dam

xbox (1) dam i dopłace email [email protected]

Napisałem, że na koniec tego tygodnia dam.

a ja dam lekko edukacyjne po 14 sekundzie sie rozkerca http://www.youtube.com/watch?v=chS9lf4539k Zmieniony przez - Marcinx66 w dniu 2009-04-09 19:22:51

to dam 10 mg ed tej nolvy ;)

a nie otworzyłem jeszcze teraz twaroga zalanego solidnie oliwa obrocilem to juz nie przejem, jutro dam znac patrzylem na sklad to jest dodatek cukru, no ale to we wzystkich tego typu produktach chyba sie pojawia, wiec juz nie biadole

Cartman daj spokój z tym cyklem z zagranicznego forum. W 3 dniu 75 mcg to wariactwo. Weź se od nas z podwieszonych. Znacznie rozsądniejsze. Głowy nie dam ale przy tak szybkim wejściu na takie dawy może boleć tarczyca, to jest paskudne uczucie do tego gorąco na gardle i lekkie pieczenie. Zmieniony przez - Marqz w dniu 2009-04-09 21:35:40

dobre Sadd, na te wakacje nie dam rady już. ale na przyszłe zakupie sobie jakąś cbr a jak bedzie mnie stac to r1

dam xboxa ok? i dopłace 50 zł:D

a ja tam wole przestrzen :P soga dam ;] Ps.Do atlasow nigdy nie bylem przekonany atlas musi miec duzo na stosie bo jak jest np60-90kg to to jest *** ;] Zmieniony przez - bossman_14 w dniu 2009-04-10 10:30:02

chyba się yebnąłem w nazwie jak znajdę do dam linka do dyskusji

[...] typu galeria sław powinny byc zebrane do 1 topicu tak jak to zrobił obecnie boguś w podwieszonym i odpowiednio czesto aktualizowane, itd itp Jaak sie zgadzacie proszę o info w tym temacie , w 3 powinniscie sobie spokojnie dac rade, mozecie miedzy soba na priv ustalic kto sie czym zajmuje, itd itp Odnosnie ISO - musze to sprawdzic , dam znac

Aaron92 spróbuj ułożyuć coś w moim stylu tzn dobierz odpowiednie partie w 1treningu.Dam Ci moj plan z którego jestem zadowolony moze on Ci pomoże w zrobieniu swojego:) PONIEDZIAŁEK: Klatka: - wyciskanie sztangi na płaskiej 12/10/8 - wyciskanie hantli na skosie 3x12-10 - rozpietki na skosie3x12 Triceps: - wyciskanie francuskie w siadzie 3x10-8 - [...]

aiiasse Było trzeba od razu BANAN ja mu zaraz dam taki kurs korzystania z Forum że głowa mała Może Piotrek pochwalisz się jak to się stało że trawiłeś na forum a więc u Nas w klasie jest zacięta walka między F1 a Siłownią i tak się stało że zobaczyłem żę powstał nowy dział i powiedziałem chłopakom co interesują się F1 żeby tam się wykazali i [...]

przyszło, dam relacje jak wezme ;P

mysle,ze nie bedzie problemu jakby takowy był to wtedy dam znac kogutowi, ale watpie bo on co miesiac dostaje ode mnie liste nickow - i kwoty do zamowien, a na niej krac widniał, dojdą chłopaki ewentualnie do tego iż przez pomylke zly miesiac wpisał

a tak wogle to 5 serii na plecy ? no co ty jedz planem ktory ja ci podalem bo to podstawowy (najlepszy) plan hst atakuje on cale cialo rownomiernie i rownomiernie je rozwija. W kulturystyce wiecej nie znczy lepiej. Dam tutaj przyklad kiloba ktory cwiczy takim planem: przysiad podciaganie pompki na poreczach i ma swietne przyrosty masy

[...] wrazliwa na takie typu urzadzenia. Brat z kumplami na siłowni sie ze mnie smiali ze chodze na siłownie aby miec siłe pod czas ustawek i efektem wczorajszej ustawki jest moje oko ah :D Wieczorem dam rozpiskie jadłopisu i trenngu. Zastanawiałam się czy istenieja jakies tabletki czy cos podobnego co spowodowało by ze mnie troche pobudzi? :)

Barki niczego sobie ;] Ja niedługo wstawię fotki we wszystkich pozach. Na nogi również nie dam rady ćwiczyć dużym ciężarem. Przy przysiadach dzisiaj była masakra ale jakoś poszło ;/ Staram się co tydzień coś dokładać

[...] mięśnie pleców ale jeszcze trzeba nad nimi pracować. Barki: przedtem wydawało mi się że mam Oki ale teraz to wydaje mi się że mam małe hehe ale tym planem je poprawiem dam wszytsko z siebie w Miliwaty Press, brzuch dobry widac miesnie tylko troche tluszczyku zostalo w dolenej części brzucha ale Jeszce 3 tygodnie i będzie git. A najgorszy to [...]

Zdjęcie dam jutro