d

Dzieki za wypowiedzi, bede jadl ich jeszcze wiecej:D

No a jak; jasne :D

To wal e2d pol ampa albo nawet jak Ci sie uda cwierc ampa;d

No w sumie to moj kupmel tez zlapal mase ale to jest strasznie nie dobre przynajmniej mi nie smakuje nie wiem jak tobie wez sobie kup i sprobuj :d

bimek mam tylko prawo jazdy.. w razie czego jakbyś z kanarem za bardzo polubił XXI wiek - wiek l-karnityny wracając do nowoczesnych preparatów dlaczego nikt nie ma tego produktu: OPTIMUM NUTRITION After Max TM 2000g skład Calories 330 Total Fat 5g 8% Saturated Fat 2.5 g Total Carbohydrate 40 g Sugars 5 g Protein 40 g Sodium 170 [...]

Deco faworytem do "Złotej Piłki" Choć fachowy magazyn 'France Football' dopiero za miesiąc ogłosi nazwiska 50 piłkarzy nominowanych do nagrody "Złotej Piłki", już spekuluje się, że faworytem do zdobycia tej nagrody jest nowy nabytek Barcelony, Deco Souza. Portugalski napastnik przeżył świetny sezon, prowadząc FC Porto do [...]

No ale na przyklad jakies napoje energetyczne albo aktywatory metaboliczne moga okazac sie bardzo skuteczne i pomoga pozbyc sie niechcianego sadelka! :D

w krk będziemy! teraz też już na pewno ;) dlatego wpisuję w kalendarz :D

no widzisz ,cale zycie czlowiek sie uczy a glupi umiera :D

Molestowania Pierzaka czas zacząć zbiorowe? ;D btw tam powyżej odpowiadałam Grasi %))

Wedlug recepty mozna 1 dzien przerwy miec, ale nie wiecej. Lecz ja sie z tym wszystkim nie zgodze. Tzn. moze 1 dzien przerwy to tak, i wiecej nie powinno sie robic przerw. Ale na przyklad niektorzy mowia ze po kazdej serii nie ma odpoczynku i tu sie nie zgadzam. Robie miedzy seriami po okolo minute odpoczynku bo gdybym nie robil to bym nie wyrobił [...]

NAJWAZNIEJSZA BEDZIE DIETA! A odzywki rowniez powoli mozesz zaczac stosowac. Jesli jestes ektomorfikiem to gainer jesli endo to bialo. Ja tam raczej polecalbym wszystkim bialko. Wszystko zalezy od tego jaka masz diete. Suplementy typu kreatyna jeszcze na jakis czas sobie daruj wg. mnie. Lec po kolei jak nalezy :D Jesli nigdy nie brales to nie [...]

Hmm b12 w sumie przydatna witaminka. Przyrostu masy niestety sie nie notuje, ale siła na pewno idzie... Pamietam kilka lat temu, jak jeszcze młody łepek byłem i w wakacje z chłopakami na silke biegalismy to bylem otwarty na rozne innowacje. Zalatwilismy sobie b12, a ze sie kluc balismy, wcieralismy ją w dziąsła :D Jakis tam efekt na pewno był, no [...]

"lałem w krzakach - za przystankiem, pod blokami na klatkach... itepe " Farta miałeś ,że nie w mojej :D

jakby to powiedziec bardzo drogo w makro widziałem takie za 89zł !! ;] nikt ci na to nie pojdzie:D

i cos sie naucze i biniu przy okazji cos skorzysta PROSZE SZKOLENIE Z ZAKRESY JAK NABRAC TLUSZCZU (NIE W SPOSOB NA PARE MINUT) JEDZAC MNIEJ NIZ ORGANIZM POTRZEBUJE :D

nikt nie podwaza znacznia ani istnienia omega 9 :D a oliwe z oliwek polecam jako podstawy tluszcz po zaspokojeniu EFA :D

i Sog polecial :D

Nas nie bedzie:( ale u was nawet dobrych barow w okolicy nie ma:D pozdrawiam

oboje tworzyli swietny mistrzowski !! team :D ale sadze ze Jarek czasem dokladniej wykonywal cwiczenie przyklad wyciskanie klody w gore niektore konkurencje bardziej lezaly Mariuszowi inne Jarkowi Panowie Gratulacje !!