d

wisla k - dinamo 1 maccabi haifa- dnipro d 1 schalke- liepajas m 1 terek grozny- fc basel 2 odd grenland- feyenord 2 metalurg donieck- lazio 2 partizan belgrad- din bukareszt 1 parma- maribor 1/2 1 fc brugge- chateauroux 1 bodo glimt- besiktas 2 sochaux- stabaek 1 sevvilla- nacional madiera 1 saganowski legia sn 2 stawka 2 zł do wygrania 551 zł [...]

jak chcesz sie dowiedziec czy urosniesz czy nie zrob sobie zdjecie rentgenowskie nadgarska i idz z tym do lekarza (nie pamietam juz jakiego endykronologa chyba) on ci powie czy jeszcze urosniesz czy nie. ja mam 17 lat i 165 cm wzrostu ale juz nie urosne bo jest za pozno. niskim wzrostem moglem sie zainteresowac 2, 3 lata wczesniej wtedy bym mogl [...]

3 miesiace ale ja cwicze tak sam u siebie w domu bez spacjalnej diety mam tylko sztangielke 12.5 kilo i sztange i cwicze na pufach :D chcialem przybrac troche masy miesniowej bo narazie jest cinko wielkie dzieki za pomoc

hm dajcie adres lub maile tu :D

No wlasnie, wlasnie - za 4 tygodnie zobaczymy i najwyzej przyjde z reklamacją A tak na powaznie - wlasnie za jakis miesiac chcialbym zapisac sie na kurs na mlodszego ratownika... Ale jezeli bedziesz chciał kontynuowac eksperyment, to ja zapewne bede chcial nadal, wiec albo przelozę kurs o miesiac, albo chetnie wroce "na lono" po [...]

jesli chodzi o silownie uniwerku - bramy nie ma niestety, atlasy są 3 (takie 8 stanowiskowe - 2szt i jeden który ma chyba z 30 lat ale mi sie podoba), modlitewniki tez sa 2szt, co do tego czy mozna akurat wejsc na silke czy nie zalezy od prowadzacego zajecia - kwestia dogadania - ja bylem kilka razy (poza wuefem)i nie bylo problemow, ale wtedy [...]

1. na klate: wyciskanie złaczonymi hantlami w górę na prostej ławeczce, rozpiętki 2.na brzuch; brzuszki, unoszenie nóg prostych w górę a potem do 10cm nad ziemią, potem superskłony (ale pomyślałem że są do bani i je po 2 treningach wywaliłem) 3 plecy: kąt prosty pomiędzy nogami a brzuchem, pochylony, i podciaganie hantli do klaty a ramiona [...]

Byście mogli coś więcej napisać...:P:P BO moi kumple tak robią... I się śmieją ze mnie jak mówię im CLomid... :D :))

Nawet nie chodzi o cuttery. Jak gubisz tluszcz to wku.rwiasz organizm jednym slowem bo uwaza twoja znacznie poszerzona dupe i brzuch za "stan normalny". Poczytaj sobie w necie artykul "wypasiony wypasacz" - tam fajnie to opisali - tzn. z jajem :D

W thermie było 200mg kofeinki, wiec wychodza 2,5 tabl. coffeinum natrium benzoicum, tyle powinno pozadnie wzmocnic dzialanie efki. Na mnie idealnie dzialaja 3tabletki, przy 4 juz czuje sie niezbyt dobrze. Jak nie piles nalogowo kawy itp. to 2tabl. tez sa ok! Ja jem 2 razy/d miks efki z kofeina. Cholera, troche drogo wychodzi ten coffeinum n. :(

HOLA!!o ptaszku nie było mowy tylko o jajkach btw są sposoby aby wielkość "jajek" znormalizować,ale kto ma to w d.... ten ma potem orzeszki zamiast jaj

kurde ale ten post sie rozwija;d Zmieniony przez - metanadren w dniu 2004-09-18 01:52:52

Mam to w d....e czy dostane czy nie żeby była jasność

nikt sie nie wypowie?:D

Trenować zaczęłem dopiero w tym roku szkolnym i puki co to jeszcze gługa droga przedemną:D

sensei tak, ale shihan juz nie :D więc zacznij się uczyć nazw ;) (ale do 4 kyu jeszcze troche potrenujesz)

a wiec...ziomek wczoraj wyszedl i opowiadal mi rozne akcje... a wiec sytacja podobna: idzie dwoch braci po czym jakis gosc zaczyna wrzucac jednemu z nich...jeden z braci podchodzi i wali go w ryj, strzal wszedl ladnie gosc sie przetoczyl i zadzwonil na psy (Ch.w.d.p!!!)przyjechali zawineli braci i co dalej sie dzieje jest najciekawsze...obydwoje [...]

Kaiserslautern -:- (- Hamburger SV 2-1 SC Freiburg -:- (- VfL Bochum 2-3 Borussia D. -:- (- Bayern M. 2-3 Arminia Bielefeld -:- (- FSV Mainz 05 2-0 B. Leverkusen -:- (- Nuernberg 3-0 Hertha Berlin -:- (- VfB Stuttgart 1-1 Hansa Rostock -:- (- VfL Wolfsburg 2-2 Schalke 04 -:- (- Borussia MG 3-1 Werder Brema -:- (- Hannover 96 [...]

MaUy_ByQ a co maja artykoly d tego ?? onizuka po pierwsze masz zamalo lat by brac sie za saa, soncz 18 to wtedy mzoe pogadamy po drugie masz w bicu tka jak napisales 32 cm to tka jak nic, mzoesz sie rozrosnac na samym treningu i diecie bo to na poacztek wzopelnosci wystarczy a puzniej dopiero lapac sie za suple, co do koksu to ostatecznosc, jak [...]

Kaiserslautern - Hamburger SV 2-0 SC Freiburg - VfL Bochum 1-1 Borussia D. - Bayern M. 2-1 Arminia Bielefeld - FSV Mainz 05 3-1 B. Leverkusen - Nuernberg 2-0 Hertha Berlin - VfB Stuttgart 3-2 Hansa Rostock - VfL Wolfsburg 1-1 Schalke 04 - Borussia MG 3-0 Werder Brema - Hannover 96 1-0