukcję z moimi poprawkami ?

ja juz po siłowni ale wypiske dam pózniej, dzisiaj było lżej ale tez mocno w niektórych cwiczeniach

To ja tez dam cos od siebie : umiescilem zdjecia z wakacji : http://www.sfd.pl/Tylko_dla_Najlepszych_-_Vol.2_-_Kolejny_SPAM_post-t418046-s161.html KOMENTARZ BIC44 DO ZDJEC - 5 wypowiedz na stronie: http://www.sfd.pl/Tylko_dla_Najlepszych_-_Vol.2_-_Kolejny_SPAM_post-t418046-s163.html

Dieta jest.Raczej dobra bo sprawdzana i poprawiana przez speców działu.Głównie zastanawiam sie nad CLA na tłuszcz i ogólnie szukam tanich rozwiązań zastąpienia supli na które kasy nie mam. Jakieś propozycje takowych rozwiązań? Soga dam jak najbardziej Pozdro.

No, od września dietka, ostre treningi, nauka do matury, zero picia i mam nadzieję, że jakoś dam radę

Ale nie chce juz slyszec o stasiu bo bzykne matke stiflera A synkowi dam bana

Dzieki za wszystkie odpowiedzi :) @zaglebieSC Wyrzucę szynkę i dam tuńczyka. Czytałem ze nie za dobrze jest go jeść codziennie wiec będę go zamieniał z kefirem :) Kiedy nie będę jadł tuńczyka to mam zjeść same bułki z warzywami i np kefirem? :) tak, tunczka nie wolno jesc za czesto z powodu zawartej w nim szkodliwej rteci, zamieniaj go na [...]

Dzieki za wszystkie odpowiedzi :) @zaglebieSC Wyrzucę szynkę i dam tuńczyka. Czytałem ze nie za dobrze jest go jeść codziennie wiec będę go zamieniał z kefirem :) Kiedy nie będę jadł tuńczyka to mam zjeść same bułki z warzywami i np kefirem? :) Co do posiłku po treningowego to mam trochę zapasu miodu a nie mam kasy na carbo wiec trzeba [...]