d

Czyli jednak są jakieś zawody na Pomorzu :D i to jak blisko

To na bank.:D ja zawsze lubilem mascarpone z bialkiem po dlugich wybieganiach :-D

Umożliwia wciągnięcie większej ilości jedzenia :-D

https://youtu.be/DjEA2g6WOcQ nie wiem czy ktos to zna ,staroc jeszcze z lat 90 , sprzed Internetów i tel komórkowych , ale mnie to zawsze rozp*****lalo %-) |-) jak mozna bylo sie kiedys dawac tak wkrecac}:-( :-D

Lodzian co do srodkow akurat ty to jestes niezniszczalny %-) nie ma co porownywac :D

Mhm... Czyli to nie jest tak ze rsg czy redy sa do d**y poprostu dzis mozna miec lepsze i to w tej cenie, dobrze rozumiem megasmig?

DNT czyli zabawy na śniegu ( padał }:-( dzisiaj ) przysiady przy ścianie https://www.youtube.com/watch?v=phJjwWnkDYI , persy , wyrywania barków i łamanie łokci /-)_ pres ala panda ;-D https://www.youtube.com/watch?v=X6PHtHA12m0 jak zaoferować sobie siniaki na udach https://www.youtube.com/watch?v=ocJ1pRoRCuk

Wtorek 02.04.2019r. Plecy Rozgrzewka bieżnia 10min 1) Podciąganie na drążku nachwytem z pauzą: 8 / 5kg x 6 / 10kg x 6 / 15kg x 6 / 20kg x 6 2) Podciąganie na drążku neutralnie z pauzą: 10kg x 6 / 12,5kg x 6 / 15kg x 6 / 17,5kg x 6 3) Podciąganie na drążku podchwytem z pauzą: -12,5kg x 8/8/8/8 4) Wiosłowanie na maszynie jednorącz siedząc z pauzą: [...]

Współczuję takiej osobie wizyt w toalecie :D

Udało się zmotywować do napisania :D

only creatine malate z AN ;) żadna inna :D Akurat mi się kończy to właśnie taką kupię sobie %-)

Testujcie te s4 panowie :D jak ktos oslepnie prosze napisac brailem jakos %-) Od s4 się nieslepnie może pogorszyć widzenie w dużej dawce co mija nawet nie po odstawieniu a wystarczy dawkę zmniejszyć :-)

Testujcie te s4 panowie :D jak ktos oslepnie prosze napisac brailem jakos %-)

Superdrol ze stajni andro :-D /SFD/2019/4/2/7b72397bf86f4221b5327d78ee189b91.jpg Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2019-04-02 15:20:42 To powinno się nazywać Super-DRILL. Amg, szkoda zdrowia na to.

Opieram delikatnie łape na kolanie tak aby ją troche rozplaszczyc i wale w boczna albo tylna głowe ale przewaznie bok. Wchodzi jak w masełko a i łapa wieksza po szocie od opuchlizny :-D /SFD/2019/4/2/5e13c5e996224907baa2a1de2fd05703.jpg Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2019-04-02 15:42:13 To ja tricka na odwrót traktuje. Łapa jakbym bicka chciał [...]

https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Synthol_WCT_z_ALLNUTRITION-a3323.html 8-) No i poszedł pimp :-D

Nieeeee :D dopiero po ślubie uchylę :-D buty mam z zeszłego roku, nie kupuje specjalnie nowych

Nie robie tego Natanku dla dodatkowego centa w łapie bo łapy mam i tak za duze do sylwetki :-D robie to dla wygody bicia. Zero dyskomfortu serio :-))

only creatine malate z AN ;) żadna inna :D

Opieram delikatnie łape na kolanie tak aby ją troche rozplaszczyc i wale w boczna albo tylna głowe ale przewaznie bok. Wchodzi jak w masełko a i łapa wieksza po szocie od opuchlizny :-D /SFD/2019/4/2/5e13c5e996224907baa2a1de2fd05703.jpg Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2019-04-02 15:42:13