d

Oby siadło :D po 15 juz będzie wszystko wiadomo :D hehe

Hej Dzisiaj na wadze 117,6kg Cardio 40min na czczo W planie trening nog i 240kg :D juz w nocy mi sie śniło :D haha

A ja tymczasem wykorzystuję czas kiedy jeszcze nie mogę trenować i ...powoli kończę zakrywanie starych tragicznych dziar . Dzisiaj ciąg dalszy projektu na prawej nodze , jeszcze jedna sesja i będzie koniec . Pozostanie druga noga do covera ...;-D /SFD/2022/3/17/795da103ca8f430f83eb26ca629c5be5.jpg [...]

No o krytykowali mnie żeby panaxa nie tykać :D

Tym bardziej jeszcze, ze kokejny plus ze ubija tez estro, przynajmniej u mnie, ze ia totalnie nie musialem brac, a nabicie lepsse niz na antku ;D dhb fajny srodek tylko po 6 tyg przy 1 tab acardu ed plytki mi skoczyly z 300 na 650 ;D

Nie maja zadnego pierwszenstwa tak samo jak nie moga glosowac. Przestancie powtarzac ruskie wrzutki Ale maja darmowego dentystę :D

Ja brałem już jakoś niecałe 2 lata temu dhb, wtedy z sody, i do czasu ściągania ropy też mega szło :-D Tylko nie pamiętam dawki, ale na pewno więcej biłem. Teraz wiadomo, trzeba ostrożnie, choć właśnie raczej poza morfologia to środek bezsidowy, dla mnie na ten moment ideolo. Teraz właśnie melia i panax robią tym nowym sposobem, do panaxa akurat [...]

jak masz pierwsze zmiany w pracy jak Ci się później trenuje nogi jak faktycznie na kopalni jest ciężki dzień? Jak już wspominałem wiele razy - nie pracuję na pierwsze zmiany, zawsze trening przed robotą wpada ;-D Jak ide na rano to raz w roku, coś takiego ;-d 17.03.2022 Czwartek - masa 7 Wczoraj po pracy to już był totalny knock out ;-D Wróciłem, [...]

Jeśli chodzi o Balkana, to zawsze sprawdzałem kody i traktowałem to poważnie. Z dawnych czasów pamiętam jak trzeba było dokładnie wpisywać, żeby sprawdzić. Bardzo dawniej lubiany przeze mnie lab. Może dlatego, że na tamte czasy wyglądał naprawdę profesjonalnie i działał zresztą tak samo. Te kwadratowe tabsy metki i wina do dziś pamiętam. orale [...]

Pieknie się ten burger prezentuje:D

Ale jedzenie :-D aż się głodna zrobiłam

17.03.2022 3 Tydzień Redukcji Waga: 118,1kg Cardio: 5x 40min ew Hej ;)  Dzisiaj przyszła pora na bareczki i biceps ;) Kolejny spoko trening, w wyciskaniu dołożyłem kolejne 2,5kg ale zrobiłem 1p mniej, czyli 117,5kg x7p za to w regresach o 5kg mniej ale 2-3p więcej w każdym regresie więc to mi odpowiada jak najbardziej ;)  Reszta treningu albo w [...]

Pierwsze efekty już są. Na początku te częstsze erekcje ale teraz widzę,że jest pewna różnica w wielkości. Penis powiększył się prawie o 1 cm co jest moim zdaniem niezłym efektem. Wprawdzie tabletki oferują więcej ale wiadomo,ze trzeba poczekać. Z tego co czytałem na ich temat na innych forach to nie masz co spodziewać się od razu dużych efektów [...]

jaglanka i płatki rosołek pudding proteinowy nie było bułki to jakoś burgera trzeba było złożyć, więc w chlebku :-D znalazłem jeszcze na telefonie zaległego cheata walentynkowego :-D /SFD/2022/3/17/eca75dcc2daf421e883d412c784061e6.jpg /SFD/2022/3/17/d1369a54314f47ae9dcbc799c0e5ae76.jpg /SFD/2022/3/17/b593ae66a4fa42209941418bf9ab4833.jpg [...]

Masakra jak to 140kg lata u Ciebie :D Koń jaki jest każdy widzi :-) ja nawet na rozgrzewkowych tak płynnie i "delikatnie" nie wyciskam :-D

U u ojana pojawiło się niechybnie napięcie przed startowe jak wcześniej wszystko mu się podobało tak teraz zaczyna wybrzydzać :-DStaram się dorównać w tym innym :-).

Ale bym zjadła :-D

Ja to bardziej bym objadl (po raz drugi %-) ), ale kilka kielichów wypić też można :-D

Proszę proszę, nie zapeszając nie dość, że będzie pite na moje urodziny to i za udany zabieg trzeba będzie dołożyć :-D

Tego czasu to zawsze brakuje :D Albo ja coś ostatnio cierpię na brak organizacji xD hehe