SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dziennik /powoli do celu/ by Slayerek

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 11853

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5712 Wiek 41 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15591
oczywiscie tez bede sledzic na jedzonko to mi smaka narobiles a mi zawsze nie chce sie robic bo dokladnie to samo lubie soga lap na zachete.pozro.zania

NIEZASTAPIONA NIEPOWTARZALNA,CIAGLE SZALONA I ZAWSZE NORMALNA.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 6212 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 49212
zanett25 zapraszam ;D
dzis 3300 ale dobite uwaga!!
szejk: pestki z dyni 30g, ryz brozowy 100g, carbo 20g - porazka nie probojcie nigdy !!

rano - uczelnia , zaliczenia...
po poludniu spanko
pozniej nadrabianie zarcia :D:D
jutro trening nozek wkoncu sie dosc normalnei czuje wiec powinno byc ok :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5712 Wiek 41 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15591
super sie zapowiada ja od jutra zaczynam powrot do formy .

NIEZASTAPIONA NIEPOWTARZALNA,CIAGLE SZALONA I ZAWSZE NORMALNA.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 6212 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 49212
to rowniez zycze wysokiej formy!! - szybkiego powrotu

Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-06-01 23:22:05
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295
Co do massacry - to już kilka negatywnych ocen słyszałem a żadnej pozytywnej. Zapowiadało się bardzo obiecująco ale tylko zapowiadało. Nie wiem może na mnie podziała kiedyś spróbuje chocoaż przeciwników przybywa...

Co do białka prolongatum - warto było czekać tak długo dla mnie jedno z najlepszych jakie piłem.

Powodzenia i jedziesz dalej.

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 6212 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 49212
Wuchta34 massacry jeszcze nie przekreslem, a co do pro longatum to kurde wszyscy tka zachwalacie a smak bialka (czkolada) jest poprostu porazka !!! jesli mial bym z oceniac z optimum to 1 dla prolongatum 10 dla optimum !! , bialko trecka czekoladowe tez znacznie lepsze... , no ale jak juz mam to zjem . Dzis spalem 6 h.. no ale wczoraj w dzien nadrobilem... a pobudka byla zmuszona bo ojciec gdzies pojechal i zamkna drzwi ( Gerde ) i przekrecil dwa razy... A ze brat spieszyl sie do pracy to musialem drzwi otworzyc z drugiej strony (dobrze ze nie mieszkam wysoko )
Dzis trening nozek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295
Hm... dla mnie czekolada z prolongatum wymiata. Gusta mamy inne.

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 6212 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 49212
kurcze wlasnie sie zastanawiam czy mi przypadkiem nie dali jakiegos z***anego bialka ( w sensie nie dosypali skladnikow smakowych bo to smakuje tak za***iscie chemicznie ) normalnie kupie se chyba prolo 750 czekolade i porownam bo wszyscy zachwalaja to az mi sie niechce wiezyc... albo poprostu nie probowaliscie innych bialek... teraz wlasnie wlewam w siebie koktailik tez z prolo :/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295
poprostu nie probowaliscie innych bialek - no cóż, gama zjedzonych odżywek wysokobiałkowych jest szeroka od krajowych po zagraniczne od olimpa, biogenixa, muscletecha, syntraxa, trec, dymatize, i szeregu innych , których już poprostu nie pamiętam. Smak czekolada prolongatum jak dla mnie wymiata i jest bdb i nie smakowało chemicznie. Może jest preterminowane?

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 6212 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 49212


kurcze no to nie wiem zrobilem fotke i teraz pytanko tez mieliscie takie grudki bardziej brazowe jak na foto ? , bialko do 2010 wazne...

Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-06-02 10:40:34
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rozciąganie, masa

Następny temat

Trening + dieta. Prosze o porade i poprawe :).

WHEY premium