d3

[...] ok Morfologia ok jedynie co mnie dziwi że jak na koksa hemoglobina i hematokryt dość nisko w normie ale nisko. Ale zawsze tak mam Hormony też przebande Do tego żelazo d3 b12 kwas foliowy itp tu też ok Micha bez zmian Zdrówka Mario, i żebyś w końcu rozwalił tego Krizo :-D Haha obawiam się że może być ciężko xD Ryj nie wyjściowy ale łapy [...]

[...] ok Morfologia ok jedynie co mnie dziwi że jak na koksa hemoglobina i hematokryt dość nisko w normie ale nisko. Ale zawsze tak mam Hormony też przebande Do tego żelazo d3 b12 kwas foliowy itp tu też ok Micha bez zmian Zdrówka Mario, i żebyś w końcu rozwalił tego Krizo :-D Haha obawiam się że może być ciężko xD Ryj nie wyjściowy ale łapy [...]

matko bosko ale lipidogram super, a prób wątrobowych to nie miałem takich nigdy odkąd pamiętam %-) natomiast morfologia trochę jakby rozjechana ,ale na tym się nie znam i wydaje mi się, że D3 to jest za mało? suplementujesz D3 coś?

a propos WitD to takie badanie było, co prawda mało supli ale wszystkie wyszły "przesypane" ;-) https://www.badamysuplementy.pl/witamina-d3/ ja łykam patriotycznie z SFD :-D Paatik a z ciekawości - dlaczego dajesz D3 bez K2 ;)?

[...] jak wyżej..@ oznacza rpe ;-) tydzień 2 d1 wl do 1 @ 8, -10 - 15% 4 x 3 d2 wl dotknij i sru do 6,5-7,5 -5% 2 x 5 d3 wlw do 3 @ 6,5-7, -10% 3 x 3 tydzień 3 d1 wl do 3 @ 8 -10% 5 x 2 d2 wl d&s dp 6 @ 6 -5-7% 2 x 6 d3 wlw do 4 @ 7 -5-6% 4 x 3 tydzień 4 wl do 1 @ 8 -10-15% 4 x 3 wl d&s do 6 [...]

[...] o 5 x 3 dzień 2 wl dotknij i sru do 5 @ 6-7, -5% 2 x 5 dzień 3 wlw do 3 @ 6, -10% 3 x 3 tydzień 2 d1 wl do 1 @ 8, -10 - 15% 4 x 3 d2 wl dotknij i sru do 6,5-7,5 -5% 2 x 5 d3 wlw do 3 @ 6,5-7, -10% 3 x 3 tydzień 3 d1 wl do 3 @ 8 -10% 5 x 2 d2 wl d&s dp 6 @ 6 -5-7% 2 x 6 d3 wlw do 4 @ 7 -5-6% 4 x 3 tydzień 4 wl do 1 @ 8 -10-15% 4 x 3 wl d&s do [...]

23.02.2019 DT Wredny Gremlin wygrał z Leniem, który jak się dzisiaj okazało jednak przyjechał ze mną na urlop:) Wczoraj byłam pewna, ze go nie pakowałam.... Gremlinowi postanowiłam pokazać, że nie taka ze mnie blondynka i że sobie trening w nim zaplanuję i odbędę, według planu. I planowanie wyszło ok, z wykonaniem to tak sobie - ale tu już [...]

ja z HDL nie wyszedłem nigdy powyżej 4x, zwykle poniżej 40, także dlatego podziwiam, ale to chyba taki mój urok ;-) a D3 też muszę zrobić w końcu bo suplementuję w ciemno ;-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2020-06-19 10:57:12

bo "nie wierzę" w konieczność suplementacji K2... i traktuję D3+K2 jako chwyt marketingowy.

chwyt czy nie chwyt ja tam wolę nie mieć problemu z przyswajaniem wapnia, więc daję się złapać ale nie ma to w zasadzie żadnego znaczenia bo suplementacja D3 kosztuje grosze zarówno z jak i bez K2 ;-)

Wit. d3 w suplementach....jest, albo nie, ile też nie wiadomo Dawka 2000 to placebo dla dorosłego. Vigalex - drogi, od 1000 do 4, ma rejestrację leku OTC. i tu już zupełnie inna bajka, tu się musi zgadzać.

Moim zdaniem jak już ktos bierze witamine D3 to razem z K2,bo nie przyswaja się tak jak powinna.Tutaj akurat trochę siedziałam w temacie.2000tys jednostek to jest za mało,szczególnie jak ktoś ma niedobory to trzeba brać przez jakis czas spora dawke i potem zmniejszyć a nie codziennie 1000 czy 2000tyś jednostek,bo to nic nie daje. Chwytem [...]

10.04.2021 DT @Bziu - na wyniki celiakii czekamy, doktórka narzeka na wysoką insuline i twierdzi, ze początkowa cukrzyca też tak w buzi może robić. Więc czekamy i póki co Młody ma być na diecie "cukrzycowej"... Jakie są afery to lepiej nie mówić. Wczoraj po kieliszku tequili nie powiem Wam ile łez wylałam, bo ciężko czasami przez to ZA sie [...]

Ja biorę na zmianę Vigantol w kroplach i Vitrum D3 forte i ibuvitD. Night - 2 tys nic nie dawały... no ale to u mnie, u każdego i na dodatek w róznym okresie życia moze być inaczej.

A ja kończać swoje stanowisko na ten temat tak samo mogłabym powklejać publikacje gdzie witamina D3 powinna być brana z K2.Niestety w świecie ogólnej dezinformacji każdy może znaleść potwierdzenie swojej teorii. Paatik jesli twierdzisz,że K2 mamy tak dużo w jedzeniu to też nie musi być prawdą.Żywność nie jest tak wartościowa jak kiedyś,nasz [...]

Śliczna psinka.. wytarmosiłabym za uszy ;-) D3 biorę jak mi się przypomni.. i pocieszające, że nie tylko ja mam lenia ostatnio..

Witaminy i minerały - 2tab Witamina C - 3x 2g Witamina D - 8000iu Omega 3 - 2x 5g NAC - 2x 1200mg Maślan Sodu - 2x 550mg Cynk - 2x 30mg B-50 Complex - 1tab. Magnez - 3x 280mg MSM - 5g Chrom - 6x 200ug ALA - 4x 300mg Berberyna - 4x 400mg Enzymy trawienne - 2tab Liv 52 DS - 2x1tab Bergamot extract - 1tab Masz jakieś sprawdzone firmy tych supli? [...]

[...] nie bedzie mnie dolowal jeszcze w dodatku taki co nic sobą nie reprezentuje bo to tacy piszą najczęściej. Kris, ja głowie sfd, swanson, nowfoods, allines. Z sfd mam wit a-z, d3, ala, berberyne hcl, magnez, potas, reszta to tamte co wymienilem. Tez widziałem firme ktura pakuje w takie torebki po dużo sztuk, Mariusz nawet z niej zamawial NAC i [...]

Ok znalazlem to od BSR: „ Tak substancje podawane podjęzykowo docierają bezpośrednio do krążenia ogólnoustrojowego przez brzuszną powierzchnię języka i podstawę ust, następnie trafiają do żyły środkowej znajdującej się pod błoną śluzową jamy ustnej i transportowane są przez żyłę twarzy oraz wewnętrzną żyłę szyjną do układu krążenia. Pozwala to [...]

no wlasnie wtedy jeszcze nic nie lecialo po za jakimis tam podstawowymi witaminami omega 3 probiotyki d3 k2 zma kwas foliowy