d

ide na 8nastke w planach 1 kieliszek za zdrowie gospodarza i 1-2 bronki. Bedzie dobrze pozdr all ;d

nom bywa. moge ci tylko życzyć powodzenia :D

dextroza to g**** :D niby w badaniach wyszło ze nic nie daje chyba ze se chcesz kawe słodzić .

człowieka który ma 19 postów przeczytanych i zero swoich danych :d

lepiej isc na silke zbey sie spompowac i poderwac jakas dupke ;D

zrobilbym zdjecia ale niemam aparatu narazie... 1 pfennig 1968 r.srebrny deutche republik demokratische 1 fr belgie 1973 r.srebrny 10 eurocent 2002 r.zloty one pound 1984 r.zloty D-greg-F Elizabeth 2 2 pfennig 1995 r.brazowy bundesrepublik deutschland 10 pfennig 1971 r.zloty bundesrepublik deutschland

A ja z działeczki wróciłem najadłem się w końcu kurczaczka z grilla i jakaś tam kiebłaske wsunołem ale najlepszy to kurczak z grilla =D

http://www.youtube.com/watch?v=Rvkl3kLCiX0 Jak nie lubie hip hopu to ten kawałek wpada w ucho Francuzi miażdźą konkurencję ;D

dlatego widać że tego nie słucham Ale teraz szukam po stronkach fajnych kawałków hh z czasów jak kiedyś tego jeszcze słuchałem :D

nie k44 i paktofonika nie :D Wole coś innego :D Dobra a teraz sog dla tego kto mi powie co to za kawałek czesio niemen śpiewał w tym kawałku. Mam tak samo jak ty miasto w moim a w nim. ale wersja hh

o to moja jajecznica ktora zjadlem niedawno (4jajka,pomidor,cebulka,cienko pokrojona szynka z indyka) czeka mnie jeszcze serek wiejski z oliwa na godzinke przed snem :d

noo fajne niektóre dupy wręcz bardzo fajne :D

a to rafik ktory trenuje miesnie szczeki :D bylem sie opalac z psiakiem to zrobilem mu fotki jak walczy z przyroda :D :D

Zorek błąd hahah Wzgórze YaPa3 & Trzycha - Mam Tak Samo Jak Ty Nnanan =D

ja tam mialem w cooperze ponad 3600m:D(test robilem na studiach po spuznienu sie na zajecia;)ale dodam to ze nie bylem w formie ponieważ przytyłem ostatnio:] zobaczymy jak bedzie w te wakacje.

Dzisiejszy trening - klatka, triceps , biceps Rozgrzewka - rowerek 6 minut Klatka: a) wyciskanie sztangielkami głową do góry 35x8, 40x8, 45x8, 35x8 b) wyciskanie głową do dołu 100x8, 120x6, 140x4 - szyn c) rozpiętki 20x10, 22x10, 20x10 d) buterfly 60x12, 75x12, 85x12, 90x12 Triceps: a) wyciskanie odwrotne 60x10, 80x8, 90x8, 80x8 Biceps: a) [...]

właśnie o tym mowie:D:D

31.05.2008 B: 3x15 1. Wyciskanie sztangi płasko (30kg) 5kg wiecej od poprzedniego razu zaczynalo byc za lekko to teraz znow bedzie fajnie 2. Military press (12.5kg) 3. Prostowanie ramion na wyciągu (4ty kloc) 4. Wiosłowanie sztanga (30.5kg) 5. Unoszenie z opadu (bez obciazenia) 6. Siady ze sztanga na smith'cie (45kg) 7. Uginanie nóg w leżeniu [...]

Lato Lato, lato czeka razem z latem czeka deka :D

..mozesz po angielsku.translatora mam;d