d

sniadanie: thermo speed extrem 2tabletki (30 Min przed ) Orzechy laskowe 30g (5) (18) (1) Płatki kukurydziane 100g (7) (3) (77)/bedzie pewnie raz owsiane raz kukurydziane Mleko spożywcze 2% tłuszczu 200g (7) (4) (10) gold omega3 olimpu tabletka posilaek 2: chelb zytni razowy 150 g (8) (3) (68) szynka z piersi kurczaka50g (10)(1)(0) / raz [...]

zapomniałem jeszcze mam jedno pyt. czy sie nie otruję:D:D

juz lajtowo ;p powiedzial mi lekarz ze w normie ;p mozna przystapic do rozgrywek ;d peace !

Hej a cos takiego moze byc chodzi mi dokladnie o kurs piłki nożnej: http://www.po.opole.pl/index2.php?did=studia_nauka&sid=kursy_szkolenia&mid=studia_nauka&pid=kursy_szkolenia_wwfif&lang=pl Hej no mozesz mi podac jakie sa jeszcze metody unikania wojska :D

No a jednak ^^, nie przypuszczałem że w XXI w. ktoś to jeszcze robi no ale cóż kolega udowodnił nam że jednak on jeszcze sprowadza twaróg za granicy :D może ma więcej białką niż te polskie ??

smryyyy a to znowu tutaj ^^, nie wystarczy CI jedna wygrana ?? daj coś innym wygrać :D A teraz tak praca została wysłana na podany adres

Dla mnie całe to ciągnięcie posta to był głupi pomysł(takie spamowanie)... I nie ukrywajmy jakby był to chłopak tak chętnie i tłumnie byście nie odpisywali:D

heh. no czytam zanim zadam pytanie. prosze chocby o sugestie co robie zle bo domyslam sie ze w tym uladzie potrzebna jest rogrzewka do "rozgrzewki" :D ale czy cos jeszcze zle? dzieki za odpowiedzi

Hej buby77, widzę, że dzielnie walczysz... Dla efektów zawsze warto powalczyć, mówię Ci! 3mam kciuki :) Ja też na reduckji, zapraszam do mojego wątku. Hm... ja również nie mam z kim ćwiczyć... u innych obserwuje brak systematyczności... Eh... Ale dla chcącego nic trudnego :D

To trza cos zorganizowac ;D weekend sie zbliza chlopaki

sa takie ogłosenia w necie "XXX" , te panie Cię nauczą wszystkiego ;D

Narobiłeś mi ochoty na ogórki kiszone :D W każdym mięsnym sklepie dostaniesz pierś z kurczaka. I już nie zadawaj więcej durnych pytań proszę Cię :D raz spadłem z krzesła wystarczy Zmieniony przez - Invasion w dniu 2007-11-29 15:31:38

heheh ja za mały jestem w porównaniu do was :D

sory ale ja w tej twojej łapie nie widze 37 cm chyba ci sie 7 z 1 pomyliła :D ale to moje zdanie ćwicz dalej i masuj powodzenia!

No i ja :D

a ja dzien wolny mam d

Justine powaznie taka fure zarcia dziennie obracasz? Zdrowo, szok ze w fat nie idzie :D Zmieniony przez - Ritual w dniu 2007-11-29 16:56:44

ta czekolada przed snem jest najlepsza :D

dlatego polecilem dodatek mono all co najlepsze bierzesz przed - KO po bierzesz mono :D masz 50 porcji (o ile pamietam KO) stara na dlugo :D

ja juz niemoge z wami.... maice tutaj plik do ściągnięcia tych plakatów... Jesli ktos chce może jeszzce zestaw 78 zdjęć Animal-a to piszcie na gg-4994528 http://uploader.pl/?d=A0E844F31