SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d

  • Początkujący 16latek a roczny plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Te gazete dostanie sie wkiosku czy raczej nie ? chetnie bym sobie kupil , czy to wjakims sklepie czy w empiku ?:D pzdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2007-07-24 14:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRADZIK?

    Post
    Doping

    ale musi byc cos takiego co w trakcie cyklu skutecznie likwiduje wykwity :D

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4069 Data: 2007-07-24 15:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    Takie pytanie :D Na moje mecze zaczynają przychodzić po 8-10k ludu(kk ok 475). Czy postawic na zadowalającego trenera z kiepskim ls(teraz) czy solida (w połowie sezonu)... I później postawic na rozbudowę stadionu czy lepszy skład(teraz mam na 1-2 miejsce w lidze)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-24 16:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za***ista pogoda bynajmniej mnie w pracy nie prazy :D

    Odpowiedzi: 1351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-24 16:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apokalispa wtedy np mi napisałeś , żeby robić 8/10/12/14 a teraz odwrotnie i co znaczy te w nawiasie 1,5 z gory dziekuje :D

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-24 16:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A sorki to wogólnie nie do mnie tylko do szy :D troszke sie pogubiłem ale dzięki jakoś dam rade tyle zrobić na jednym i napewno mi się odechce ćwiczytć 7 razy w tygodniu :D

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-24 16:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST:Storm+Shock-s.24/spalacze-s.39 by BART

    Post
    Odżywki i suplementy

    arni : ale o co kaman ?? elwisio : dzieki ;] , staram sie :D

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 17727 Data: 2007-07-24 17:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja nie , ja tez po wakacjach wracam ale raczej do gleby <bjj> , bardziej mi to odpowiada :D:D:D , zawsze mi to lepiej szło , bo nogi mam nie do kopniec <ew. kolanami > a w glebie sie jakos zawsze radziło :D

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-24 17:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER KONKURS DLA AMBITNYCH !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    MOZNA konkurs zostanie o kilka dni przedluzony :D

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-24 18:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - pomozcie poskladac (sogi) :-D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    poradza sobie widze koledzy beze mnie :D

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7072 Data: 2007-07-24 18:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beta karoten - pare pytan.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ooo ;P beta karoten. od dlugiego, dlugiego czasu razem z 2 kolegami pijamy po conajmniej flaszke dziennie Kubusia 2,4Bk abo Pandy 5,6Bk. czasem nawet po pare butelek dziennie ;P świry i co? jestesmy mega pomaranczowi, zolci, kolorowi. w zime bez solary mielismy mega fajna karnacje. w szkole czesto nauczyciele pytali sie a co Wy tacy pomaranczowi? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3959 Data: 2007-07-24 18:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie wkt a glikogen?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Biniu a czy pkt 2 jest uwaRunkowany genetycznie i dla kazdego jest inny czy zalezy to od pRacy jaką wykonują dane miesnie w codziennym zyciu, czy popRostu temu Bóg dał tak a temu tak zalezy od rodzaju wysilku i jakie w nim biora udzial rodzaje wlokien :D kilka tabelek (dzieki uprzejmosci grupy ARG) moze podpowiedza wiecej :D [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2007-07-24 19:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś długo się z tym bujasz :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2007-07-24 19:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do sprawdzenia na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no dobra ale cwiczyłem rok ale miaeelmmaal przerwe w bicku spadło m z 37 n a33 i teraz jem tak 3 ty i mam 35,5 ;d nie jest zle ;D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2007-07-24 19:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://crass.on.ru/flash/who_let_dog_out.html ;d ale mi sie nudzi zaraz na silke tylko zeby poruszac przedramie Zmieniony przez - kuba1989 w dniu 2007-07-24 19:50:13

    Odpowiedzi: 1351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-24 19:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W takiej sytuacji można za***iś.cie łatwo się zaznajomić, ładna była?:D

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-24 20:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Rip nie zawiedź nas :D Napnij się jak nigdy w życiu :D

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-24 20:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ehhe co tam :D ja dzisiaj nogi na treningu i siad 130kgx1 pelny lekko ponad kont prosty i oczy mi az wyszły :// żenada ://

    Odpowiedzi: 1351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-24 20:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ćwiczymy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Szczerze mówiąc ludzi chodzących na siłownie można podzielić na dwie ogólne grupy: -ćwiczących dla siebie -ćwiczących dla innych Szanuje każdego kto ćwiczy dla siebie bez względu na powód, za to nie szanuje ludzi którzy robią to dla innych(tzn. ćwiczą sezonowo na kosach aby pokazać jacy to oni są zaje... lub po to żeby chodzić i kręcić wszędzie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2007-07-24 20:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER KONKURS DLA AMBITNYCH !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dla wygody powiedzmy do konca LIPCA :D zapraszamy dalej do zabawy :D

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-24 20:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)