dam

no mam adrochemu tren e podobno kosa dam dalikatnie 400mg ew

Smak rewela, węgli mało. Czego więcej chcieć. Co prawda cena trochę zaporowa ale zobaczę. Jak mi się nie znudzi po jednej puszcze to dam temu izolatowi szanse :-)

to pożycz 50 tys Jak wpadnie jedna 6tka i bedzie moja to nawet Ci dam};-)

[...] "Jaka tego jest przyczyna" Dawno wiersze nie pisałem Czy ja rymy zapomniałem? Teraz właśnie sią miarkuję Trochę sobie porymuję Dzisiaj trening nóżek mam Mocno sobie w dupę dam I na brzuszek potrenuję Tłuszczykowi nie sfolguję Chociaż mocno działam nań To na brzuszku jest ten drań Jakaż tego jest przyczyna Czyżby winna prolaktyna? Jakie inne [...]

[...] "Interwały" Dzisiaj tłuszczyk mój dorwały Me poranne interwały Choć za bardzo nie szalałem Sobie fajnie trenowałem Tętno jednak mi skakało Serce bardzo przyśpieszało Interwałów to początek drogi Fat da zatem szybko w nogi Jutro także trening mam Tłuszczykowi znów popalić dam! /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b26eae43d40e4e3eac19ac2c32c2231b.jpg

Masti, zadanie wykonane. Czy udanie:-? Nie mnie to oceniać:-{ http://www.sfd.pl/__MR.OLYMPIA_2014__-t1038865-s8.html#post3 Tu też dam. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9606150f4db44c28a2b2ccd5e0880e1c.jpg Złośliwy ten Phil:-)) Z uśmiechem podaje tak przykra informację dla swojego rywala;-D Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2014-08-30 15:05:10

Z twórczości "kulturysty" grafomana}:-( "Wielka pompa' Fajny trening dzisiaj mam Na nim wiele z siebie dam Mocny trening dziś planuję Mięśnie sobie napompuję Na ławeczce się położę Do treningu się przyłożę Powyciskam, powiosłuję Wielką pompę dziś poczuję Wielka pompa pożądana Przez pakerów uwielbiana. [...]

ja 95x5 machłem ostatnio hehe to jest taki dziwny ból, wydaje mi się że po prostu przeciążone dam mu odpocząć - będę robić co się da nachwytem i zobaczymy

no żan klod wan dam ;/

żał klod wan dam był na plakacie https://www.youtube.com/watch?v=TQjF7kqDERE klasyków nie znajo

i jakbym powiedział że nie chcę, to by było niemiłe z mojej strony i będę chyba liczył to jako schab i wycinał tyle fatu ile tylko dam radę

ja Ci dam głupcze :D

ja to wcinam omleta z masłem orzechowym, ale tłuszcze idą potwornie na omleta idzie 120g jaj, to na połówkę dam 15g masła orzechowego, a drugie pół z polewą: jogurt naturalny, stevia, kakao i banan bo by tluszczy nie starczylo, zeby calego z maslem :D

Mam na jutro nauczyc się 57 zadań które zajmują ze 30 stron... nie dam rady :c

ja Ci dam parszywy :D W Warszawie mam szkolenie za 2 tygodnie, chyab kogoś kopnę w d00pe

Ja się nie dam krasnalom

[...] ale nie zawsze moge o tej porze bo mam bardzo nieuregulowany rozklad zajec w tygodniu, czesciej raczej moge z ranca niz wieczorami choc tez nie zawsze. pewnie lepiej by bylo zeby to byla stala pora ale niestety nie dam rady. mam za to pilke w domu no i dwa male hantelki cos a'la rozowe bo raptem po 2 kg (ale te akurat sa niebieskie ) MiD29

[...] byl w normie pomiary za to bez zmian. dochodze do wniosku ze musze zredukowac tluszcze aby schudnac. ale w sumie to znak ze moj organizm chyba zaczyna dobrze przerabiac tluszcz na energie. dzis juz nie dam rady, ale jutro trening i powrot do wypisek. obliques, czy mialabys dla mnie nowy trening? czy po prostu moge robic dalej ten co wczesniej?

nie, nie zadne rekordy, nic takiego. chodzi mi tylko o to, ze robie sie ostatnio tak wrazliwa na insuline ze jak dam sobie za tylko troche za duzo to potem mam ze 2 hipo w ciagu 2 godzin - a to przyjemne nie jest, wiec staram sie ich unikac ale zdaje sie ze nie moge tez przeginac w druga strone..

[...] dlatego tez i wszyscy uciekaja gdzie pieprz rosnie %-) shrimp na razie chce zaoszczedzic zeby i parapet wiec koleczko odpuszcze ale kusisz kusisz :-) moze za pare tygodni dam rade sie przejechac na tym koleczku %-) a patrz panda u mnie co trening sie pokazuje, a fakt ze niby rzadka i pod ochroną %-) dzien 32/90 [...]