SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d

  • moze nie monopol ale sadze ze to moze byc jedym z kierunonkow myslenia :D a my dostajemy doskonaly produkt w mam nadzieje bardzo dobrej cenie :D

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 16167 Data: 2007-05-12 11:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok w dzieki co myslisz?: na 6tyg IBE Epistane 1 20mg/d 2 20mg/d 3 30mg/d 4 30mg/d 5 40mg/d 6 40mg/d czy moze zejsc z dawk w ost tyg? z nolv lub clom ma odblok nie ma problemu no chyba ze jest cos rownie skut npkilosport clomed?co myslisz? jak odblok ma wygladac przy ph epistane jakie dawki jak dlugo z gory dzieki za odp

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-19 14:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Widzę, że nie muszę się rozpisywać bo świetnie Antos wszystko opisał. Po pierwszym ćwiczeniu jak Antek wspomniał miałem już dość, chciałem do mamy %-) Póżniej było grubo, przy wypychaniu na suwnicy zrobiłem 2serie, trzeciego dropa już nie dałem rady. Nie wiem ile było obciążenia bo byłem zamroczony :D Ogólnie dziękuje za trening i mam nadzieje, że [...]

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-13 17:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przekozacki trening... łamanie wszelkich barier psychicznych i fizycznych! To co lubię:D szokiem było dla mnie samego co zrobiłem z wiosłem jednorącz hantlem 46kg. Kluczem do sprawy było wejście na 60kg a potem 46stka sama latała:D podobnie wiosłowanie sztangą, ostatnio ciągle kończyłem na 120kg dziś 140 i 10 ruchów a co:) no i dropy. Techniki [...]

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-17 22:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj****** cały dziennik qtwa 2 dni :D Podejście Pro:) Ciężary Maja Być Duże :D Jak ma Coś urosnąć kiedy nie jest doj**a**** :) Zdrówka jak najdłużej i progresu co Dnia :) Pozdro

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-05 21:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli ziemniaki+kura gotowana i woda nie pochodzi? :D tak sie zastanawiam i moze nawet ladowanie zamiast na ryzu i makaronie to na ziemniakach zrobie :D Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2013-08-22 13:11:55

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-22 13:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogień z tym cheatem musiał być!:D Wczoraj robiłam te interwały i tak się zastanawiam jaki jest sens schodzenia do tak małej prędkości? /ja przy 10km/h czułam jakbym szła - pomijam fakt palących nóg i 'tego uczucia jakby nie były moje' :D - ale zastanawiam sie - to kwestia idywidualna? Bo w sumie logiczne, że jeden będzie biegł i się męczył przy [...]

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-21 11:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lukash_g - staram się zeby byla dobra dieta ale to wcale nie jest takie proste, pozatym cięzko jesc ogromne ilości jedzenia, ale staram sie :), a co do egzaminu to myslę ze bedzie dobrze :) Białko mam o smaku waniliowym, daje rade musze przyznac, nawet sie nie pieni, rozpuszczalność jest OK, i ma taki posmak fajny na końcu, nie wiem jak to [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-08 12:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawie jak ja :D:D:D

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 00:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no no , sls , tez bym sie ucieszyl z takiej paczuszki :D:D:D , to juz sie nie musimy martwic o twoje ''niejadztwi'' :D:D:D , jedziesz ;;]

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-01 14:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • own ładnie prawi , sls mały pokurcz jestes i wogle slabiutko z ciezarami ;p , moze byc lepiej :D:D:D , pozdr ;] a ja jestem mikroskopijny :D:D:D Zmieniony przez - bart-j w dniu 2007-06-26 08:43:09

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-26 08:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Może deczko przykurzony ten temat, ale znalazłam coś ciekawego Niski poziom witaminy D podczas ciąży może zaburzać wapnienie zębów mlecznych - ostrzegają naukowcy z Kanady podczas Zjazdu Międzynarodowego Związku Dentystów w Toronto. Witamina D może chronić płód przed infekcjami, gdyż pobudza produkcję związku przeciwbakteryjnego w łożysku - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13484 Data: 2009-01-12 10:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szacun siostro. Dobra wariatka z Ciebie. Brawo! Ps. nie wiedziałem, że Ty i nasz ruski jesteście małżeństwem ;-D Sherlock normalnie :)) Wyjaśnisz tok decukcji bo nie mam zielonego pojęcia jak nas nakryłeś /-)_ Też jestem ciekawa :-D Fans zdradzisz szczegóły? @Paatik bieganie po lesie jest super :-) Ja dopiero w sobotę mam w planie i już się nie [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-08 15:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 178)
  • DZIEŃ 6 miska /SFD/2017/4/8/5db6048f16b345d0a99e17bae7036fec.jpg + lampka czerwonego wina + warzywa: cebula, czosnek, marchew + napoje: mięta 1,5l, woda 1,5l + suple: olej z wiesiołka, wit. D trening /SFD/2017/4/8/0663540742a741ae8e0ecef588b1bd5a.jpg A. najmocniej pracowały pośladki. mogę dokładać B1. tutaj czułam dwugłowe i plecy, nieco mniej [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-08 20:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • eveline, Tetiszeri z jednej strony też się nią zachwycam i tulę, a z drugiej to już mi się marzy, jak podrośnie i będzie moim psem obronnym podczas biegania do lasu /-) nightingal dzięki, taki mam plan - w przyszłym tygodniu postaram się wrzucić kilka filmów. DZIEŃ 10 miska /SFD/2017/4/13/1dabc2a575cf409ea6a22aeec2580ce4.jpg + warzywa: papryka [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-13 20:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • DZIEŃ 16 miska /SFD/2017/4/18/b1f3a4203e23406c8864fc731b539c81.jpg + warzywa: ogórki kiszone, marchew + napoje: woda 2,5l, mięta, melisa + suple: olej z wiesiołka, wit. D, ostropest trening /SFD/2017/4/18/f3141e8f61b441d39f3b661d8a503767.jpg A. siadam coraz niżej i dzisiaj już w ogóle nie czułam ud, tylko same pośladki :-D było zaskakująco dużo [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-18 19:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • DZIEŃ 21 miska /SFD/2017/4/23/9e0cdecce9bc45b9b4a566ff77701f72.jpg + lampka czerwonego wina + warzywa: papryka czerwona + napoje: woda 2l, earl grey x2, mięta, kawa + suple: wit. D trening /SFD/2017/4/23/fdb3f805ffc74752978b09a72ab7b497.jpg A. ostatnie powtórzenia szły bardzo ciężko i chyba najbardziej bolał brzuch od trzymania postawy B1. całe [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-23 17:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • korekty robiłam na bieżąco do poszczególnych rozdziałów, więc teraz już tylko kontrola przypisów i początek stresowania się obroną ;-) DZIEŃ 33 miska /SFD/2017/5/6/0f7ae241b68240eca0a58a29456af400.jpg + warzywa: pomidory, marchew, brokuł, papryka czerwona + napoje: woda 1,5l, mięta 1,5l, czystek, mieszanka ziołowa + suple: olej z wiesiołka, wit. D [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-06 21:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • o nie, fuuu, wszyscy tak mówią, a u mnie babcina zupa szczawiowa to koszmar dzieciństwa... miałam uraz przez lata i dopiero ostatnio spróbowałam po raz pierwszy szczawiówki mojej mamy - najpierw z grymasem, ale potem okazało, że jednak pyszna i przeżyłam to :-D DZIEŃ 46 miska /SFD/2017/5/17/2533e37ac96343978047b867c2456eb9.jpg + warzywa: [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-17 12:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • DZIEŃ 53 miska /SFD/2017/5/26/ad0301f292354b4db96b8851686df08e.jpg + warzywa: pomidory, ogórki kiszone, kapusta pekińska, cebula + napoje: woda 2l, zielona herbata, syciliano, melisa + suple: olej z wiesiołka, wit. D trening /SFD/2017/5/26/72403c9f356244c9bafdec6aea017aa2.jpg A. za każdym razem jakby trochę pewniej robię. i dzisiaj już sama się [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-26 06:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)