d

On smaku nie ma %-) Basmati najlepszy :-D

nie no basmati to jest baja :D tutaj przyznaje racę :) tez mi najbardziej odpowiada :)

U mnie tez tylko basmati, z biedronki:D

Rutek basmati jednak wygrywa :D hehe Mati jednak co biedra to biedra xD hehe ja tylko w sumie tam zakupy robie :F

To Ty szybki jestes %-) Ja za nim się zbiorę na trening po pierwszej zmianie to jest około 16-stej :-D%-)

Widzisz więc jednak sie da :D hehe no wiadomo jak komu pasuje :p mi akurat odpowiada tak jak robię i przy tym zostaje :)

Ja o 13:30 jem pre więc na spokojnie mogę sobie tak lecieć :) A kawy pre nie pije bo mi sie później odbija po niej :D

Codziennie wiecej , magia :-D

Tylko coś mnie martwi że treningi jakby słabsze :D no ale może to przejście na sztangę olimpijską czy coś xD Nie wiem, zobaczymy jak się wszystko rozkręci :)

Znajac Ciebie to sie rozkręci i to z nawiązką :-D

Noo nabija kozacko :D

looz, to w takim razie test poleci :d

Siemka Waga z rana po DNT 97,1kg 30min cardio na czczo Dzisiaj Plegar w planie :) No i moje piękne laciuszki z rana :D haha /SFD/2020/10/16/790a2a466def4df2a2b9cd5bbc47bd78.jpg

to zaraz z rana jak wstałem, to nienawidzę chodzić po zimnej podłodze na boso :d

mi na masie też wiecznie ciepło ale teraz jest inaczej :D hehe zmarzluch się zrobiłem okropny xD Dziękować :)

Spoko dobije do 100kg to pewnie znów będzie gorąco :D

Hej Waga z dzsiaj 97,3kg 30mim cardo na czczo, czyli standard. W planie dzisiaj Klatka + Bicepsy :) No ale najpierw do pracy :D

Siemka Dzisiaj waga 97,2kg Bez cardio Bez siłowego :) Pełna regeneracja :D hehe

No i wreszcie :-D

Redu super poszło, ale w życiu nie powiedział bym, że aż 20kg uciekło :D To teraz time to grow!? :p Zmieniony przez - M.I.C.H.U w dniu 2020-10-18 13:17:21