d

co jest leprze ?? P O Z D R A W I A M ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

jakies uzasadnienie ?? dlaczego misoo skasowal wypowiedzi ?? ktoś mnie wkancu uswiadomi ?? P O Z D R A W I A M ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

Co to jest mesh ?? P O Z D R A W I A M ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

Oczywiście, że można, w końcu to wolny kraj :) Jednakże spacer granią zawsze niesie ze soba ryzyko, W łatwym terenie jest większa szanasa na wypadek bo spada nasza ostrozność. Przypadek z jury krakowsko-częstochowskiej (coprawda wspinaczkowy ale daje do myslenia) na stosunkowo prostej drodze gdzie sie ucza kursanci(na wielbładzie jesli ktos [...]

ja jako harcorowiec pije zimne , ale nic się nie stanie jak podgrzejesz troszke D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

Czyli lepiej Te bardziej rozdrobnione ? P O Z D R A W I A M ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

możesz brac tak : - dni treningowe :rano 5g i po treningu 5g - dni nie treningowe : rano 5g i wieczorem 5g do tego 20 /30 g glukozy !! D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

Mam zamiar kupic do tego SP80 2500g i Carbo 4000g. Ile kreatyny do tego kupić zeby starczyla mi na pełny cykl ?? 300 czy 600g ??? P O Z D R A W I A M ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

- polecam dobry trening i diete narazie ( uzupełnienie białko , gainer ) jaki mas staż treningowy bo efekty chyba nie za dobre ( zajrzałem w profil ! ) jaką kretke polecam ?? Olimp D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

przepraszam czy mogl by mi ktos przerobic to zdjecie bym byl bardzo wdzieczny :D :))))))))))))

soldier - jam polecam dobrą diete bo bez nie ani rusz do tego pomyśl nad uzupełnieniem białko , gainer ) w zależności czego bardziej brakuje ci w diecie ?? do tego możesz zakupić kreatyne z logiem creapur polecam olimp , i jakieś witaminki vita plus hi teca D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> [...]

-Glukozamina 120 kaps ok 55zł trec -Kolagen Aktiv Plus 400 g ok 40zł olimp D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

Quart ! masz soga za tą fotke -to się nazywa konkretna pomoc! hehe D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

Ale nie nie, carbo chce brac z SP80, kreatyne bede pewnie brał z glukozą, zresztą jeszcze niewiem, SP 30-60g ale dziennie ?? czy na jedna dawke ? P O Z D R A W I A M ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

"chciałbym coś dorzucić do tego, żeby szła masa" dobrą diete dołuż ( chyba że masz? ) -co do tego?? w zależności jakie masz staż treningowy jak ponad rok to polecam kreatyne ( najlepiej z logiem creapure) firma ?? kieruj się ceną !! - jak twój staż jest krótki to wystarczy dobra dieta!! możesz zakupić jakieś witaminki i BCAA !! j/w [...]

Wiec jak bym zamówił SP80 2500g, 4000g Carbo, 300g Kreatyny to starczy na cykl ?? ludzie ludzie piszcie mi szybko bo jestem na modemie i juz bym chciał zamawiać. P O Z D R A W I A M ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

ja nie lubię mieszać - sojavit na noc ,a SP 80 w dzień D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

j/w - ale dla takiego chłopa jak ty przynajmniej 60g D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

co się możesz spodziewać ?? to tylko antykataboliki więc nie oczekuj za dużo , ale jak masz dobrą dietke i trening to napewno efekty będą !!! D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

Jeżeli brał bym Carbo do kretki to wyniosło by mnie to 3000g Carbo i zapłacił bym za nie więcej niż za samą kreatyne, a niezapomnij że kupuje 2500g SP80 które również chciałem mieszać z Carbo... P O Z D R A W I A M ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''