d

No to super!!! Wreszcie sie dowiedzialem – zdjec nie będzie, ok. A co mnie nie dotyczy?? – przecież sam pisales ze beda bo podobno narobiles ich sporo, nie tylko mnie ale i innym forumowiczom. Wiec wez troche pomysl zanim cos napiszesz bo twoja ostatnia wypowiedz swiadczy o o Tobie w wiadomy sposob . Czlowieku... wiesz gdzie [...]

witam ponownie:P zamieszczam nowe zdjecie w tym temacie, bo po co nowy zakladac? :D oczywiscie komentarze mile widziane pozdrawiam

no staram sie zeby zawieralo bo chce uzyskac wraz z jedna porcja bialka z odzywki uzyskac dziennie 150 gram bialka. Wiec mowisz ze banan leprzy poznie bialko niz geinerek ? :D ok, wiec zostane przy swoim tak jak jest.

no ba=D

Teraz cos z mojego archiwum. Nie gwarantuje, ze wszystkie linki dzialaja po porzadkach Mateo. Staralem sie pogrupowac. ************************************************* DIETETYKA I ODZYWIANIE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58909 - posilek przed i po treningu poidczas diety redukcyjnej (kilka pierwszych stron) [...]

Czyli na recepcie piszemy tylko ( NOLVADEX-D 20mg 2 Op )

komentować, komentować! :P chyba, aż tak zje***ch pleców nie mam żeby nie można było nic o nich napisać:D

:D joł co tam słychac w szerokim swiecie kawa i herbata płynącym ?

c.n.d.

hrhr ide do molestowanego postu gdzie molestują bo w duzej kawie tykoos torturuje matmą i jak milo ze Amcia sie pojawiła - witaj droga Witch :D

widze ze nikt biedakowi nie pomoze :P :D

Tank vs. Ken S. - wezcie dajcie spokoj co ta walka tu robi?!?!? Obaj to juz parodie zawodnikow a ta walka to chyba bedzie najgorsza w historii MMA wedluh mnie jak najszybciej powinni sciagnac Franka Shamrocka i dac mu... no byle kogo i tak by wygral w koncu to Frank :D

O tak Belfort - Silva :D Teatr jednego aktora :P Chcielbym tej walki tylko dla tego zeby Van zrewanzowal sie Vitorowi ale zeby bylo to jakas tam wielka walka to raczej nie... Juz lepeij byloby Silva z Randym albo Tito chociaz njabardziej chcialbym Silva - Frank Shamrock oczywiscie kiedy ten ostatni na dobre wroci i zlapie forme :D

Jak jest 2 to jest o jednego za duzo :D wiec trzeba wiac nawet jesli bylbys Silva i Mino w jednym :P Kazdy w takiej walce jest stracony chyba ze u ciebie na ulicy napadaja jakies dzieciaki z podstawowoki bo u mnie to postawni, pozadni dresiarze albo ***ane cygany ale oni to chodza dziesiatkami :D Jesli dobrze uderzasz to jednemu plombe albo low [...]

Jak nie zalezy ci na masie ani na zdrowiu to bierz ;D tablety odwadniaja organizm i podnosza cisnienie... dlatego upewnij sie czy nie masz za wysokiego cisnienia na cyklu.... pozatym tablety bardzo obciazaja watrobe... wiec jak wcinasz metke to zapomnij o jakichkolwiek dropsach.... najlepiej nic nie bierz i nie pij... ;P coz za cos ;]

PRZEPRASZAM WSZYSTKICH ZA MOJE CZĘSTE NIEOBECNOŚCI NA FORUM ,ALE SPOWODOWANE JEST TO BRAKIEM CZASU.MAM BARDZO NAPIĘTY PLAN DNIA,A WIECZOREM BRAK MI POPROSTU SIŁ ŻEBY ODPOWIADAĆ NA WASZE PYTANIA. PRZEPRASZAM I PROSZĘ O WYROZUMIAŁOŚĆ. DO 27121985-AKTUALNIE STOSUJĘ:HMB,AMINO 2300,L-GLUTAMINE,CREAPURE PYRUWATE D-RYBOSE,OLEJ MCT,PROFI WHEY MASS ORAZ [...]

no jak na mejla to pewnie za długi nie są, ale dawaj g a r f i e l d - i n c @ w p . p l

Bylem dzisiaj na treningu "chi ryu aiki jujitsu". Plusy: -porzadna rozgrzewka :) bardzo mi sie podobala -fajnie mna raz rzucili ale o tym pozniej -zaangazowanie uczniow/partnerow, ktorzy ze mna trenowali Minusy: -poczatkowy/koncowy ceremonial pachnie mi jakas czcia do kawalka materialu (nie wiem jak sie nazywa) -na razie nic z tego nie [...]

Pewnie że mógłbym, ale nie sądze abym odkrył w niej coś nowego. Po pierwsze 5 (a czasem 6) posiłkow dziennie, mniej wiecej o tej samej porze (nawet z dokladnoscia do pol godziny), gdyz przyzwyczailem jzu moj organizm ze mnie wiecej o tych porach jem, a on sie odwdziecza tym, ze to jedzonko szybko i mądrze trawi :D. Po drugie ditka nisko [...]

darkthorn - oba sposoby beda ok - chcoiaz nie wiem po co wybierac cykle jesli mozna z dobrodziejstw kreatyny korzystac caly czas ... wybierz jaki chcesz system (btw system ktory przedstawiwlismy Tobie - stosujesz w sposob ciagly - a wiec bez przerw) co d treniingu wypowiem sie jutro pozdrawiam