d

Darki widze ze naprawde czas na kolejna edycje konkursu dla ambitnych :D:D:D

oke!:D jezcze raz wielkei dzieki:D soG!:D

Nio nio Norbuś nie wiedziałam, że jesteś taki dobry;D Wiedziałam że lubisz to ale że masz takie wysokie wyniki....;D;D Te Twoje treningi nie idą na marne ;);*

Fotek na forum chyba twoich nie ma wiec nie wiem jak wygladasz. Jednak lepiej sie rzezb bo wakacje masowac sie bedziesz od wrzesnia:P:P. do marca z 10kg spokojnie moze pojsc przy dobrej diecie moze nawet wiecej :D:D:D

walka szybka byłą :D a jaruss zajrzyj na meila :D Valiant spójrz wyżej"D Zmieniony przez - KoY w dniu 2008-06-01 03:32:28

kasteta nie od razu -500kcal :D zacznij od -100kcal i zmniejszaj co tydzien o 100kcal az dojdziesz do -500kcal (zamieniaj kcal tak, aby obcinac weglowodany i dodawaj bialka (bialko przyspiesza metabolizm itd. %), pewnie dobrze wiesz :D )) Hiit (30/30) 2 razy w tygodniu zacznij od 5 minut, zwiekszaj co tydzien o 1 minute az dojdziesz do 12minut [...]

:D:D:D jestem Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-06-01 16:12:59

zanett25 zapraszam ;D dzis 3300 ale dobite uwaga!! szejk: pestki z dyni 30g, ryz brozowy 100g, carbo 20g - porazka nie probojcie nigdy !! rano - uczelnia , zaliczenia... po poludniu spanko pozniej nadrabianie zarcia :D:D jutro trening nozek wkoncu sie dosc normalnei czuje wiec powinno byc ok :P

** Anastrozol ** anastrozole antineoplasticum, inhibitor aromatasae L02BG Działanie: Silny niesteroidowy inhibitor aromatazy wybiórczo hamujący wytwarzanie estronu i estradiolu (w ponad 80%) z androstendionu i testosteronu w tkankach obwodowych i w obrębie nowotworu. Zmniejszenie stężenia estrogenów w surowicy powoduje zahamowanie podziałów [...]

Martain to się powoli zaczyna zamieniać w pamiętnik... same Monologi walisz :D:D:D

Ejj sprawa ważna do was jest :D Mam dużą prośbę do was :P lecawkulki.pl/galeria.php?s=a&author=Piotr&p=8 I zagłosujcie na Król... oraz czerwony górą :D Dajcie 5 gwiazdek :P kto odda głos niech napisze dam soga jak nie w tym temacie to w innym !! wazne =D

Dzięki :D okk to pisać kto zagłosował jeszcze mam 3 projekty :D Król... Czerwone górą Znowu... Na te trzy jak coś to głosować a sogi będą rozdawane na bierząco :D

studensky Ty to powinienes na kucharza isc :D przydal by mi sie taki w domu hehe:D a ja jem ryz z bananami smietana i pije kubusa ;D

Parówki to jedno z większych dziadostw. Zamień to na porządne źródło białka typu pierś z kurczaka/indyka, chyda wołowina, ryby, twaróg. mowisz ?? mniam mniam :D:D:D hehe serio mowiac to wiadomo ze masz racje ale powiedz to mojemu podniebieniu Zmieniony przez - biniu w dniu 2008-06-02 20:47:49

Papecik :) OwnaGe pojdzie bez tego ;) HadesSquad thx , ano mam:/ hernegild dokladnie o to mi chodzi Pozdro byku;d Polskikoks spoko ;) ta wlasnie tylko jestem strasznie wysoki , dlugie kosci... ale tak jak mowisz po latach ciezkiej pracy moze byc ciekawie Alexxa a dziekuje ;* , nie obcisle nie D3epThroat bedzie MagickY a no wlasnie ten [...]

taktyka BeeV'a jest niezła, ale jak się chce wygrać to trzeba iść na całość:D:D:D tak nie wygrasz, choć taki sposób ma jeszcze jednego plusa... Jeżeli dasz np. Austria(najmniej) i Hiszpanie (Najwięcej) to jest przecież szansa (no może nie jakaś duża...ale jest), że spotkają się one w fazie pucharowej i Austria dostanie 5:0 :pp ...jak kto woli...

niema sprawy :D podpis juz dodany:D a gale bede ogladał na żywo i pisał na forum:D

NO niestety Pepo skasował mój temat więc apeluję tutaj znowu o pomoc :D Abyście oddali kilka głosów :D Można głosować co 30min. http://www.lecawkulki.pl/galeria.php?t=13297 http://www.lecawkulki.pl/galeria.php?t=13280 Jak coś to 5 gwiazdek ;] z góry dzięki za okazaną pomoc :D

to wiesz możesz głosować co 30 min :D ja tam staram się co tyle głosować =D zawsze wchodzą pkt :D

w całym kraju od dziś :D W Małopolsce strajk pocztowców sparaliżował we wtorek transport poczty - poinformował PAP Andrzej Piekarz, przewodniczący Komisji Podzakładowej Pracowników Poczty NSZZ "Solidarność" w Krakowie. Oznacza to, że przesyłki przyjmowane na poczcie nie są przekazywane dalej. Pitt to informacja dla nas :D Jest [...]