d

tur chojnice:D 5 miejsce w polsce

ludzie, to powoli zaczyna byc frustrujace czy Wy w ogole czytanie te wszystkie info, ktore Wam podajemy? mozna np. zerknac w inny post kogos i sie dowiedziec/zorientowac Hmmm czyli śniadanie moze byc? moze byc to, co napisalam czyli jajka i warzywa A drugie sniadanie np. duzy jogurt + WPC + banan np? moze tak byc? bo jabłka w domciu pozniej mam w [...]

Hydrochlorotiazyd... :D Ale walnalem wczesniej... nie jest zalecane stosowanie skojarzone alfa blokerow i diuretykow :) takze jak shelong mowi - diuretyk i suplementacja niedoborow chyba najlepsza

Okazja moze ktos pracuje w policji :)(HWDP) albo ktos jest ochroniarzem bedziecie sie porozumiewac hahahahaha Brac ludziska hajs potrzebny :) za 230 puzcze :P a moze ktos chce za jakies suple zamienic ??:D

A tu jego skromna postura: A tu The Great Khali(220 cm): Napinka:

przewertowalem caly post i zaberam sie do pracy :) co prawda niechetnie jakos zamulenie mnie zlapalo ale mam nadzieje ze bedzie dobrze;) 1dzien BARY: rozgrzewka: wyciskanie na bary 15powt. wyciskanie sztangielki?? 1: Wyciskanie Framugi: stan na krzesle inasladujac ruch wyciskania sproboj podniesc framuge od drzwi razem ze sciana. przytrzymaj [...]

ja robie szrugsy raz i wspiecia na palce raz bo dopiero w 10-tkach dokładam i unoszenie sztangielek bokiem w góre wywaliłbym bo masz dwie serie sprzed głowy ;) ale to tylko moje zdanie , poczekaj na wypowiedzi innych ;D

Tego nie wie nawet Sami-Wiecie-Kto (czyli mama;p) Odżywia się nawet dobrze (niedawno schudła 6kg :D), sam jej doradzam Jednak coś jest nie tak jak być powinno, ponieważ poziom cukru jest troche za niski... Majkel dzięki za odpowiedź, poszukam informacji o tym

ile masz wzrostu ?? waga niezła 95 kg :D

Załatwione a dziękować, mam dobry humor dzisiaj wieczorem i to dlatego :D

Na drugiej focie rzadzisz! The godfather :D

Wszedłem na sklep.sfd i odrazu szok Olimp Tribusteron 90 Informacje żywieniowe dla 1 kapsułki (700 mg): Wartość energetyczna 2,4 kJ (0,6 kcal) Węglowodany 0,14 g Ekstrakt Tribulus Terrestris 500,0 mg - w tym saponin 450,00 mg Za to Tribuserton 60 Informacje żywieniowe dla 1 kapsułki (700 mg): Wartość energetyczna 2,4 kJ (0,6 kcal) [...]

"STERYDY ANABOLICZNE" Czarna Księga D.Sinner & M.Bachmann - Wydawnictwo HIT (polskie tłumaczenie). Oraz poprzednie wydanie z 1994r. "zielona książka" (język niemiecki), i archiwum sfd

nóg nie ćwiczy bo to sezonowiec ;), a ta pani pomaga mu w rozgrzewce ;d

LukaszNBA: PRZENIOSLEM TO PYTANIE WE WLASCIWE MIEJSCE.... przewertowalem caly post i zaberam sie do pracy :) co prawda niechetnie jakos zamulenie mnie zlapalo ale mam nadzieje ze bedzie dobrze;) 1dzien BARY: rozgrzewka: wyciskanie na bary 15powt. wyciskanie sztangielki?? MOZE BYC, JESLI MASZ SZTANGE TO MOZE BYC SZTANGA. 1: Wyciskanie Framugi: [...]

Witam wszystkich, hehe, nastała piękna zima i mam takie pytanko czy bawicie się w zapasy na śniegu??? :P :D My dziś z kumplami ostro się tarzaliśmy, było zayebwiście, a jak jest z wami??? :)

Ciesze sie :D Zapomnialem napisac ze do skzoly jeszcze banan w pierwszym posiłku szkolny. Pzdr

Czarnuchok harper na polce jestes na medycynie/farmie :D ? Fajna kolekcja ;)

nie wyglada zle ta lawka ciazaru mysle ze 60 na poczatek starczy, ale tylko na pocz. wiec mozesz d razu wiecej kupic

wiem rozumiem :P ... Jeżeli ktoś ma wątpliwości co do treningu proszę pisać , chętni wysłucham każdej krytyki :D