SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d3

  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg 04.10.23 ŁAPY Uginanie młotkowe 34x12 28x24 Uginnaie linka wyciag dolny jednoracz 25x12x4 Uginanie spider sztanga 25x12x4 Uginanie jednoracz z hantla na oparciu lawki 10x12x3 Wyciskanie hantli oburacz lezac w kazdej dlozni hantla osobno 22x18 18x24 Wyprposty jendoracz [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-05 08:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz - jaki wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spalacz tkanki tłuszczowej jak najbardziej ok. Uważaj tylko łącząc go z kawą z uwagi na dublowanie ilości kofeiny. Nawiązując do kwasów tłuszczowych omega 3 i witaminy D3, to sugeruje jednak następnym razem kupować osobno. Łącząc produkty, zawsze jednego i drugiego będzie bardzo niewiele. Np. coś takiego, jak w liniach przedstawionych poniżej: [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2023-10-06 07:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab Witamina D3 8000IU - opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam, czy możecie powiedzieć coś o witaminach d3 z firmy activlab 8000jedn.? Chodzi mi czy w dzisiejszych czasach producenci zaniżają jeszcze skład? Wiem, że większość będzie zachwalał sfd ale jednak tu wychodzi taniej. Z góry dziękuję. Zmieniony przez - Dragon_20 w dniu 2023-10-06 10:23:06

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2023-10-06 09:34:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Niedobór witaminy C?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Krwawienie dziąseł może mieć różne przyczyny. Jedną z nich może być zapalenie dziąseł - tj zapaleniem przyzębia. Jest to stan, w którym bakterie gromadzą się wokół zębów i powodują stan zapalny dziąseł. Inne czynniki to właśnie niedobór witaminy C lub K, nadmierną siłę szczotkowania zębów, niedokrwienie dziąseł i choroby ogólnoustrojowe, takie jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2023-10-06 14:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompleks minerałów

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Tutaj niestety może być dość ciężko. Przede wszystkim poziom ich może być inny w krwi, jak i w kośćcu, więc wyniki niekoniecznie będą oddawały realne braki. Poza tym, o ile w przypadku witaminy D3 zdecydowanie wart jest zbadać jej poziom, to nie ma specjalnego sensu wydawać pieniędzy na składniki mineralne. Tutaj najlepszym rozwiązaniem będzie po [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2023-10-07 12:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab Witamina D3 8000IU - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Producenci zaniżają skład? Pierwsze słyszę o takim zabiegu. W jakim celu ktokolwiek miałby to robić? Szczególnie w przypadku tak taniego surowca jakim jest witamina D3. Nie wiem czy wiesz, ale witaminy tej nie produkują firmy ją sprzedające, jak np. sugerowany Activlab. Dostarcza ją zewnętrzny producent. Zapewne nie tylko do tej firmy, ale również [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2023-10-08 13:03:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cynk to niezbędny pierwiastek odżywczy o szerokim spektrum biologicznych funkcji. Jest on kluczowy dla układu odpornościowego, gojenia ran i wielu innych procesów we wszystkich organizmach żywych. Cynk był wykorzystywany przez człowieka już w starożytności, jednak pod postacią stopów w indyjskim przemyśle metalurgicznym.  Źródła: Sadighi, A., [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2023-10-11 08:26:42
  • Witam jaką profilaktykę byście zastosowali na testosteronie solo 250mg e5d? Od 3 miesięcy biorę 200mg Nattokinazy,czosnek w kapsułkach ,ZMA i d3+k2.Zastanawiam się czy jest w ogóle sens brać tą nattokinazę.Hematokryt wynosi 49 czyli tyle samo ile mam naturalnie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 345 Data: 2023-10-11 09:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak to ten cykl w ankiecie. Biore jeszcze generalnie komplet witamin, oslonki na wtrobe, na serducho, d3, oslonki na prostate, "oslonki na stawy" glukozamina msm. Jesli chd

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2023-10-13 08:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania z przed cyklu. Cykl opisany w ankiecie aktualnie 2 msc. Leki jakie przyjmuje to oslonki na prostate, watrobe, serducho, witaminy +d3 osobno, na zbicie cholesterolu. Jesli chodzi o diete to wegle to kasza jaglana, kaszka ryzowa. Tluszcze olej kokoswy, oliwa z oliwek, jaja Bialko to piers z kuraka, jaja, mleko [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2023-10-13 08:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab Witamina D3 8000IU - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam, mam jeszcze jedno pytanie- czy w przypadku d3 jest różnica w wchłanianiu jeżeli są to tabletki lub kapsułki żelowe? Na pewno żelowe wchłoną sie szybciej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2023-10-17 12:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] twoejgo stanu i musisz trzymac sie zalecec dotyczacych Twojego przypadku. Korzystaj z rehabilitacji jezlei Ci przytsluguje, nawet smiesnzy laserek, czy pole magnetyczne jako uzupelnienie leczenia moze po kilka procent wniosa do calosci gojenia sie kosci. Warto tutaj pomyslec o suplementacji witamina d3, k2, wapniem, produktami na bazie kolagenu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2023-10-18 08:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeczywiście w takiej sytuacji nie pozostaje nic innego, jak zaufać lekarzowi specjaliście, opierając się na jego zaleceniach, fizjoterapii, jak najlepszej diecie pod kątem dostarczenia wszelkich składników odżywczych, oraz ewentualnie odpowiedniej suplementacji, jeżeli po sporych wydatkach na fizjoterapeutę, będziesz oczywiście mógł przeznaczyć [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2023-10-18 11:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab Witamina D3 8000IU - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Szybkość nie ma tutaj żadnego znaczenia. To, co organizm będzie potrzebował i tak wykorzysta, więc minuty nie odgrywają tutaj różnicy. Różnica między nimi jest taka, że w przypadku kapsułki żelowej, masz nośnik tłuszczowy. Witamina D3, jak i inne rozpuszczalne w środowisku tłuszczowym, w takim też przyswajają się w naszym organizmie. Będzie to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2023-10-18 12:36:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Activlab Witamina D3 8000IU - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam, mam jeszcze jedno pytanie- czy w przypadku d3 jest różnica w wchłanianiu jeżeli są to tabletki lub kapsułki żelowe? Na pewno żelowe wchłoną sie szybciej. Szczerze nie będzie to miałpo większego znaczenia, aczkolwiek warto uwzględnić stosowanie witaminy D w posiłku, w którym spożywamy również tłuszcze.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2023-10-20 15:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] detoksykację organizmu po tych suplementach? Z góry dziękuję za odpowiedzi. /SFD/2023/10/22/5f1bc950fa6f4fd89a2a7d04a39321eb.jpg /SFD/2023/10/22/4092bac64af34a65b7d8b9a0000dc70d.jpg /SFD/2023/10/22/c82302de2a164b89afdf40a0d437686d.jpg /SFD/2023/10/22/99f1d13d95984b95b3799914c3540521.jpg /SFD/2023/10/22/3ea595ebc86e4f03839de09d3072b892.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2023-10-22 15:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z redukcją tkanki tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, Jak w temacie - mam problem z redukcją tkanki tłuszczowej. Jestem na ujemnym bilansie kalorycznym, a mi zamiast tłuszczu to... ubywa mięśni. Jestem tym podłamany i nie wiem co dalej robić... najchętniej bym wrócił na masę. Wydaje mi się, że przed redu wyglądałem lepiej... Dodatkowo mój brzuch w ostatnim czasie jest mam wrażenie ciągle jakiś [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2023-10-23 19:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg LEGS Wyprosty 80x14 + wspiecia stojac 6s Uginanie siedzac 70x12 Wypychanie suwnica 160x12 Bulgary 60x12 RDL 160x5 HipThrusty maszyna 120x5 z biedrem nadal walcze, niestety co uda mi sie nieoc poprawic jego zdrowie, to zaraz wszystko wraca ze wzgledu na toze 3/4 dnia [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-24 08:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg PUSH WL hantle 54x6 30xmax WL + linki brama 18x12xmax Powerfly 26x12 22x12 Wyciskanie hantli siedząc 32x9 Wznosy bok jendoracz brama 4s z progresją po 12 Wznosy bok hantle 12x12x4 Cardio 30 min Suple Śniadanie D3 4000 UI, K2 200 mcg, Omega 3 3g, Kurkumina 2g, Berberyna, [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-25 21:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg 26.10.23 PULL Wiosło sztanga 140x6 Rack pull 220 x3x3 Sciaganie gora jednoracz maszyna 100x12x2 Sciaganie wasko wyciag gorny + narciarz 4s Odwrotne rozpietki 18x12 16x12 14x12 Szrugsy z linka wyciagu dolnego jednoracz 80x10 Suple Śniadanie D3 4000 UI, K2 200 mcg, Omega [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-27 08:46:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)