d

No jak na razie 1 set poszedl w p***u. 2 ogarnelismy ladnie, ale wiedzialem, ze stracimy ta przewage... Teraz nasza gra w 3 secie wyglada naprawde fajnie. na MVP zasluguje na pewno Lucarelli, a moze Mika dostanie? ;D Bo teraz gra tak, ze nawet go Pippo bedzie chwalic mimo, ze kiedys przegral przez niego kase bo w meczu z Cze-wa zaatakowal w out, [...]

spokojnie dodaje powoli :D zresztą 1,5 kg w miesiąc to nie tragedia :P tylko zdziwiło mnie to :D

Toć ja mniej niż 100 to będę przed świętami już miał :-D Ja 3,5 tygodnia po artroskopii kolana i wycięciu łąkotki przebiegłem 30km, a Ty mi tutaj wyjeżdżasz z czymś takim :D To był tydzień, w którym nabiegałem 90km %) A jeśli będzie fatalnie z kolanem to skupiam się na aquathlonach i kolarstwie stricte, a głównie jeździe na czas

hahaha :D chcialabys :* :D

no to daj link :D Poczekam az sie sciemni i wtedy, najlepiej sie ogląda :D

Oooo Marta :-D Dzięki Dziewczyny za miłe słowa, jak się nieco ogarnę, to podsumowanie strzelę :-)) Póki co powiem tylko, że było super :-D

fajne fajne, fajnie by było jak by tak ludzie miedzy soba rywalizowali :D tak jak kiedys sie rywalizowało kto wiecej kapek zrobi czy cos :D

[...] trening 2. płatki owsiane, whey 3. makaron pełnoziarnisty, masło klarowane, ser żółty 4. masło klarowane, jajka 1 903,9 kcal 120,4B 175,3W 80,0T Warzywa cebula, pomidory, czosnek, szczypior, ogórki małosolne, natka pietruszki, cukinia Płyny woda, kawa Suplementacja GABA, wit. D, Cerutin Leki Estreva, Novothyral, Heviran, Luteina [...]

Krzysiu powiedz mi jak mam żyć... :D albo nie nie boje sie... nie nie boje sie... dziewczynom podobam sie... one lubią to jak sie złapie za tyłek.. :D

avatar to nie byla moja szczytowa forma:D w szczycie bylo troszke lepiej ale i tak dupy nie urywalo:D

To zmienily sie cele? Bo chyba Cie nie interesowalo Ifbbpro Nadal mnie jakiekolwiek starty nie interesuą, fakt chodziło po głowie wyjście w męskim bikini :-D, ale po przemyśleniu za i przeciw, tych 2gich było więcej. Chciałbym natomiast przetrenować rok "profesjonalnie" pod okiem kogoś kto już nie jednego do zawodów przygotował, zobaczyć z czym [...]

jestem :D Od jutra praktyki na budowie! :D

160 kg dziś na 5 powtórzeń :D na skosie ujemnym pojszło bjacz w ost serii :D czuje ze moze i bym juz wp******ił dla liz carmuche }:-( Zmieniony przez - Strecho w dniu 2014-09-23 13:34:32

Ozzy ty masz wąsy nie nadajesz sie :D Iness czemu faceta nie chcesz? :D

ja nie wiem jak z takimi wynikami, musiałbym posprawdzac Ozzy myslisz ze sie takiego suchara przestrasze? :D Ide jajecznice jakąs wielką zrobie ;D

Nooooo, podbite :D Na 1,5g to mi dopiero bije palma :D Kocham to ! ;]]]]]

Zgadzam się z Sebą - ranking nieporozumienie. W UFC wg wag bym zrobił taki: HW - 1. JDS 2. Hunt 3. Velasquez (szczęka i kondycja to bardzo ważny element u strikera ;-)) poza to Kharitonov jest bardzo dobry LHW - 1. Jones 2. Gustafsson 3. Rumble (Shogun jest technicznie bdb strikerem, ale to obecny ranking.. Glover to też kozak!) Rampage poza %-) [...]

Na studia i tak by mi brakowało, nawet gdybym nie imprezował :-D Tylko mniej %-) Zobaczymy, co mi odpiszą ze studiów, jak to pogodzę, to nawet do tej Warszawy może dam radę pojechać :-D

zmieniając temat, plany na sylwestra już są :-D ? Ja już się nie mogę doczekać, kumpela jest taką jakby kierowniczką w takim dużym placu zabaw w Poznaniu i go wynajmujemy :-D Olbrzymie to jest

Wiem, że to nie odpowiedź na Twoje pytanie, ale powiem ci co ja biorę, może ktoś podpowie, że to dobry zestaw: 1. Multiple Sport - kompleks witamin i minerałów 2. Witamina D (D-Vitum w kapsułkach) 1000jm. 3. Magnez-B6 Forte Doppel Herz (400mg magnezu) 4. Gaba Trec 1 i 2 przy głównych posiłkach, 3 i 4 półgodziny przed snem. Zmieniony przez - [...]