SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dam

  • [...] robic podchwytem czy nachwytem? No i jaka kolejnosć? jedna ręka sciaganie na prostym łokciu + prostowanie i zaraz po tym druga reka to samo? I bez przerw? Co do ławki - jak dam o jeden "stopien" wyzej to juz chyba bardziej 90 stopni bedzie, no ale next time sprobuje i obadasz PS. I co myslisz jak to zrobic z tymi posilkami jakbym [...]

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 10:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] JUZ UZYWAĆ No i jaka kolejnosć? jedna ręka sciaganie na prostym łokciu + prostowanie i zaraz po tym druga reka to samo? I bez przerw? TAK I BEZ PRZERW Co do ławki - jak dam o jeden "stopien" wyzej to juz chyba bardziej 90 stopni bedzie, no ale next time sprobuje i obadasz OK COKOLWIEK BLIŻSZE DO 70 STOPNI PS. I co myslisz jak to [...]

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 11:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaja ok, ale czasami jak na nie patrze to mi się cofa Gdyby nie to trochę majonezu to... Dam znaka

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 18:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialbym przed trenem dawac wiecej wegli ale jak dam wiecej, to WOGOLE nie glodnieje a to przecież źle nie ? Ostatnio mam takie ssanie, ze musze wuchte zjeść Ja zobacze, moze mi sie uda wstać

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 18:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidooo, Radziu Bylem WODYN Wrecz bardzo udany. Niestety w sobotę nie dam rady skoczyć na trening 3jek więc zrobie go w poniedziałek Myślę, że to nie zaszkodzi specjalnie, a innego wyboru nie ma ************************** Zapomniałem napisać, że we wtorek byłem pograć w piłkę na hali z kumplami. 1,5h biegania non stop - zakwasy trzymały się [...]

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-16 14:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • demol Ja Ci dam grubasa No wiesz, najpierw to muszą być chęci i czas na te rowerki itd WODYN W sumie dopóki małe kg to przyjemniej ze zwisu bo zayebiscie przedramiona pracują Na 5tkach bede z gleby brał

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-04 16:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert Bo demol narzeka, że stary i czeka na pocieszające słowa od babek z forum El_DreSso Luzik, niech Ci bedzie Marta Mame mam w domu ****************************************************** A u mnie ostatnio nic się nie dzieje Na aero nie mam ochoty We wtorek zaczynam kolejny 3tygodniowy cykl . W środę wygrałem bilety do 3ech restauracji w [...]

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-28 16:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hantelka bardzo mocno pompuja mi się trice w tym cw - SS - unoszenia w opadzie już mi się na sam koniec nie chciało, ogólnie chyba zostawie tylko unoszenia stojąc + dam jakiegoś face pull'a - WL wąsko skos dolny - pompa na tricu, taka, że 5te powtórzenie pod sam koniec z lekką pomocą . - pompki tyłem - fajnie, dolozone Suple wcinam, [...]

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-29 16:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatryna na początku zabawy z siłownią

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak ****a tak racja było pisane milion razy ale dalej co chwile są pytania "ćwicze 2 tygodnie, jaką kreatyne wybrać ? " ... i szlak człowieka trafia nikomu bana nie dam, ale nie jedźcie chłopaka, bo chcial dobrze i nie ma się co bulwersować lololoe po 6 miechac wziales krete?! i jaki progres zrobiles na lawce? z 80 do 90?... Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8698 Data: 2008-11-30 20:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tasiny pamiętnik ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Suma Otrzym. Głosów 775 i jeszcze CI mało ale dam ci pazerze, zeby nie było żem niewdzieczna IDDDEEEE

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-24 16:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tasiny pamiętnik ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o Boshe Powiczylam wczoraj rozklad makro, tego co WCZORAJ zjadlam!!! Dzisiaj dopiero wstalam i jestem glodna!! nic jeszcze nie jadlam. Wystarczajacp jasno Ide wreszcie sprobowac czy dam rade na rowerze pokrecic

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-26 16:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam - troche rzeczywiscie temat zboczył z torów - ja niestety jestem tylko wolontariuszem, bez specjalnych uprawnień - ale jakby co dam znać Dudiemu i on tu zrobi porządek Ten dział nia ma być o seksie - chyba ze Wam sie podoba, to ma tylko zachecic dziewczyny do wiekszej aktywnosci , pomimo niektorych, niesprzyjajacych samcow na sieci i [...]

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-17 14:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    Vlad - jak Ty coś powiesz to mucha nie siada Hmmm pomyśle o przenocowaniu u nich. Tylko jest jeden mały problem, mam dość mundurów na codzień i służbowego ubrania, a oni pewnie też tacy poubierani Ale jakoś dam rade. Kto to tem Premier, dowiem się wkońcu ??

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-19 22:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak Was czytam - ta nauka, zabawy, picie, egzaminy ... to już się ciesz na to, że zaczynam studia podyplomowe. Tylko miałam troche przerwy hehe nie wiem czy dam rade . Ale klimat Krakowa będzie sprzyjał

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-25 23:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    Nigdy nie dam się wykorzystać wbrew prawu, a już napewno nie wbrew sobie Aha, mam ochote na hazard Jaki obstawiacie wynik meczu Manchester United - Benfica Lizbona ?? Jako, że moge sport oglądac tylko dzięki TVP to o ten mecz pytam Ja obstawiam 2 - 1 dla MU Zmieniony przez - Andromedaa w dniu 2005-09-26 23:04:45

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-26 22:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    O Matko ........... chyba się załame i dam sobie spokój z tym tematem do wypowiedzi nr 10000 jako zadość uczynienie .......... Moja wina, moja wina, moja bardzo wielka wina ...... Bije się trzy razy w pierś

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-29 14:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    dam znac pewnei niezasniesz dzis te 3 kwiatki dody na piersiach i hmmmmm ide nyny narta

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-25 23:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ktora mi sie podoba Sa inne rozwiazania, nie mniej apetyczne No Faceci fajnie wyglądają w takich spodniach Co do Kobiet, to potwierdzam. Jest wiele ubrań, w których wygladamy apetyczniej. A najlepszym lustrem są oczy Faceta Ekspertem nie jestem, ale troszku sie znam, wiec temat dobry. Generalnie lubie spoty motorowe z uwzglenieniem [...]

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-08 01:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    Hehe chęci są Każda Kobieta marzy o milym, kulturalnym, ynteligentnym i niezwykle romantycznym chlopczyku Ale żeby nie było sielsko anielsko Facet musi miec też pazur, i jak to mówią "jaja" Nie ma na myśli aspektów fizycznych. To ja się prześpię z tą decyzją a propo kandydowania i dam znać Dobranoc Wszystkim i Każdemu z Osobna

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-21 01:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    Hehehe - 2006 rok będzie przełomowy, tak coś czuje Hans nie siadaj za kółko lepiej U mnie z powrotem tez moze byc ciezko Sadze jednak, ze dam rade. Wrocław szykuje się na melanż ekipy Fazika Nie lekceważcie nas Narcia

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-31 13:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)